Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Профилактика простуды: как правильно мыть руки?

Недавно в кафе в одном из европейских городов мне довелось увидеть замечательное объявление. Оно было аккуратно «вписано» в интерьер и содержало... подробную инструкцию по мытью рук. А вернее, правильному мытью рук. Инструкция эта заслуживает того, чтобы быть приведенной здесь целиком. Итак, посмотрим, чему она нас учит.


Наука о гигиене

1. Пустите теплую воду и смочите ею руки.

2. Капните на них жидкого мыла и вспеньте его.

3. Тщательно потрите руки одну о другую.

4. Полностью смойте мыло с рук и вытрите их одноразовым бумажным полотенцем. Им же закройте кран. Им же нажмите на ручку, открывающую дверь туалета».

Объявление это было выполнено индустриальным способом на водостойкой пленке и подписано местной службой здравоохранения, которая, между прочим, знает, что делает. Помимо заботы о коренном населении, отдельные представители которого могли и забыть полученные в детстве от родителей уроки гигиены, чиновники проявили внимание к эмигрантам из стран, где понятие чистоты сильно отличается от европейского. И вовсе не по глупости: просто в иной деревне какой-нибудь африканской страны воды не хватает даже для питья, какое уж там мытье рук! И, прибывая в Европу, человек приносит с собой не только вынужденную непривычку к чистоте, но и новые микробы, к которым организм коренного населения не имеет иммунитета. Помешать распространению бактерий может именно регулярное мытье рук.

И тут у меня возникло ощущение «дежавю». Ведь все это было когда-то! Ну да, в Советском Союзе, когда люди, переезжая из деревни в город и из одного конца страны в другой, везли с собой самые разнообразные микробы и должны были приобретать новые гигиенические навыки. В те времена, в порядке профилактики распространения заболеваний, в разных публичных местах, а особенно в столовых, вывешивались красноречивые плакаты: «Мойте руки перед едой!» Очень актуальная была тема, между прочим. Существовали даже анекдоты типа: «Чем отличается пролетарий от работника умственного труда? Он моет руки не после посещения туалета, а перед этим!».

Чтобы не болеть

Но вернемся из прошлого в настоящее. Правильное мытье рук помогает предотвратить заражение не только опасными экзотическими инфекциями, но и вирусами обычной простуды и гриппа, которые регулярно портят жизнь стольким людям. Поэтому стоит воспользоваться той самой детальной европейской инструкцией. К ней можно добавить только то, что мыть руки нужно основательно, хотя бы в течение одной минуты. Трехсекундное символическое споласкивание, которым многие в спешке заменяют настоящее мытье, не дает никакого эффекта. Особенно, если человек решил обойтись без мыла. Чтобы приучить себя мыть руки хорошенько, стоит использовать простой трюк – намылить руки и активно тереть их одну о другую, повторяя про себя энергичную считалку: «Эне-бэне-рес, квинтер-минтер-жес, эне-бэне-раба, квинтер-минтер-жаба». Вытирайте руки досуха – микробы любят мокрые руки. И не только руки. Висящее во влажной атмосфере ванной полотенце тоже обычно медленно сохнет и становится настоящим рассадником бактерий. Так что единственным гигиенически верным ходом будет применение одноразовых бумажных полотенец (в рулоне). Если по каким-то соображениям, экономическим, эстетическим или экологическим, вы предпочитаете классические хлопковые, заведите индивидуальное полотенце для рук для каждого члена семьи, чтобы не обмениваться микробами. И всегда вешайте полотенца не на крючок, а на горячий полотенцесушитель. К сожалению, установленные в общественных туалетах офисов, кафе и учреждений машины, обдувающие руки горячим воздухом, тоже небезопасны: во-первых, они используют неочищенный туалетный воздух, во-вторых, пересушивают кожу, так что на ней могут появиться трещинки – домики для бактерий. Так что имеет смысл просто носить с собой бумажные салфетки и вытираться ими. И вы заметите, что стали гораздо реже простужаться!

Будьте здоровы!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
4
Алексей Белозеров
я мою руки постоянно, так как нахожусь дома, все время что-то моешь чистишь, стираешь... Однако, поболеть в этом году все-же "удалось", вот и думай после этого... в чем причина. Конечно, чистота - залог здоровья! Но не нужно забывать и о вирусах летающих в воздухе, нужно чаще проветривать помещение и меньше контактировать с людьми в транспорте и на производстве, не стесняться одевать маски...
СсылкаПожаловаться
Егор
... им же протрите задницу ...
СсылкаПожаловаться
ANGEL....и не ипёт,,,,
работа подработка на дому!http://tmn.org-job.com .
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Горячие темы
Лошадь ФиолетоваяРодители поддержали учительницу, избившую ученика

Ну вот о чем мы тут и говорили так многословно. Опять прекрасный в кавычках случай: в Комсомольске-на-Амуре Хабаровского края учительница избила ученика, и этот инцидент другие школьники сняли на видео. На кадрах этого видео учительница вывела школьника с вещами из кабинета, и начала бить его по лицу и голове так, что ребенок даже падает на пол. При этом, учительница несет его портфель, и спрашивает, кто он такой и кто разрешил ему так себя вести. Потом педагог продолжает бить уже лежащего школьника, и спрашивает, почему он всем мешает.  Видео я сюда вставить не смогла, но оно легко гуглится. Сдали нервы, скажут многие. И это так и есть! Но на нее уже заведено уголовное дело, ее отстранили от работы! А тем временем [b]родители одноклассников избитого мальчика составили петицию в защиту учительницы[/b]! Открытое письмо родителей в поддержку педагога школы №37 Комсомольска-на-Амуре Татьяны Лесковой, которую отстранили от работы после видео с избиением ученика, подписали около 300 человек, сообщил РИА Новости представитель родительского комитета школы. "Мы, нижеподписавшиеся родители и законные представители учеников 6 А класса средней школы №37 хотим обратиться со словами поддержки в пользу учителя начальных классов МОУ СОШ №37 Лесковой Татьяны Юрьевны. Татьяна Юрьевна была классным руководителем наших детей в период с 2013 по 2016 годы, с 1 по 4 класс. Обстоятельства случившегося конфликта нам неизвестны, но мы хотим предостеречь ответственных лиц, которые будут решать судьбу Лесковой Т.Ю. от "скорой расправы" и шаблонных суждений", — говорится в письме родителей. Педагогический коллектив также не поддерживает ситуацию, которая освещена в видеоролике, размещенном в интернете. Поведение Татьяны Юрьевны в данном видеоматериале не характерно для этого учителя. Считаем, что только нестандартная жизненная ситуация могла вызвать подобные педагогические действия с ее стороны" - говорится в письме. Почему ее защищают, ведь она совершила самое настоящее преступление, спросите вы? Наверное именно потому, что этот ученик  ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВСЕМ МЕШАЛ! Судя по обсуждению в одной интернет-группе Комсомольска-на-Амуре, этот [b]мальчик систематически срывал уроки, издевался над учителем, мешал образовательному процессу, и утверждал, что ничего ему за это не будет.[/b] И понятно, что у пожилого педагога в конце концов не выдержали нервы! Плюс наверняка профессиональное выгорание. Но теперь на учительницу спустили всех собак. И да, она не должна была его бить ни при каких обстоятельствах. Но у нее при этом должны были быть другие меры воздействия на малолетнего негодяя - хотя бы отстранить его от обучения, или потребовать у родителей перевести его в другую школу. Но в настоящее время учителя не могут ни выгнать хулиганов, но избавить от них класс. Это могут сделать только сами родители: только по их заявлению ребенка можно перевести в другую школу. Директор может им только предложить забрать ребенка, который мешает учебному процессу. Позвать завуча на уроках присутствовать. Пригласить родителей. Тоже посидеть на уроках или побеседовать. Но как только все расходятся по своим местам, такие ученики с удвоенным усердием продолжают мешать. И... все, больше учитель не может сделать ни-че-го. Так вот я предполагаю, что такие избиения прекратятся, если у учителей появится другой способ влияния на обстановку в классе. Если они смогут избавлять класс от малолетних чумовозов, которые всем только мешают.

484
АлекссссПо следам тем про алименты

Ё-маё. Часто тут про алименты пишут. И всегда коменты одинаковые, суть которых - мама и папа должны содержать ребенка строго пополам. Ощущение, что тут, на форуме, все бездетные, ну или дети у всех взрослые, ну или семьи только полные, да богатые.  Почему все делят пополам только деньги? может и время поделить? А то получается если папа 13к дает ребенку, то и ты будь добра со своей зп в 15 выложи 13к ребенку, положи их на счет и помирай от голода, копи долги, продай квартиру, чтоб долги за комуналку и налоги погасить, но зато реб сыт, одет, обут. Ну ок, на 25% от зп согласны. Ах у тебя зп 15?! так что ж ты не пашешь-то за 30 сутки через 3? Да ерунда это, что у тебя ребенок, у него сопли, слюни, садик, утренники, секции. Найди родственников, подруг, переезжай в деревню к маме, чтоб было кому помочь. Как не хочешь? Ну так отдай папе! ага, щас он прям разбежался, и волосы назад. В дет. дом ребенка тогда. И будешь работать за 30, а не 15, 25% отдавать и на остальные 20 жить. Сапоги наконец себе купишь. Почему это мама, тратя время вместо работы, карьеры, себя любимой на ребенка, не может рассчитывать на компенсацию своей упущенной выгоды? 

338
КатарусяСлучай в процедурном. Ваше мнение.

 Сегодня ходили  с сыном 12 лет в поликлинику на укол. Зашли в процедурный, мед. сестра набирает шприц, сын готовиться к уколу. В этот момент приоткрылась дверь, женщина заглянула и дверь прикрыла. Мед. Сестра сделала укол, присела вписать отметку о уколе, сын одевается -застегивается.  И тут дверь резко открывается на всю ширину и в процедурный вваливаться мать с младенцем на руках, та которая заглядывала в него пару минут назад. Заходит в процедурный,  закрывает дверь и говорит - Мне  спросить надо. Мед. Сестра говорит- Вы видите, я занята. Я - Вы хоть дайте парню брюки одеть, застегнуть без посторонних. Сделав недовольное лицо мать с младенцем вышла в коридор. Мы с мед. сестрой обе только вздохнули. Так и не поняли, что это было.   Девочки Ваше мнение . Это просто не воспитанность? Я с ребёнком и плевать на всех? Что это вообще было?  Для меня такое дикость. Я ни когда не вваливаюсь в кабинеты, когда в них приём других. Тем более в процедурный , где делают уколы и берут кровь.    

159
sunsetФотоуроки: обсуждение фотографий

Всем добрый день! Сегодня для обсуждения будут выложены фотографии к заданию "Исправление линий в фоторедакторе", т.е. задача фотографа была выравнять в имеющимся у него фоторедакторе горизонтальные и вертик. линии, которые на оригинальном снимке были завалены. Таким образом, критикуйте, пожалуйста, не только само фото (композицию, цвет, свет итд), но и то, как были выравлены линии.

154
Дарья ЛапицкаяПоборы в детском саду

ребенок ходит в садик 4ый год, сейчас уже в подготовительной группе. В октября разгорелся конфликт между мной и род комитетом, я отказалась подписываться на сбор 700руб/месяц с сентября по май, сказала, что сдам столько, сколько посчитаю нужным (раньше мы сдавали 100руб в месяц на хоз нужны, теперь нужно 200, срочно нужно красить потолки перед выпуском). Вчера забрала ребенка угрюмого из садика. 《Мама, давай я не буду больше в садик ходить. Меня воспитатель ругала за то, что ты деньги не сдаешь》. Была сегодня у заведующей, та обещала провести беседу с воспитателей и назвала ситуацию недопустимой. Четыре года оплачиваешь хознужны, мелкие ремонты, подарки на все праздники, а один месяц не сдал и сразу давят на ребенка. Кто был в похожей ситуации? Писали жалобы в РАНО или на месте уладили конфликт?

150
excerptionХобби свекрови.

Всем привет и замечательного настроения! [smile]bouquet[/smile] Хочу с Вами поделится работами моей свекрови. Прошу прощения за качество фотографий.  [img]https://content-23.foto.my.mail.ru/mail/excerption/_deti/i-1294.jpg[/img]

138
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru