Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Стало известно, как Кейт Миддлтон удалось быстро похудеть после родов

Сообщается, что герцогиня регулярно занимается спортом и придерживается особой диеты.


Больше фото Кейт Миддлтон смотрите в галерее.

Кейт Миддлтон, ставшая мамой в третий раз в апреле 2018-года, уже вернулась в форму и стала еще стройнее, чем была до родов. Инсайдеры рассказали журналистам, как Кейт удалось так сильно похудеть, и что делает 36-летняя герцогиня Кембриджская, чтобы оставаться стройной.

По словам источников, Кейт отказалась от вредной пищи и придерживается довольно строгого питания. Она пьет овощные смузи из шпината, капусты, ест много овощей. Миддлтон прошла курс у лайфстайл-коуча Луизы Паркер, которая разрабатывает для своих клиентов особый рацион, чтобы похудеть. Так, например, на завтрак она рекомендует есть мюсли с овсяными отрубями и черникой, овсяные лепешки с арахисовым маслом или хумусом, а обедать белковой пищей и салатами, приправленных чесноком, имбирем, зеленью или лимоном.

Во время загрузки произошла ошибка.

Также Миддлтон занимается спортом каждый день, иногда не выходя из дома: в Кенсингтонском дворце у герцогини есть спортзал. Кроме того, Кейт соблюдает онлайн-программы, разработанные специально для женщин, ставших мамами, и уделяет большое внимание укреплениям мышц живота. Для пресса Кейт делает упражнения с поднятием ног, также герцогиня бегает каждый день и любит кататься на велосипеде по своей резиденции в Норфолке.

Во время загрузки произошла ошибка.

Кроме того, Кейт регулярно посещает бассейн вместе с принцем Джорджем и принцессой Шарлоттой — у королевской семьи есть частный бассейн в Букингемском дворце — и герцогиня уже научила своих детей плавать. Источники уверяют, что Кейт отличная пловчиха. Также Миддлтон увлекается йогой, игрой в теннис и часто тренируется вместе со своей сестрой Пиппой, которая тоже недавно стала мамой. Чтобы вернуть ногам стройность, Кейт регулярно бегает по полчаса и делает специальные упражнения, например, на растяжку, с утяжелителями для ног, или выпады для укрепления внутренней и внешней стороны бедер, пишет Daily Mail.

Во время загрузки произошла ошибка.

Напомним, Кейт Миддлтон замужем за внуком королевы Великобритании Елизаветы II принцем Уильямом с 2011 года. У них подрастают трое детей: 5-летний Джордж3-летняя Шарлотта и принц Луи, который появился на свет в апреле 2018 года.

Читайте также: Пять российских звезд, сильно похудевших после родов.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
42
Ирина Крапивина
Да , фигурка и стройная,даже чересчур,но лицо ее просто ужасно!!!Столько морщин у нее уже, кожа выглядит дряблой и сухой,лицо осунувшивмся!!!Плохо,очень плохо!Кейт слишком увлеклась худобой,увы!Выглядит старше своих лет,примерно на 45-47.Грустно.
СсылкаПожаловаться
Елена К
В ответ на комментарий от Анжелина Крючкова История переписки7
Анжелина Крючкова
60 хорошо для подростка. Моя дочь при таком росте будучи подростком весила 57-59 кг, тогда смотрелась нормально. Но это хорошо для ребенка. А трижды рожавшая женщина с полностью сформированным скелетом весить столько не может, разве что сидит на диете из Освенцима.
СсылкаПожаловаться
ну, в любом возрасте формула здорового веса не меняется: рост в см -110 = идеальный вес - для Кэтрин это 58-60 (если считать, что рост 178, как говорят). А у нее 45-47 максимум.
СсылкаПожаловаться
Эйве
ну у нее Т-образная фигура и ноги были очень худые всегда, нет бедер, попы и талии. Если она поправится, это будет ХОККЕИСТ. Ей нельзя поправляться, и поэтому она ОЧЕНЬ МАЛО ЕСТ. А на счет похудела - она не худела. Мы ее в лосинах просто до этого НЕ ВИДЕЛИ. а теперь увидели. И да, выглядит она лицо - на 48 лет.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Вероника СоловыхРодители на меня обижаются. Рассудите
Рассудите права я или нет.
Мои родители и бабушка живут в 30 км от нас. Машина есть. Каждые выходные они приезжают в наш город. То в театр, то в гости к родственникам, то на выставку какую, то погулять просто, кафе, тц там....то есть как бы расстояние не проблема совсем. Раньше заезжали к нам периодически. Ну раз в 2-3 недели где-то. 2 минуты потискают внучку, кофе попьют и дальше тусить. Оставляя мне грязные чашки. Ну ладно, я не в обиде. Помогают все таки -  привозят иногда подгузники, ползуночки. Ок. 
Т.е. в основном мы с мужем одни занимаемся ребёнком. Точнее муж весь день на работе, он с детем вечером. А я днем. Ребёнок днем не спит практически. Ну вот не уложишь никак. Регресс сна, зубы еще намечаются...  То есть я не могу порой спокойно поесть, помыться, прибраться по дому, и, извините, в туалет сходить, потому что стоит исчезнуть из поля зрения, сразу ор... 
Ну ладно. Последний раз родители с бабушкой приезжали 8 марта. Как оказалось, у матери была температура, но бабушка (старики как дети) закапризничала "почему это мы не поедем" и они приехали. И ребёнок заразился и заболел. Потом от неё я. Потом муж.

Я спокойно, но всё-таки высказала матери, что, мол, если болеете, не надо приезжать. Ребёнку 4 месяца тогда было. Лечить толком ничем нельзя. Сопли рекой, температура. Ну вот нахрена это??? Почему нельзя было визит на неделю передвинуть. Что за слезы от бабушки на пустом месте?! Что за капризы? Как детё...
Ну ладно. С тех пор не приезжают. Видимо обиделись, хотя я спрашивала, говорят нет.

Так вот. Как я уже сказала, ребёнок не спит. Весит она уже 8 кг. Таскать тяжело. Плюс после беременности у меня грыжа. Устаю. Хочется посидеть просто в тишине попить горячий чай. Думаю, многие поймут меня. Бабушка звонит иногда. Я чисто физически не всегда могу ответить. То кормлю и ребёнок только только начинает закрывать глаза... Конечно, я надеюсь, что он уснёт и не беру трубку. То мы купаемся. То ещё что-то. Да даже просто я могу, извините, сидеть на унитазе. Или мыть попу ребёнку. Да мало ли что...нет. Она начинает безостановочно названивать пока я не возьму трубку. А взяв, она начинает как со школьницей со мной отчитывать меня "ТЫ ПОЧЕМУ НЕ БЕРЁШЬ ТРУБКУ! Я ЗВОНИЛА!"
Желание разговаривать пропадает, конечно. Заезжать родители перестали щас. Хотя на фото в соц.сетях я вижу, что они регулярно в нашем городе бывают. Я же могу дойти только до ближайшего магазина, вот и все развлечения мои))). Настроение портится, конечно. Но я никому не жалуюсь, я не высказываю недовольство. Я занимаюсь своими обязанностями и никому не навязываю своего ребёнка. Занимаемся им только я и мой муж. 
Так вот звонит мама, я начинает с претензий, "что вообще происходит??? Что у тебя с настроением??? ты не звонишь! не пишешь! я-то вот звоню тебе!" А когда мне звонить? Регресс сна, зубы наметились..дете не спит вообще. Я не грублю, я говорю сухо и только по делу... Недосып и усталость берут своё.
Я спросила "я имею право устать? Я имею право на плохое настроение?" Ответ утвердительный. Мать свернула разговор и положила трубку. Теперь она обиделась, а я чувствую себя виноватой. 
Я повторю, что я никогда не высказывала претензий им. Это мой ребёнок, я родила его для себя, и занимаюсь им сама вместе с мужем. Но родители могут помогать, могут найти один час в месяц, чтоб приехать, взять коляску и прогуляться часок с ребёнком по парку. Пока я дома спокойно поем, или помою пол, и помоюсь сама, да просто вздремну может. А раз нет, раз не приезжаете, не хотите или не можете, то тогда какие обиды ко мне почему не звоню да почему не пишу...? Когдаааа?? И никаких допросов почему не брала трубку!. Не могла, значит. 
Мне есть чем заняться. Я считаю так.
К слову, я росла с бабушкой и дедом. Родители брали меня на выходные только. Типа им надо было работать, а за мной и учёбой следить было некогда. Короче получается с их ребёнком занимались их родители. 
В общем, рассудите... Может я не права. А может у кого-то было так. Обязана я кидаться к телефону и отчитываться, как первоклашка, почему не брала трубку или почему не звоню?? Обязана оправдываться за своё плохое настроение и усталость?? 

Извините за целую простыню.. Накипело просто

472
Коза АгатаУгадайка-групповайка: все друзья Маушена тут
открываем угадайку к очередному писательскому конкурсу. основная тема - Группа, усложняющих элементов ноль.
рассказы тут https://deti.mail.ru/forum/klubnyj_blok/...
12 конкурсных + 3 вне
авторы вот
Юка
Ящер
Аноним
Арсалана
Некоторые люди
Надин Губер
Божья Коровка
Айрини
Му-Му
Зоя Калашникова
Коза Агата
Инесса Федоровна

поехали! (и махнул рогОм!)


356
Ваше ВеличествоОткрытие ММКФ-2019
18 апреля в кинотеатре "Россия" состоялась церемония открытия Московского международного кинофестиваля. ММКФ продлится до 25 апреля, когда пройдет церемония награждения победителей.







340
Мир прекрасенЧужие животные
Вчера хожу по узкому тротуару, навстречу девушка идет, с собакой, а собака прыгает на всех прохожих. Я честно боюсь собак, иду с огромным животом, а тут большая собака прыгает на меня. Девушка в наушниках. Даже не услышала мою просьбу держать собаку подальше. Конечно, я ничего не имею против животных, да они милые (только издалека могу наблюдать), но только мне кажется что это неправильно держать животных на длинном поводке во время прогулки, и не обращая внимание, что они прыгают на прохожих? А вас это тоже раздражает?
276
excerptionФотографии Австралии.
Всем привет и великолепного настроения 

Это снова я со фотографиями ABC и добавлю немного своих. 

230
EkaterinaДочь начала встречаться с мальчиком
Ситуация такая, дочери совсем недавно исполнилось 15 лет, учится на отлично, обычно обо всём со мной делится, и я буквально совсем недавно узнала о том, что у неё уже есть какие-то отношения.
В общем, так как она в 8 классе, проводилось родительское собрание по поводу дальнейшей аттестации и т.д., не суть. Конечно же, помимо этого, разговор шёл и о детях. Классная руководительница выдала информацию о том, что в классе дочери уже есть такие, кто встречается с мальчиками - с девочками. Среди них она назвала и мою дочь, но встречается она с мальчиком не из своего класса, и даже не из параллели, а из 9. Мне стало интересно, и после собрания я решила подойти к руководительнице, и спросить насчёт этого мальчика.
Оказалось, он тоже учится у неё, учился не очень до поры - до времени, позже, когда моя дочь и её уже парень начали встречаться, по 2м предметам классной(русский и литература) стал подтягиваться, может ещё по каким-то, этого даже учительница не знала, зато узнала, что курил раньше, также завязал, когда они встречаться начали.
В чём вопрос-то, как поговорить с дочкой о парне об этом, тем более у которого были вредные привычки? Переживаю, что может, не дай Бог, попасть не в ту компанию. И стоит ли заводить подобный разговор вообще?
181
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru