Главная Советы опытных мам Статьи Роль минеральных элементов в похудении

Роль минеральных элементов в похудении

5
Ольга Петроченко Ольга Петроченко

Я врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения. Эксперт по фитнесу, владею разными методиками для поддержания оптимальной физической формы взрослых и детей, за многолетнюю практику все методики опробованы и успешно применяются на себе и на пациентах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
5 комментариев
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
18 мая 2014
Maya маюшка
нужно в первую очередь заклеить рот пластырем кто много кушает......Кушать надо не 3 раза в день нажираясь до боли в животе....а маленькими порциями 5 раз и выпивать 1,5 л воды в день....вот тогда вы сбросите вес....за 3 месяца как я начала пользоваться этими правилами я сбросила 17 кг....и перестала кушать жирное ..колбасы...майонезы..мучное...сладкое.. и всё такое....Кушайте в меру наслаждаясь и будьте здоровыми)
10 апреля 2014
Добрая Питбулька
Отвечает на комментарий Владимир Хохлов от 5 марта 2014
Самое интересное, что любая диета стоит намного дороже обычного продуктового набора. Не здесь ли "собака зарыта"?
Чушь! подсчитайте сколько вы тратите на сладкое каждый день, на колбаску, первое и второе? а теперь мои затраты пол кг куриной грудки 80 руб, салат 60руб, огурец 30 руб, чай 30 руб. у кого дороже?
5 марта 2014
Владимир Хохлов
Самое интересное, что любая диета стоит намного дороже обычного продуктового набора. Не здесь ли "собака зарыта"?
согласен
5 марта 2014
тамара головина
для похудения лучше просто не жрать.
Платить ли при выписки медсестре? 336
Точнее даже сколько сейчас платят? В 2012 за сына 1000 р давали, за девочек говорили 500 р. А сколько сейчас?
Зачем люди выдумывают себе..? 282
Истории про то, что душа ребенка их сама выбрала, что дети на небесах ждут " своих" родителей и т.п. На днях озадачила подруга детства. Она родила второго в 38 недавно , 10 лет у них не получалось. И с умным видом выдала мне, что так долго не выходило, потому что ...
а меняются ли люди? 240
Привет) вот скажите мне, стали бы вы пытаться перевоспитать взрослого человека? предположим, стандартные причины - разбрасывание грязных носков мужем - вроде бы стали бы перевоспитывать, не правда ли? или помощь в домашних делах - но это такие, бытовые проблемы, но многие сталкиваются. а вот с характером - стали бы что-то ...
Подскажите.. 10
Доброго дня всем.. Назрел у меня тут вопрос.. По времени конечно не горит, могу и до обеда потерпеть и сходить в аптеку, но мне ж интересно.. любопытная я.. После всех перепетией моей жизни, была я в прошлом году на приеме у врача, в нашей Психоневрологической больнице.. выписал мне волшебные таблеточки ...
Про подруг 56
Настроение поныть. У меня реально нет подруг. Еще в университете было их 3. Потом две уехало и одна родила. Отношения поддерживаем со всеми, но уже не то. Сходить в заведение особо не с кем, погулять тоже. Не хватает душевных разговоров очень. Вопрос где искать новых? в детстве все было просто ...
Нужен совет по ГВ 26
Доброе утро девочки) Нужны практические советы по налаживанию ГВ)) Первую кормить не получилось( Заболела на 2 день после выписки и так восстановить не удалось. Поэтому сейчас как в первый раз)) Есть две проблемы - небольшая разгрызанный в хлам сосок( Мажу бепантеном, заживет до следующего кормления... Берет она уже вроде правильно, ...
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?