Главная Советы опытных мам Статьи Гликемический индекс: почему его нужно контролировать

Гликемический индекс: почему его нужно контролировать

5
Ольга Петроченко Ольга Петроченко

Я врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения. Эксперт по фитнесу, владею разными методиками для поддержания оптимальной физической формы взрослых и детей, за многолетнюю практику все методики опробованы и успешно применяются на себе и на пациентах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
5 комментариев
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
24 июля 2014
Kostyanishe
Полезная статья
Нестыковочка! В начале фрукты относят к "хорошим" углеводам, а в конце рекомендуют есть их до 16 часов, как продукты с высоким гликемическим индексом. Где же правда?
23 июля 2014
Снегурочка
а если периодически возникает гипогликемия? вот есть такое дурное свойство у моего организма,до потери сознания плохо (((((( *сладкое я не ем,не могу
22 июля 2014
K
большое спасибо за статью!
Издеваетесь... у меня как раз сахар повышен, а тут такие фоточки %) Хны! Зато статья мне в тему...
Казнить или помиловать? 298
Моя хорошая знакомая работает воспитателем. Группа 30 человек и сейчас целый день воспитатель один. Сразу скажу, что как воспитатель она шикарная. В группе даже в летнее время почти каждый день проводятся разные мероприятия. то они пираты, то ученые, то празднуют день цветов. Все очень красочно, ярко. К каждому празднику группа ...
Моя история 147
По следам темы - где взять силы.. Не знаю, где их взять. Старший сын , желанный и любимый ребенок , 1997 год .Декретные мне не дали, зарплату мужу выдали после жалобы и рождения сына. На его зарплату купили холодильник Норд. Было ЭКС . С сыном ночью я сижу - муж ...
Что делать с кошкой? 104
Добрый день! Я просто в отчаянии. Кошка гадит. Брали котенком, живет с нами 7 лет, всегда ходила в лоток. 3 года назад стерилизовали, а еще через год ее понесло.... Сначала начала гадить на нашу постель (какает на постель но писеет исправно в лоток). Ругала, мордой тыкала, вроде перестала. Сейчас просто ...
Гражданство РФ 22
Девочки , подскажите , если можете .Такая ситуация .Есть ребенок, 15 лет .Для перехода в 10-й класс нужен паспорт, а паспорта нет и получить его не получается. Живем в Крыму .Девочка родилась в Москве.Отец гражданин Афганистана , мать на момент рождения ребенка была гражданкой Украины , так и записано в ...
Лигаментит.
Здравствуйте, кто-нибудь сталкивался с такой болезнью?У меня лигаментит повздошно-поясничной связки,но если коленной связки или другой тоже интересно,как примерно лечится. К врачу во вторник,не хватает терпения ждать.
Имя для сестры Вероники 25
Добрый день!!! Я сегодня 23.07.2017 г. родила доченьку)))но не могу определиться с именем. У нас есть уже дочка Вероника (3 года),отчество Александровна. Посоветуйте,как бы Вы назвали))) У меня есть одно имя,пока не буду говорить)))) Вдруг я пропустила какое-то интересное))))
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?