Самая вредная конфета в новогоднем сладком подарке — это леденец, а наименьший вред представляет мармелад. Об этом «Ленте.ру» рассказал диетолог Алексей Кабанов.
«Без сомнения, избыток добавленного сахара в нашем ежедневном рационе и рационе наших детей — это очень серьезная проблема на данный момент. (…) Для детей, прежде всего, это диабет и излишний вес, так как дети плохо могут контролировать количество потребляемых сладких продуктов», — сказал Кабанов.
Он отметил, что по количеству сахара первое место занимает газировка, если говорить конфетах и новогодних подарках, то, прежде всего, нужно обращать внимание на их состав.
Наиболее вредная конфета в любом сладком новогоднем подарке — леденец, который сделан исключительно из сахара, отметил специалист. Следует отдавать предпочтение сладостям с натуральными сахарозаменителями, посоветовал он.
