Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Стало известно, как Кейт Миддлтон удалось быстро похудеть после родов

Сообщается, что герцогиня регулярно занимается спортом и придерживается особой диеты.


Больше фото Кейт Миддлтон смотрите в галерее.

Кейт Миддлтон, ставшая мамой в третий раз в апреле 2018-года, уже вернулась в форму и стала еще стройнее, чем была до родов. Инсайдеры рассказали журналистам, как Кейт удалось так сильно похудеть, и что делает 36-летняя герцогиня Кембриджская, чтобы оставаться стройной.

По словам источников, Кейт отказалась от вредной пищи и придерживается довольно строгого питания. Она пьет овощные смузи из шпината, капусты, ест много овощей. Миддлтон прошла курс у лайфстайл-коуча Луизы Паркер, которая разрабатывает для своих клиентов особый рацион, чтобы похудеть. Так, например, на завтрак она рекомендует есть мюсли с овсяными отрубями и черникой, овсяные лепешки с арахисовым маслом или хумусом, а обедать белковой пищей и салатами, приправленных чесноком, имбирем, зеленью или лимоном.

Во время загрузки произошла ошибка.

Также Миддлтон занимается спортом каждый день, иногда не выходя из дома: в Кенсингтонском дворце у герцогини есть спортзал. Кроме того, Кейт соблюдает онлайн-программы, разработанные специально для женщин, ставших мамами, и уделяет большое внимание укреплениям мышц живота. Для пресса Кейт делает упражнения с поднятием ног, также герцогиня бегает каждый день и любит кататься на велосипеде по своей резиденции в Норфолке.

Во время загрузки произошла ошибка.

Кроме того, Кейт регулярно посещает бассейн вместе с принцем Джорджем и принцессой Шарлоттой — у королевской семьи есть частный бассейн в Букингемском дворце — и герцогиня уже научила своих детей плавать. Источники уверяют, что Кейт отличная пловчиха. Также Миддлтон увлекается йогой, игрой в теннис и часто тренируется вместе со своей сестрой Пиппой, которая тоже недавно стала мамой. Чтобы вернуть ногам стройность, Кейт регулярно бегает по полчаса и делает специальные упражнения, например, на растяжку, с утяжелителями для ног, или выпады для укрепления внутренней и внешней стороны бедер, пишет Daily Mail.

Во время загрузки произошла ошибка.

Напомним, Кейт Миддлтон замужем за внуком королевы Великобритании Елизаветы II принцем Уильямом с 2011 года. У них подрастают трое детей: 5-летний Джордж3-летняя Шарлотта и принц Луи, который появился на свет в апреле 2018 года.

Читайте также: Пять российских звезд, сильно похудевших после родов.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
42
Ирина Крапивина
Да , фигурка и стройная,даже чересчур,но лицо ее просто ужасно!!!Столько морщин у нее уже, кожа выглядит дряблой и сухой,лицо осунувшивмся!!!Плохо,очень плохо!Кейт слишком увлеклась худобой,увы!Выглядит старше своих лет,примерно на 45-47.Грустно.
СсылкаПожаловаться
Елена К
В ответ на комментарий от Анжелина Крючкова История переписки7
Анжелина Крючкова
60 хорошо для подростка. Моя дочь при таком росте будучи подростком весила 57-59 кг, тогда смотрелась нормально. Но это хорошо для ребенка. А трижды рожавшая женщина с полностью сформированным скелетом весить столько не может, разве что сидит на диете из Освенцима.
СсылкаПожаловаться
ну, в любом возрасте формула здорового веса не меняется: рост в см -110 = идеальный вес - для Кэтрин это 58-60 (если считать, что рост 178, как говорят). А у нее 45-47 максимум.
СсылкаПожаловаться
Эйве
ну у нее Т-образная фигура и ноги были очень худые всегда, нет бедер, попы и талии. Если она поправится, это будет ХОККЕИСТ. Ей нельзя поправляться, и поэтому она ОЧЕНЬ МАЛО ЕСТ. А на счет похудела - она не худела. Мы ее в лосинах просто до этого НЕ ВИДЕЛИ. а теперь увидели. И да, выглядит она лицо - на 48 лет.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Маркиза не ангеловЧерная королева Франции
Об истории семейства Медичи написаны целые тома, но, пожалуй, самым прославленным представителем этого рода стала дочь герцога Урбино Лоренцо II — Екатерина, которой суждено было выше всех в своей семье подняться по лестнице общественного успеха. Без малого тридцать лет правила она самой влиятельной в XVI веке страной в Европе, но на редкость мрачна и бессмысленна оказалась её женская личная судьба.

426
Александра Sabaдети в общественном транспорте
Дочери шесть с половиной лет. Занимается спортом. Иногда нам приходится ездить общественным транспортом в часы пик.
Далеко не всегда нам уступают место. Вопрос даже не в том, что это элементарно невоспитанно, а в том, что эти поездки небезопасны для детей. Ведь ребёнок может упасть, удариться, на него может упасть взрослый. До каких лет следует уступать место пассажирам с детьми? К тому же дети тоже устают, тяжело переносят толчею и давку, достаточно длинную дорогу. Иногда мне кажется, что дети ведут себя гораздо адекватнее взрослых, например уступают свои места мамам или бабушкам - для них это естественно. А едущие в автобусах или метро мужчины предпочитают "уснуть" или уткнуться в телефон, лишь бы не замечать, не видеть неудобную для них ситуацию.
410
Ваше ВеличествоММКФ-2019: White Party
19 апреля в башне «Федерация» прошла традиционная  «Белая вечеринка», на которой чествовали многообещающих юных актеров и вручали им хрустальные звезды на премии с говорящим названием «Аванс». В этот вечер награду получили начинающие актеры: Ангелина Стречина и Александр Кузнецов. 


234
АннаШкола в 1,5 часах от дома.
Сдаём экзамены в очень хорошую школу в наборный 3 класс с офигенной программой. Ещё не поступили, но вероятность велика. Ехать по расчёту яндекса 1 час 34 минуты. Средств чтобы снять квартиру близко к школе не имею. Переехать тоже очень сложно: квартира моя в долевой собственности, квартира малогабаритная, малоликвидная, да и район наш сильно дешевле района у метро Юго-Западная. Ребёнок в следующем году идёт в 3 класс, то есть ещё мелкий. Дорога 3 часа в день - это жестко. А так мне хочется, чтобы ребёнок учился в этом классе.
215
Танюшка БельчонокСдавать ли квартиру?
Небольшой вопрос. Есть новая квартира-студия в хорошем районе С-Пб, в шаговой доступности от метро, куплена для вложения денег. В квартире сделан ремонт от застройщика. Вопрос такой, что делать с этой квартирой сейчас, сдавать, или закрыть, пусть стоит? Если сдать, надо купить мебель и технику, а это опять же вложение денег, чтобы его отбить надо год сдавать эту квартиру. Хочу услышать ваших мнений. 
160
Мадам Н.Д.Дворцы и усадьбы Москвы и Подмосковья
По просьбе Маркизы не Ангелов и Евдокии рассказываю сегодня о дворцах и усадьбах Москвы и Подмосковья. Их очень много, есть знаменитые и посещаемые сотнями туристов, а есть очень скромные и забытые, но не менее интересные. Дворцов в Москве и Подмосковье было не так уж и много, 
 особое место в архитектуре и истории принадлежит  дворянским усадьбам, в Московской области их насчитывается более сотни. О некоторых из них я тоже постараюсь рассказать. Русская усадьба – это не просто архитектурный комплекс из жилых, хозяйственных и садово-парковых построек. Здесь закладывались традиции семьи и целого рода, составлявшие культуру русского дворянства.
Многие усадьбы были родовыми гнездами известных писателей и поэтов, ученых, политических деятелей. Большая часть из них сохранила свой первоначальный вид. Сегодня они являются памятниками истории и архитектуры государственного и регионального значения. На территории некоторых из них проводятся музейные выставки, экскурсии и тематические мероприятия, позволяющие познакомиться с культурой и бытом ушедших веков.
89
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru