Главная Советы опытных мам Статьи Спортивное питание: есть ли польза в протеинах

Спортивное питание: есть ли польза в протеинах

2
Ольга Петроченко Ольга Петроченко

Я врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения. Эксперт по фитнесу, владею разными методиками для поддержания оптимальной физической формы взрослых и детей, за многолетнюю практику все методики опробованы и успешно применяются на себе и на пациентах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
2 комментария
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
29 сентября 2014
Татьяна Берг
тоже думаю выбрать т к сбрасываю вес.
29 сентября 2014
Juliya Drakones
Когда ходила в тренажерный зал, после занятий пила протеиновые коктейли на молоке. Вкуснятина! Как обычные молочные коктейли, только не приторные.
Развод или нет? 389
Мы с мужем в браке 7 лет, дочке 6. Он судебный медэксперт. Если бы я знала во что выльется это впоследствии,никогда бы замуж не пошла. Ночует он зачастую там. Приходит злой, со мной не разговаривает. Ребёнком не занимается вообще, забыл, что ей в школу в этом году, ни разу сказку ...
С собакой на море 266
Добрый день. Тема актуальна для нашей семьи в следующем году. Пока младшая дочка маленькая это лето осталось у нас без моря, отдых в том году пролетел из-за беременности соответственно. И решено, что уж на следующий год поедем на Азов обязательно всем семейством. В семейство также входит английский кокер-спаниель Балу. Ему ...
Подскажите,если не сложно 253
Звонит подруга,плачет. У неё значит сын шестилетка имеется. Так вот,оный товарищ как только остаётся дома,не в садике,катает дикие истерики. Сегодня надо было вести на тренировку его,пока она одевала младшую,он играл во дворе. Подруга вышла,зовёт сына.тот не реагирует. Подошла сама. Приструнила,за то,что не слышит. Велела идти молча до самой секции. В ...
Таймер в плите 9
Нужен ли? Купила плиту комбинированную. Выбрала модель с таймером-на нее скидка как раз в магазине была (то,что таймер есть-указано на официальном сайте производителя). Плиту получили,вдоль и поперек изучила-нет таймера. Сдавать плиту? Сейчас у меня с газовой духовкой. Готовить планирую раз-два в неделю в духовке (хотя,если понравится,то может и чаще). Забывчивостью ...
В садик с ноября 14
Доброго дня,уважаемые форумчанки. Дело такое. Ребенку в ноябре будет 1,3 года и мы собираемся в садик! Старший начинал тоже с ноября ходить,но ему было 1,7 на тот момент. Проблем особых не помню,но может забылось. Поэтому! Что учесть при начале посещения сада в этот период? Сад любимый,воспитатели тоже,доверяю своих детей им ...
Боюсь, что буду жалеть что не родила второго(( 59
Девочки, привет. Мне исполнилось 39, дочери через неделю 9. У нас нормальная семья и я была счастлива с одним ребенком. Однако в последний год все думаю а вдруг через 10-15л. буду жалеть что не родила? Дочь уедет , например, учиться в др.город и останемся мы вдвоем еще относительно молодые(( Реальных ...
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?