Главная Советы опытных мам Статьи Спортивное питание: есть ли польза в протеинах

Спортивное питание: есть ли польза в протеинах

2
Ольга Петроченко Ольга Петроченко

Я врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения. Эксперт по фитнесу, владею разными методиками для поддержания оптимальной физической формы взрослых и детей, за многолетнюю практику все методики опробованы и успешно применяются на себе и на пациентах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
2 комментария
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
29 сентября 2014
Juliya Drakones
Когда ходила в тренажерный зал, после занятий пила протеиновые коктейли на молоке. Вкуснятина! Как обычные молочные коктейли, только не приторные.
29 сентября 2014
Татьяна Берг
тоже думаю выбрать т к сбрасываю вес.

Запрещено размещение сообщений, нарушающих законодательство РФ и/или общепринятые понятия об этике общения.
В частности сообщений:

  • способствующих разжиганию межнациональной вражды;
  • пропагандирующих наркотики, порнографию, проституцию;
  • нарушающих авторские и другие права третьих лиц;
  • компрометирующих любые группы людей по любому признаку;
  • оскорбляющих и унижающих человеческое достоинство;
  • содержащих ненормативную лексику;
  • содержащих спам и иные рекламные сообщения.
Нина 405
Как вам кажется - редкое ли это имя? Много ли у вас знакомых Нин? И второй вопрос - нравится/не нравится? И вообще - насколько важно для вас, чтобы у ребенка было редкое имя? Смущает ли, если ваш ребенок - пятая Лиза или Настя в школе? За себя скажу, что я ...
Выговориться 190
Вот прям накипело. Ну как так можно. Моя свекровь тяжело заболела (врачи дают пару месяцев максимум). У нее 9 детей. Две дочери рядом живут, остальные в других городах. Причем одна дочь живет в 5 минутах ходьбы. Другая приехала помочь маме, но 30 уезжает, мол дела и все такое. И вот ...
Непонятное состояние 174
Добрый день девочки . У меня первая долгожданная беременность , муж тоже хотел . Сейчас первый триместр слава Богу позади , муж очень нервничает по работе и на мне срывается . Раньше бы я внимания на обратила вобще , а сейчас как чайка , только слово не то скажет все ...
Детский стоматолог и общий наркоз 2
Здравствуйте.У меня сегодня жуткий день-сходили к стоматологу с сыном.2 пульпита и 3 кариеса. Врач насчитала 28т р(лечение с наркозом на 1 час). Главный вопрос-соглашаться ли?Сын панически боится лечить зубы (его тошнит раза 3-4перед началом лечения,прямо в кабинете ,в пакетик).Дома при мысле о зубном может и температура подняться и в пот ...
10 редких фруктов, которые стоят дорого 52
Токийский магазин Sembikiya Fruit Parlo похож на ювелирный бутик – роскошные витрины, точечное освещение, до блеска начищенные стекла и зеркала. Чтобы сделать там покупку, придется накопить денег – размер среднего чека немаленький. А продают в этом магазине фрукты, имеющие идеальную форму и безупречный внешний вид. В Японии они очень ценятся, ...
Как долго будет подтекать молоко? 22
Ребёнку 5 месяцев, кормлю грудью. Молоко до сих пор подтекает, приходится круглые сутки носить бюстгальтер+прокладки для груди... У кого как? Как справляетесь? На прокладках разориться можно.....
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?