Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискComboВсе проекты
Новости,

Каждый месяц дети заставляют мам сжигать 50 тысяч калорий

Вот почему вам можно не беспокоиться о том, что вы не ходите в спортзал.


unsplash.com

Всем известно, что процесс выращивания детей отнимает у родителей огромное количество физических и моральных сил. Достаточно вспомнить прогулку с коляской по занесенному снегом тротуару, детскую истерику в продуктовом магазине, утренние сборы в школу. После каждого такого эпизода кажется, что из вас откачали всю энергию. И, как выяснилось, это действительно так.

Исследователи из британской компании Wren Kitchen опросили около тысячи родителей маленьких детей и составили список ежедневных и еженедельных дел, которыми все они обычно занимаются. Затем с помощью калькулятора калорий рассчитали, сколько энергии тратится на выполнение каждого из этих дел. Результаты получились ошеломляющими.

Так, в течение дня на такие дела, как смена подгузников, одевание, раздевание, готовка, уборка, прогулка уходит почти полторы тысячи калорий.

За неделю к этому количеству добавляется еще почти 2,5 тысячи калорий, которые набегают за счет стирки, покупки продуктов, мытья полов и других домашних дел. Таким образом, в общей сложности за месяц родители тратят более 50 тысяч калорий. Это эквивалентно почти 43 тысячам подходов к выполнению популярного кроссфит-упражнения «берпи» (комбинации приседания, отжимания и прыжка вверх).

Поэтому, если вы вдруг ругаете себя за то, что не ходите в спортзал, немедленно прекратите – вы фактически и так целыми днями выполняете «берпи».

Читайте также: Почему материнство не похоже на картинки в инстаграме.

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Маркиза не ангеловБабетта всё еще на войне – 2
Своей славой и своим самым тяжким кошмаром Брижит Бардо обязана Роже Вадиму. Его знаменитый фильм «И Бог создал женщину» прославил Брижит на весь мир. Богом, который создал Брижит Бардо, был сам Ва...
462
викТОРИяО братьях и сёстрах...
Всем привет!
Вот читаю очередную тему и удивляюсь, насколько злые и несчастные наши женщины! Сколько боли и злобы в темах про многодетность!

Поделюсь с вами своими мыслями, если никто не против?...
264
Елена СамокишС вещами на выход! А куда конкретно?
Что то как то вот прям разволновалась я. После некоторых недавних тем. Я ровно отношусь к детям: с умненькими воспитанными с удовольствием вожусь. От невоспитанных стараюсь держаться подальше. То е...
253
АнонимДа,да,мне жаль отдавать столько денег!
Сходили с мужем на собрание. В этом году выпускной, пора уже приблизительно решать, что, почем и сколько.
Оказывается, наши дорогие во всех смыслах детки хотят кататься по городу на лимузине и гуля...
196
Tetyana NekrasovaНайдёныши))) Отчёт.
Создавала в январе тему про найденные подмёрзшие растения.

https://deti.mail.ru/forum/dosug/sad_i_ogorod/chto_za_tovarishhi/

Ну, уже есть что показать)))

Январь:



Февраль:


131
яПоболтать
Всем добрый вечер!!! Ой, девочки, вопросов куча.
1 Сын хочет купить ребенку квадроцикл, не детский.
Все не против, только мама против.. Внуку 6 лет. Ездить будет только на даче под присмотром взро...
125
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru