Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Ученые: привередливые в еде дети вырастают здоровыми

Результаты нового научного исследования обрадуют многих родителей.


depositphotos.com

Привередами называют детей, которые очень избирательно питаются, отказываясь выходить за рамки узкого списка «одобренных» ими продуктов, и ни за что не желают пробовать что-то новое. Иногда детская привередливость доходит до крайности – например, ребенок соглашается употреблять в пищу исключительно одну марку йогуртов, и точно такой же йогурт, выглядящий иначе, «контроль» не проходит.

Чаще всего привередливость в еде встречается у дошкольников. Такое поведение является источником тревоги и постоянного стресса для родителей, а завтраки, обеды и ужины часто превращаются в поле битвы. Мамы и папы беспокоятся, как скажется на здоровье ребенка такое несбалансированное, однообразное питание.

Исследователи из Бристольского университета (Великобритания) уже много лет наблюдают за ростом и развитием детей, появившихся на свет в Бристоле и окрестностях в начале 1990-х годов. В частности, ученые выделили группу детей, которые привередничали в еде примерно с трех лет, и проследили за изменением их рациона и состоянием здоровья до подросткового возраста. Результаты исследования опубликованы в журнале European Journal of Clinical Nutrition.

По сравнению со сверстниками привереды ели очень мало фруктов, овощей и мяса, но калорийность их питания была в целом нормальной. Эти же привычки сохранились у большинства из них и в 10, и в 13 лет. Однако, когда ученые проанализировали показатели роста, веса, индекса массы тела детей, которые измерялись ежегодно с 7 до 17 лет, и сравнили их с данными о нормально питавшихся детях, они не нашли существенной разницы.

Несмотря на особенности питания, привереды развивались нормально и росли здоровыми.

Правда, среди них чаще встречались очень худые подростки, но две трети приверед не страдали от дефицита веса ни на одном этапе развития.

Как пишут авторы исследования в своей статье в журнале The Conversation, им удалось выявить некоторые причины, по которым у детей к трем годам начинает развиваться избирательность в еде. Одним из факторов оказалось очень позднее – после девятимесячного возраста – введение твердого прикорма. Еще один фактор – чрезмерная обеспокоенность родителей привередливостью ребенка в более раннем возрасте. Например, стойкими привередами к трем годам стали 50% детей, родители которых сильно тревожились по поводу этой проблемы, когда малышам было по два года, и лишь 17% детей, родители которых были более спокойными по этому поводу.  

Важное значение для профилактики привередливости в еде имеют семейные трапезы, во время которых родители и дети вместе едят одну и ту же приготовленную дома еду. Родителям важно своим примером показывать ребенку, что наслаждаться разными видами пищи – это нормально и даже здорово, пишут исследователи.

Читайте также о том, какие ошибки в кормлении детей часто допускают родители.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
1
sunny hhghgh
Если несколько детей ели что хотели и оказалтсь потом здоровыми-совсем не значит что все так же будут здоровыми,куча примеров когда дети любят только определенную еду и вот если они будут только ее есть и игнорировать задемонизированные " чтомамадает" то проблемы потом гарантировано будут.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
МаковаяЖенские штучки для маленького женского счастья
Возможно, кому-то Америку не открою, а кому-то, возможно,  помогу. Для меня это событие мегамасштаба :) а поделиться не с кем :)
Я сегодня первый раз за летА пришла на работу в платье!!! В Москве жарко, +26 и выше. У меня как только уходит пора колгот, уходит и пора юбок и платьев. Всю жизнь я хожу в жару с брючках, бриджах, удлиненных шортах и комбезах, даже на отдыхе, так как близко расположены ноги и верх бедер всегда трется, даже в юном моем 44ом размере, не говоря уж о нынешнем 46-48. И вот я купила себе это чудо, сегодня протестировала и рассказываю вам. Я открыла для себя бандалетки! Это как широкая резинка от чулок! Надеюсь, не забанят за рекламу, это ж не название фирмы, их, оказывается, уже не одна и не две. Девочки, это шикарно! Иду, легкое платьице, ветер подол раздувает, ножки холодит! В выходные куплю себе еще пару платьев! Эх, сколько лет-то упущено! И жалко уже возраст и фигура не позволяют много чего :)
Еще недавно приобрела такие штуки силиконовые, в которые вставляется на плечах лифчик, чтоб не сильно давил и под одеждой не выделялся. У кого грудь 5+  - находка!
Делитесь своими открытиями в области всяких штучек - я неискушенная в этом вопросе :) 
Всем хорошего дня и настроения, как у меня :)
339
ЛягушенцияЖильё далеко от родных
В общем ситуация сложилась такая, что стала я матерью одиночкой троих детей.( Обсуждать что,как и почему не хочу).
Ищу в данный момент жильё побольше,как минимум 4 комнаты. Вчера позвонил маклер и предложил отличный вариант, но!! квартира очень далеко будет от всех моих родных. Сейчас мы все живём близко друг к другу, и конечно если где то нужна помощь, то мне её оказывают. Ищу жильё уже довольно долго, и времени осталось не так много, тк старую трёшку мне надо передать 31 августа, в середине сентября рожать. Вариантов на самом деле не так много, с жильём у нас сейчас напряг. Не знаю отказываться и искать что то поближе или соглашаться уже? Голова уже кругом от поисков, ночами не сплю, в постоянном стрессе
263
НадёнаИдиотские вопросы, для взрослых
Ну вот есть у вас /остались ли/ вопросы, оставшиеся неотвеченными? А задать стыдно?
Я, например, на экскурсии задала вопрос про месячные в 18 веке. Меня гид испепелил взглядом и , как мне показалось, проклял))) и не ответил, хотя вся группа дружно повернулась с интересом)))))) и только тут, на форуме, мне потом девочки -историки объяснили (спасибо Искорке!) многие вещи.
Или например мне всегда было интересно, ели ли умерших родственников в блокаду. Доооолго табу был этот вопрос...оказалось бывало....
(До сих пор правда не понимаю, зачем поддерживали такими силами зоопарк?? Ведь явно не единственные особи в этом мире там содержались?)

Есть у вас такие идиотские стыдные вопросы?

Мне вот например сейчас интересно (Майя, приди!) почему у взрослых возрастных людей глаза становятся оптически меньше? Куда деваются? Такие невзрачные пуговки на лице делаются... чисто по размерам.
Лавно, взгляд становится блёклым, это я понимаю. Но размеры.....

Почему операции грудей придумали всякие, а операции сосков нет? Неужели такая архисложная техника?

Почему научились уже и Эко, и кнонирование даже...а никак не научатся ген. мусор удалять? Например, шизофрению выкинем, даун синдром выкинем, всякие другие ген.болячки........добавим ямочки на щееах, голубой цвет глаз и вуаля! Здоровый человек)))
257
СССБеременность после родов
Здравствуйте,ребёнка родила 3 месяца назад,менустральный цикл не восстановился.Грудью не кормлю.Вчеоа была у гинеколога ,сделала узи оказывается беременна на 5-6 неделе.Я очень удивилась, муж очень рад,говорит вместе вырастут.Но я боюсь что прошло совсем мало времени после родов.Боюсь за течение беременности и родов
170
excerptionАнглия и Шотландия.
Всем привет и замечательно настроения!
В этот раз моя фототема  не об Австралии.
И фотографии на с сайта АВС, а с сайта ВВС. 
Добро пожаловать! 
145
IncadessenceКвартира на первом этаже
Добрый день, я опять к вам за советом. Продаётся квартира в панельном доме 9-этаже 90х годов постройки на 1 этаже. Три комнаты, продают долго и цена сейчас хорошая. Смущает 1й этаж, я ниже 4 никогда не жила. И смущает, что одна стена этой квартиры проходит по арке под домом. Кто знает, промерзает ли, как на 1этаже?
83
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru