Главная Советы опытных мам Статьи Невозможное возможно: о похудении при сахарном диабете

Невозможное возможно: о похудении при сахарном диабете

5
Ольга Петроченко Ольга Петроченко

Я врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения. Эксперт по фитнесу, владею разными методиками для поддержания оптимальной физической формы взрослых и детей, за многолетнюю практику все методики опробованы и успешно применяются на себе и на пациентах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
5 комментариев
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
20 сентября 2014
Елена Андреева
Отвечает на комментарий ольга корнева от 24 июня 2014
не для всех больных сахарным диабетом подходит данная диета. У многих имеются побочные болезни и их надо учитывать, особенно при гастритах и алергиях. Так что все диеты должны быть индивидуальны. А главное кушать по немножку и не переедать.
У меня СД 2типа, на инсулине 5лет. Стараюсь соблюдать диету, многие продукты исключила в своем питании, научилась есть каши на воде, без соли и масла, ем только ржаной хлеб, оказывается, можно есть арбуз, но все равно повышается сахар, как его покушаешь, но осложнения очень серьезные: почки,глаза, особенно ноги, это ужасно, приходится постоянно делать массаж стоп, пальцев ног, делать по полторы тысяч шагов на цыпочках. Это ужасно!
24 июня 2014
ольга корнева
не для всех больных сахарным диабетом подходит данная диета. У многих имеются побочные болезни и их надо учитывать, особенно при гастритах и алергиях. Так что все диеты должны быть индивидуальны. А главное кушать по немножку и не переедать.
29 апреля 2014
Шугла Омарова
Нормальное питание, для нормального человека
22 апреля 2014
Парасолька
эта статья адресована диабетикам, хотя отражает общие принципы питания любого человека, который хочет быть здоровым.
В точности описана моя диета. Но я (ттт не сглазить) не диабетик. Просто на похудании и тренируюсь. Вообще, это нормальное питание для обычного человека. Если люди будут соблюдать данную диету, то им не грозит ни диабет, ни ожирение.
вот так... 408
У меня вновь беда... хотя и вполне ожидаемая... но все никак не привыкну. Два дня провели в доме. Соответственно два дня моя мать была в квартире одна... ладно... не одна.С собакой. Все 2 дня она опять читала библию... и опять мне рассказывается про мое предназначение в жизни. Мужу про мучения ...
Фильм!фильм!фильм! И увольнение..+ 318
Гуляла здесь в новостях и заинтеросовала меня одна новость. Пишу с телефона,ссылку не могу вставить,но стоит пробежаться по местным новостям,эта новость сразу выскакивает. Не знаю создавали тему, нет,но не вытерпела душа поэта... суть в следующем. Учитель русского языка,7 или 8 класс,не помню,лезть обратно не хочу,устроила на уроке просмотр фильма ужасов(для ...
Смена места жительства... 247
Тема болтательно-рассуждательного характера. Есть у нас с мужем заветная мечта - укатить жить в Краснодарский край. Казалось бы, что нам мешает? По всем параметрам нам подходит Краснодар. И работу найти будет легче, и ребенку - школы, секции. Сейчас мы живет в маленьком городке, откуда бегут все кто может. Врачей практически ...
За пониманием...
Девченки,у меня паника!Очень боюсь родить до 37-38 нед.(там уже ребенка считают доношеным).Сейчас 34 нед. угроз нет ттт. но мои мысли не дают покоя. Бер-сть очень желанная,но к сожалению без проблем не обошлось( Переживаю еще с 20-ти нед. за подтекания ,хотя по УЗИ все нормально.Гинекологу каждый раз говорю за обильные выделения,успокаивает,что ...
Напишу...может полегчает 3
Девченки,у меня паника!!!34 нед. я очень боюсь родить до 37-38 нед.(там уже ребеночка считают доношеным). Признаков преждевременных нет...полторы недели назад была на УЗИ внутрений зев закрыт,ШМ 37мм... Но паранойя подтекания околоплодных еще с 20 нед. мучает...хотя по УЗИ все в норме с ними.Говорила своей гинекологше,успакаивает тем,что такие выделения в норме,но ...
Пирог "Восточная сказка" 18
Хочу поделиться очень вкусным рецептом пирога. Хрустящая ореховая корочка, рассыпчатое тесто и необыкновенно вкусная начинка из нежнейших яблок и изюма.Угощайтесь.
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?