Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
8 сентября 2011, 20:20, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

женщине34года надо похудеть,а физ нагрузки запрещены

Она сердечник и нужна замена чего то чем то в колене.В неё больше 100кг.С таким весом смысла в замене нет,а без этого она еле ходит.Как бы вес сбросить в короткие сроки,если физ нагрузки под запретом.Делема...
У кого какие мысли.Уменьшение кол-ва пищи-долго без физ нагрузки.А разрушение колена идёт и идёт ,что делает предстающую операцию сложней.
Набор веса спровоципрован,проф.спортом-отказ от тренировок.депрессии,приёмом допинговых препараторов в подрос.возрасте.
Вопрос как ускорить-подтолкнуть похудение-без фармакологии.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Мила Люёнд
это физ нагрузки,особенно техника дых. сердечники отдыхают
Пожаловаться
Теорема Вейерштрасса
это нужно к диетологу, причем к хорошему, чтоб выработал четкий механизм похудения, подходящий для конкретной пациентки. Это ж не жирок с живота убрать.
Пожаловаться
Леона Финкельштейн
лично мой способ-просто голод
никого не призываю!
Пожаловаться
Мила Люёнд
но если начать кушать ,кг будет больше-или никогда не кушать?Защитный механизм накопл. жиров как отключаете?
Пожаловаться
Леона Финкельштейн
МОЙ желудок привыкает к отсутствию пищи
через некоторое время в него уже не влезает большое кол-во еды
еще через какое-то время начинаю есть, овощи
продолжаю в том же духе есть не жирную пищу, маленькими порциями
помогает, вес потом не набирается
просто нужно держать в форме)
Пожаловаться
СоМнойМожноНаТы, беременна 37 недель
Всегда держать себя в форме, а для этого кушать но умеренно... Хотя бы о еде после пяти-шести вечера забыть напрочь.
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Мила Люёнд
написано в первой строке.
Пожаловаться
Ingeborge
Просто голод очень хорошо и быстро работает.
Есть еще липосакция.


Пожаловаться
Леона Финкельштейн
согласна
так и посоветовала
только липосакцию опасно- женщина сердечник
Пожаловаться
Мила Люёнд
живу в Швецарии это не покрывает страховка
Пожаловаться
Леона Финкельштейн
значит или голод, а потом постепенный переход к здоровой пище
или диеты, которые остальные девушки советуют
а еще можно попробовать физ.нагрузки, даже минимальные все равно можно
Пожаловаться
Мила Люёнд
полный отказ от еды?А как Вы выходите из голода на чём? соки?
Пожаловаться
Леона Финкельштейн
выше отписалась)
конкретно от еды-да, полный отказ
только вода
количество дней смотря по состоянию
выходить постепенно, на овощах
но еще раз повторюсь, так практикую именно я. И выводы делаю исключительно из личного опыта)
Пожаловаться
Мила Люёнд
овощи не спровоцируют непроходимость кишечника?
Пожаловаться
Леона Финкельштейн
так не в огромном количестве их есть
нет, ничего не будет
допустим на следующий день приготовить на пару небольшой кабачок-это будет выходом
а например, на след.день сделать овощное рагу-это будет разнообразней
таким образом проблемы с кишечником исключаются
Пожаловаться
С С
не есть после 15.00.правда у меня за неделю сиси и попа по объемам остались на месте-а вот в талии ушло 10 см.сестра так похудела на 50 кг со 100 до 50,но она еще делала разные обертывания и массажи чтоб кожа в порядке была.
Пожаловаться
Z-Osya
Уже после 15.00. Блин только свыклась с мыслью, что после 18.00. а оно вона че????О господи!!!!
Пожаловаться
Марита, 2 ребенка
Да уж конечно! Не все ж дыни трескать!
Блин, пойду завтра, дыню куплю, не могу прям.
Пожаловаться
Z-Osya
))))) Ахаха))) Вы тут у меня все скоро поправитесь!)))))
Пожаловаться
Мышна, 1 ребенок
С одной дыни фиг поправишься))))
Выкладывайте бутрики с салом)))
Пожаловаться
Z-Osya


Так лучше?
Пожаловаться
Мышна, 1 ребенок
)))Мммммммммм))) Гораздо))))
Пожаловаться
Нимфора, 1 ребенок
Оййй, бегом на кухню побежала, Вы прямо фотоедособлазнитель) А после ужина арбузик))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас