Советы опытных мам

Признайтесь, сколько раз вы смотрели на невероятные шедевры кондитерского искусства и думали, что это под силу только самому талантливому шеф-повару? Сегодня мы вам докажем, что это не так, и расскажем, как можно

Гайморит представляет собой серьезную угрозу здоровью и даже жизни ребенка, ведь при отсутствии своевременного и грамотного лечения возможны такие осложнения, как воспаление легких, ревматизм и даже менингит. Как

Обезвоживание, которое часто возникает у детей на фоне ОРВИ и кишечных инфекций – это опасное состояние, которое может угрожать здоровью и даже жизни ребенка. Каждый родитель должен уметь распознать и предотвратить

Уберечь малыша от всевозможных инфекций сложно, но возможно. Недаром ученые и врачи со всего мира постоянно занимаются разработкой новых методик предупреждения и профилактики инфекционных заболеваний. Итак, существует

Косточки фиников, хурмы, мушмулы, персиков, слив и других фруктов так фактурны и, если приглядеться, разноцветны, что рука не поднимается отправить их в мусорное ведро. Отмытые и высушенные, они, вместе с другими

Причины кашля у ребенка могут быть разными. Лечение будет зависеть от многих факторов, в которых важно разбираться как врачу, так и маме. Причины кашля Кашляющий ребенок – классическая картина на приеме у педиатра,

А вы знаете, что любую семью (и вашу тоже) можно легко изобразить при помощи подручных средств? Попробуем? Нам понадобятся: • лист бумаги А4; • карандаш простой; • ластик; • краски (гуашь, акварель); • кисти

Растительные сборы и фиточаи помогут укрепить иммунную систему ребенка и защитить организм от сезонных простуд. Что нам известно об основных источниках витаминов? Первым делом на ум приходят фрукты и овощи. Однако

Некоторые коллекционируют марки, некоторые – монеты. Эти коллекции скромно прячутся в альбомах и шкафах. Совсем другое дело – сувенирные тарелки, привезенные со всех концов света: их выставляют напоказ, и они становятся

Для чего созданы витаминно-минеральные комплексы? Где их лучше покупать – в аптеке или в магазине спортивного питания? Чем отличаются аптечные витамины от спортивных добавок? Витамины необходимы для нормального

Шиповник, который еще в Древней Греции считался лечебным продуктом, оказывает комплексное оздоравливающее действие на организм. При грудном вскармливании шиповник усиливает лактацию и поддерживает иммунитет. • Витамина

Хурму, любимый зимний фрукт россиян, многие женщины при грудном вскармливании исключают, опасаясь колик и расстройства пищеварения у малыша. Однако, при отсутствии аллергических реакций, есть хурму можно смело,

Финики, известные человечеству более семи тысяч лет, издревле считаются продуктом, сохраняющим молодость и дающим долголетие. Польза фиников при грудном вскармливании объясняется высоким содержанием протеинов и

История культивирования фейхоа едва насчитывает 100 лет, этот кустарник растет в Средиземноморских странах, на Кавказе и в Средней Азии. Как диетический продукт (всего 49 ккал/100 г) и ценный источник витаминов,

Чтобы сделать молоко питательным и безопасным для малыша, мамы готовы на строгие диеты и самые жесткие ограничения. Сделать меню более приятным и разнообразным при грудном вскармливании помогают сухофрукты. • Сухофрукты

Супы при грудном вскармливании помогают разнообразить рацион и должны присутствовать в меню обязательно. Запрещенных рецептов супов нет, ведь даже в роддоме кормящим мамам предлагают и борщ, и фасолевый суп, и куриную

Домашние соки при грудном вскармливании могут стать источником ценных витаминов и фруктовых кислот. Они восполняют нехватку питательных микроэлементов, поддерживают тонус и общее состояние организма. Однако есть

Предлагаем разобраться, что же такое аминокислоты и как правильно сочетать их с протеинами, чтобы получить наибольшую пользу. Аминокислоты – это органические соединения, из которых состоят белки. Функции аминокислот

Комплекс витаминов, содержащийся в моркови, делает ее практически незаменимым продуктом при грудном вскармливании. Кроме того, этот овощ полезен не только для ребенка, но и для мамы: он улучшает пищеварение, помогает

В период лактации организм матери работает практически в авральном режиме, и для нормальной выработки молока, богатого всеми необходимыми для ребенка элементами, необходимо следить за питанием. Мед, который рекомендован