Родителям рассказали, как избежать проблем с носом у детей зимой

Зимой у детей чаще обостряются проблемы, связанные с аденоидами — могут появиться заложенность носа, храп, затрудненное дыхание, нарушения сна.
Насморк у ребенка
Источник: Freepik

Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-оториноларинголог клиники Soft Medical Center Анна Кутузова.

«Зимой носоглотка ребенка сталкивается сразу с несколькими факторами: сухим воздухом из-за отопления, низкими температурами на улице и ростом числа вирусных инфекций. На фоне этих условий аденоидная ткань увеличивается быстрее, чем в теплое время года», — отметила специалист.

Она посоветовала поддерживать влажность воздуха на уровне не ниже 45%, а температуру около 20−21°C. Кроме того, по ее словам, полезно орошение носа солевыми растворами. Эта процедура помогает увлажнить слизистую и удалить избыточные выделения.

Если же насморк сохраняется более 10 дней, необходимо обратиться к врачу, добавила Кутузова.