Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
20 апреля 2010, 11:38, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

животик

подскажите как убрать животик после родов.после родов прошло 4 месяца и хочется к лету чтоб животик вошёл в норму.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
качайте пресс,помогает))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
кристина, 2 ребенка
Я втягивала и утягивала плотным поясом, когда по дому ходила.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна, 2 ребенка
я использовала бандаж,качала пресс и делала упражнения по укреплению мышц живота
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
кристина, 2 ребенка
я тоже качала пресс, но живот не пропал, а стал твердым.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна, 2 ребенка
у меня через 4 месяца после родов почти пропала, правда до сих пор немного живот неплоский как был раньше, хотя о чем это я, ведь младенцами вновь не станем!!! У всех все по разному, у кого- то живот остается, а у кого- то будто и не рожали!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
Вопросы и жалобы по работе проекта- Wi uzh smotrite, kuda pishite. A to bednie moderatori itak rabotajut bez prodiha- to mati, to zhalobi. Ulibnutsja, kogda pro wash zhiwotik uwidjat.

A zhiwotik mozhno dowolno prosto ubrat- press kachat. Prichjom raznimi sposobami


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ансат
Вот же блин...я месяц пресс качала, в итоге появилась талия, а животик как висел впереди, так и висит...сзади вид шикарный, но с боку и спереди...эх, не знающие спрашивают - беременная?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна НЕ голосую, 1 ребенок
Пресс по разному можно качать верхний,нижний и для талии! Я сначала тоже талию сделала!!! Сейчас верхний пресс качаю,живот почти ушел!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ансат
Научите!!!!))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна НЕ голосую, 1 ребенок
Как смогу обьясню)))
Ложитесь на пол,голову немного приподнимаете,руки под попу и поднимаете ноги вверх на выдох,на вдох опускаете не касаясь пола и так минимум 15 раз. Тяжеловато сначала...Это верхний пресс. И можно еще как обычно вы качаете по 25 р. в два захода иначе результата не будет:)
Надеюсь чем-ньбудь помогла:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ансат
Спасибо!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
АНАСТАСИЯ КИЛЮШИК, 2 ребенка
Я думаю животик убирается в течении года....и то редкость у кого его совсем не становится.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Nelli, 2 ребенка
http://www.mybodyflex.com/ Попробуйте такие не сложные упражнения!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
СолнцЕ, 2 ребенка
http://www.mirknigi.ru/product-46656048.... У меня вот такая книга. Эти упражнения помогают реально, они разрабатывают мышцы, которые сжигают жир именно в области живота. Только ей и спасаюсь ))))))))))))))))

http://www.mirknigi.ru/product-46656048....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас