Главная Советы опытных мам Статьи Невозможное возможно: о похудении при сахарном диабете

Невозможное возможно: о похудении при сахарном диабете

5
Ольга Петроченко Ольга Петроченко

Я врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения. Эксперт по фитнесу, владею разными методиками для поддержания оптимальной физической формы взрослых и детей, за многолетнюю практику все методики опробованы и успешно применяются на себе и на пациентах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
5 комментариев
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
20 сентября 2014
Елена Андреева
Отвечает на комментарий ольга корнева от 24 июня 2014
не для всех больных сахарным диабетом подходит данная диета. У многих имеются побочные болезни и их надо учитывать, особенно при гастритах и алергиях. Так что все диеты должны быть индивидуальны. А главное кушать по немножку и не переедать.
У меня СД 2типа, на инсулине 5лет. Стараюсь соблюдать диету, многие продукты исключила в своем питании, научилась есть каши на воде, без соли и масла, ем только ржаной хлеб, оказывается, можно есть арбуз, но все равно повышается сахар, как его покушаешь, но осложнения очень серьезные: почки,глаза, особенно ноги, это ужасно, приходится постоянно делать массаж стоп, пальцев ног, делать по полторы тысяч шагов на цыпочках. Это ужасно!
24 июня 2014
ольга корнева
не для всех больных сахарным диабетом подходит данная диета. У многих имеются побочные болезни и их надо учитывать, особенно при гастритах и алергиях. Так что все диеты должны быть индивидуальны. А главное кушать по немножку и не переедать.
29 апреля 2014
Шугла Омарова
Нормальное питание, для нормального человека
22 апреля 2014
Парасолька
эта статья адресована диабетикам, хотя отражает общие принципы питания любого человека, который хочет быть здоровым.
В точности описана моя диета. Но я (ттт не сглазить) не диабетик. Просто на похудании и тренируюсь. Вообще, это нормальное питание для обычного человека. Если люди будут соблюдать данную диету, то им не грозит ни диабет, ни ожирение.
Забавные истории из жизни писателей и поэтов 414
Никто не будет спорить, что писатели (при всей своей талантливости и гениальности) - такие же люди, как мы с вами, и ничто человеческое им не чуждо. Мы в основном знаем хрестоматийные факты из их биографий (надеюсь, что знаем))). Я люблю на уроках ученикам рассказывать забавные истории из жизни любимых писателей, ...
Где брать силы? 332
Здравствуйте, может кто то в подобной ситуации как и я, и поделится советом. Замужем, есть сын 8 мес, я жутко устала...знаю что грех жаловаться, некоторым бог не дает детей, или они рождаются больные, но силы на исходе...Воспитываю ребенка с рождения практически одна, муж переехал в другой город, на последних месяцах ...
К чему готовиться? 233
Как ни послушаю молодых мам, все в один голос ревут, что первый год после рождения малыша - это сплошной ад:бесконечное кормление, укачивание, стирка, готовка мужу и больше ничего. Что единственное желание - это забиться в дальний угол и спать-спать-спать...Но неужели это у всех так? Мой будущий ребенок - планируемый и ...
Малышка-малоежка (1мес)
Девочки, по сколько грамм съедают ваши детки за раз? Нам месяц и дочка кушает по 70 грамм максимум, сосёт минут 10 и засыпает или просто выталкивает грудь, соответственно и прибавляем мы маловато (700 грамм за месяц) как у вас кушают детки? Я просто думаю, может быть из-за того что мы ...
Как спят ваши груднички? 6
Нам 1.5 месяца. Сын спит на спине, поначалу спал на боку как я его и ложила, а сейчас ложу на бок, а он всегда на спину поворачивается, а голову на бок ложит. И я вот думаю, это нормально? У него ничего не скривится? Или лучше стараться ложить на бок? Как ...
Ребенок отказывается ходить в ортопедической обуви 10
Сыну 4 года. Ортопед поставил плосковальгусную установку стоп. До 1,5 лет, когда сын только начинал ходить покупала ему ортопедическую и профилактическую обувь. Потом , качественную, но обычную. И вот , сейчас выяснилось, что у нас этот плосковальгус. Назначили нам лечебную ортопедическую обувь ( высокий задник, а внутри на пятке и ...
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?