Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Жара...и боль в ногах.

Понятно что , один елинственный лайк-хак от жары -пить воду и ее переждать Но вот заметила.Стали болеть ноги Никогда не болели, не отекали А сейчас прям жесть какая -то . Болят пятки, ступни-встаю если с утра очень болят пятки; наступить больно Днем немного расхожусь. Но такая тяжесть и " млявость" о всех ногам. Если долго посижу -начинает болеть копчик .. Вот я думаю может это из-за жары или нужно бежать к врачу. Если к нему то к какому Сами понимаете в наше время лучше не рассхаживать то к терапевту то к хирургу и иак по кругу.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
49
12
Nadezda, 1 ребенок
Про утреннюю боль в пятках и ступнях про шпору подумала. Сама только что закончила 5 ый сеанс увт от этой напасти
СсылкаПожаловаться
Nadezda
Про утреннюю боль в пятках и ступнях про шпору подумала. Сама только что закончила 5 ый сеанс увт от этой напасти
СсылкаПожаловаться
Увт помогла Вам? Тоже мучаюсь
СсылкаПожаловаться
Увт помогла Вам? Тоже мучаюсь
СсылкаПожаловаться
История переписки2
После первой процедуры сразу стало получше. Сейчас лучше на процентов 70. Врач обещал, что через пару недель норм будет. Надеюсь,что после отпуска возобновлю тренировки в спортзале, а то почти погода, как забросила из-за этой напасти.
СсылкаПожаловаться
Nadezda
После первой процедуры сразу стало получше. Сейчас лучше на процентов 70. Врач обещал, что через пару недель норм будет. Надеюсь,что после отпуска возобновлю тренировки в спортзале, а то почти погода, как забросила из-за этой напасти.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Понятно, спасибо! Мне прописали компрессы водочные с репейным маслом, ортопедические шлепки для дома и индивидуальные стельки, которые я пока не заказала. В шлепках норм, но в любой другой обуви - мучение. Буду пробовать увт. Удачно Вам долечиться!
СсылкаПожаловаться
Понятно, спасибо! Мне прописали компрессы водочные с репейным маслом, ортопедические шлепки для дома и индивидуальные стельки, которые я пока не заказала. В шлепках норм, но в любой другой обуви - мучение. Буду пробовать увт. Удачно Вам долечиться!
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Стельки надо. Но в них так неудобно ходить (
СсылкаПожаловаться
Nadezda
Стельки надо. Но в них так неудобно ходить (
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Пробуйте
СсылкаПожаловаться
Nadezda
Стельки надо. Но в них так неудобно ходить (
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Я тоже думала, что неудобно, а потом купила удобные. А первые просто пыточные были
СсылкаПожаловаться
Nadezda
Стельки надо. Но в них так неудобно ходить (
СсылкаПожаловаться
История переписки5
У меня нормальные стельки, я к ним привыкла. Ходить можно, но все равно больно.
СсылкаПожаловаться
Понятно, спасибо! Мне прописали компрессы водочные с репейным маслом, ортопедические шлепки для дома и индивидуальные стельки, которые я пока не заказала. В шлепках норм, но в любой другой обуви - мучение. Буду пробовать увт. Удачно Вам долечиться!
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Я уже много лет лечусь дедовой мазью. Мама сделала баночку лет 20 назад, она стоит в холодильнике и раз в 6-8 лет я ее достаю и с неделю мажу шпору. И на эти 6-8 лет о ней забываю.
Напишу, если хотите.
А по теме автора - и вены могут болеть, особенно после ковида, и почки, и сердце, и плоскостопие. Да что угодно. Я бы начала с терапевта и анализов на сахар, а дальше по кругу.
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Я уже много лет лечусь дедовой мазью. Мама сделала баночку лет 20 назад, она стоит в холодильнике и раз в 6-8 лет я ее достаю и с неделю мажу шпору. И на эти 6-8 лет о ней забываю.
Напишу, если хотите.
А по теме автора - и вены могут болеть, особенно после ковида, и почки, и сердце, и плоскостопие. Да что угодно. Я бы начала с терапевта и анализов на сахар, а дальше по кругу.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Напишите мне пожалуйста о вашей мази.От шпоры с ума схожу.
СсылкаПожаловаться
Напишите мне пожалуйста о вашей мази.От шпоры с ума схожу.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Хотела банку сфоткать и не нашла(( наверное на дачу увезла, когда холодильник ломался. Очкую, а вдруг потерялась((
Требует некоторых усилий, но того стоит.
Одно сырое яйцо, уксусная эссенция, перетопленый несоленый нутряной жир.
Эссенция это такой ядреный уксус, я не помню точно его крепость, но какие-то большие цифры, в маленьких бутылочках продается.
Яйцо в стакане залить эссенцией так, чтобы она полностью покрыла яйцо, прикрыть и остаВить дней на 10. Доливать, если надо, чтоб яйцо было в уксусе. Растворилась кожура яичная - аккуратно размешиваем яйцо и добавляем топленое нутряное сало до консистенции мази. Все. На выходе ну чуть больше полстакана, но этого хватает реально на много лет.
Мазать так. Я наносила на пятку со стороны подошвы, прикладывала тряпочку и надевала носок. Не надо прокладывать полиэтилен - можно повредить кожу! Хотя честно сказать, у меня так дергало пятку, что я прокладывала, но у меня и пятки не очень нежные.
Мама моя от боли намазала не только пятку снизу, но и кожу возле косточки, и вот это был трэш - на работу потом зимой ходила в тапочках. Зато шпоры прошли навсегда))
А снизу нормально, можете попробовать маленький кусочек сначала. Я намазывала так, чтобы прям слой мази был небольшой, не втирала.
Мне было сказано делать дней десять, но У меня получается поменьше каждый раз.
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Хотела банку сфоткать и не нашла(( наверное на дачу увезла, когда холодильник ломался. Очкую, а вдруг потерялась((
Требует некоторых усилий, но того стоит.
Одно сырое яйцо, уксусная эссенция, перетопленый несоленый нутряной жир.
Эссенция это такой ядреный уксус, я не помню точно его крепость, но какие-то большие цифры, в маленьких бутылочках продается.
Яйцо в стакане залить эссенцией так, чтобы она полностью покрыла яйцо, прикрыть и остаВить дней на 10. Доливать, если надо, чтоб яйцо было в уксусе. Растворилась кожура яичная - аккуратно размешиваем яйцо и добавляем топленое нутряное сало до консистенции мази. Все. На выходе ну чуть больше полстакана, но этого хватает реально на много лет.
Мазать так. Я наносила на пятку со стороны подошвы, прикладывала тряпочку и надевала носок. Не надо прокладывать полиэтилен - можно повредить кожу! Хотя честно сказать, у меня так дергало пятку, что я прокладывала, но у меня и пятки не очень нежные.
Мама моя от боли намазала не только пятку снизу, но и кожу возле косточки, и вот это был трэш - на работу потом зимой ходила в тапочках. Зато шпоры прошли навсегда))
А снизу нормально, можете попробовать маленький кусочек сначала. Я намазывала так, чтобы прям слой мази был небольшой, не втирала.
Мне было сказано делать дней десять, но У меня получается поменьше каждый раз.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Большое спасибо!
СсылкаПожаловаться
Большое спасибо!
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Вы лучше потом напишите. У меня дед и мама - травники были, я многими рецептами пользуюсь. На даче не повернуться - то ли сорняк выдерживаю, то ли целебную хрень. Мне не передалас ь эта страсть.
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Вы лучше потом напишите. У меня дед и мама - травники были, я многими рецептами пользуюсь. На даче не повернуться - то ли сорняк выдерживаю, то ли целебную хрень. Мне не передалас ь эта страсть.
СсылкаПожаловаться
История переписки9
Т9 собака выдергиваю сорняк
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Вы лучше потом напишите. У меня дед и мама - травники были, я многими рецептами пользуюсь. На даче не повернуться - то ли сорняк выдерживаю, то ли целебную хрень. Мне не передалас ь эта страсть.
СсылкаПожаловаться
История переписки9
СсылкаПожаловаться
Большое спасибо!
СсылкаПожаловаться
История переписки8
А я понятно написала? Яйцо из уксуса не достаем, прямо там размешиваем
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Хотела банку сфоткать и не нашла(( наверное на дачу увезла, когда холодильник ломался. Очкую, а вдруг потерялась((
Требует некоторых усилий, но того стоит.
Одно сырое яйцо, уксусная эссенция, перетопленый несоленый нутряной жир.
Эссенция это такой ядреный уксус, я не помню точно его крепость, но какие-то большие цифры, в маленьких бутылочках продается.
Яйцо в стакане залить эссенцией так, чтобы она полностью покрыла яйцо, прикрыть и остаВить дней на 10. Доливать, если надо, чтоб яйцо было в уксусе. Растворилась кожура яичная - аккуратно размешиваем яйцо и добавляем топленое нутряное сало до консистенции мази. Все. На выходе ну чуть больше полстакана, но этого хватает реально на много лет.
Мазать так. Я наносила на пятку со стороны подошвы, прикладывала тряпочку и надевала носок. Не надо прокладывать полиэтилен - можно повредить кожу! Хотя честно сказать, у меня так дергало пятку, что я прокладывала, но у меня и пятки не очень нежные.
Мама моя от боли намазала не только пятку снизу, но и кожу возле косточки, и вот это был трэш - на работу потом зимой ходила в тапочках. Зато шпоры прошли навсегда))
А снизу нормально, можете попробовать маленький кусочек сначала. Я намазывала так, чтобы прям слой мази был небольшой, не втирала.
Мне было сказано делать дней десять, но У меня получается поменьше каждый раз.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
70% уксусная эссенция!)))
СсылкаПожаловаться
Напишите мне пожалуйста о вашей мази.От шпоры с ума схожу.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Ответила в теме
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Я уже много лет лечусь дедовой мазью. Мама сделала баночку лет 20 назад, она стоит в холодильнике и раз в 6-8 лет я ее достаю и с неделю мажу шпору. И на эти 6-8 лет о ней забываю.
Напишу, если хотите.
А по теме автора - и вены могут болеть, особенно после ковида, и почки, и сердце, и плоскостопие. Да что угодно. Я бы начала с терапевта и анализов на сахар, а дальше по кругу.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Сазар и холестирин сдавала пару месяцев назад все в норме
СсылкаПожаловаться
Nadezda, 1 ребенокВ ответ на Лошадка
Лошадка
Сазар и холестирин сдавала пару месяцев назад все в норме
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Кровь на артриты артрозы(точно не помню) направляли сдавать. К хирургу можно, если нет специальных врачей. Я к хирургу ходила
СсылкаПожаловаться
Ирина Столбова
Я уже много лет лечусь дедовой мазью. Мама сделала баночку лет 20 назад, она стоит в холодильнике и раз в 6-8 лет я ее достаю и с неделю мажу шпору. И на эти 6-8 лет о ней забываю.
Напишу, если хотите.
А по теме автора - и вены могут болеть, особенно после ковида, и почки, и сердце, и плоскостопие. Да что угодно. Я бы начала с терапевта и анализов на сахар, а дальше по кругу.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Да, Ирина, напишите, пожалуйста, рецепт мази. Такое дело, что надо всё пробовать.
СсылкаПожаловаться
Лошадка, 1 ребенокВ ответ на Nadezda
Nadezda
Про утреннюю боль в пятках и ступнях про шпору подумала. Сама только что закончила 5 ый сеанс увт от этой напасти
СсылкаПожаловаться
А что это такое никогда не было я грешила на оьувь -купили мокасины -да тонкая подошла нет вообще каблучка но я в принципе уже 6 лет не хочу на каблуках.
СсылкаПожаловаться
Nadezda, 1 ребенокВ ответ на Лошадка
Лошадка
А что это такое никогда не было я грешила на оьувь -купили мокасины -да тонкая подошла нет вообще каблучка но я в принципе уже 6 лет не хочу на каблуках.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Подошвенный фасциит. Утром больно наступить, а потом расходишься и нормально. Но вроде как при шпоре обычно одна нога болит, вторая уже в запущенном случае, когда нагрузку больше на вторую ногу дают
СсылкаПожаловаться
Лошадка
А что это такое никогда не было я грешила на оьувь -купили мокасины -да тонкая подошла нет вообще каблучка но я в принципе уже 6 лет не хочу на каблуках.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
поищите летнюю обувь с более нормальной подошвой. У меня были случаи, когда именно от обуви ноги чего-то возмущались, болели и т.п.
СсылкаПожаловаться
Олька-молька
поищите летнюю обувь с более нормальной подошвой. У меня были случаи, когда именно от обуви ноги чего-то возмущались, болели и т.п.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Да вот не пойму новые босоножки купила . Там небольшая танкетка есть но вот чейчас встала еле о туалета дошла
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас