Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
14 июня 2011, 23:20, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Здоровье

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы :)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Татьяна Кутузова, 2 ребенка
устала читать))))))))))))))))
Пожаловаться
Иринка)
вооо "Прочитайте больше книг, чем в 2010 году." хаха исправим на просто текст))
Пожаловаться
Гузель, 1 ребенок
все верно, но вот время сна я бы себе лично увеличила
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
кое-что надо взять на заметку... да я и раньше это знала, но вот перебороть это никак не могу.
Пожаловаться
МариШутка
Насчет здоровья согласна (правда 7ч на сон маловато). над остальным нужно размышлять.
Пожаловаться
Lena Loewe
8-9!:)
Пожаловаться
МариШутка
8-9ч - это уже лучше чем 7ч, правда? ))))))
Пожаловаться
Lena Loewe
Daaaa!
Пожаловаться
Котик, 2 ребенка
чет так много всего))))))и кто со всеми этими пунктами справляется?
Пожаловаться
Белая медведица, 1 ребенок
да продолжительность сна хорошо бы увеличить, я бы с удовольствием все 10 поспала, а потом еще в обед, пока не работаю, только дочу тоже надо уговорить она у меня в 5 утра встает
Пожаловаться
Такая Я
да, но мне не понравилось улыбаться во время ходьбы (признак ...) и не судить себя строго - все-таки я сама себе лучшая судья и если я себя не заставлю себя понять свои ошибки, то никто не поможет
Пожаловаться
Ядвига.
Очень хорошие советы!
Пожаловаться
ShokoLadka***, 2 ребенка
Всё верно. Только вот спать надо таки побольше))))
Пожаловаться
Ольга Соловьева
Про жизнь. От собаки избавиться?
Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Спасибо. А жить когда?
Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Это вы ведь скопировали, да?
Пожаловаться
Aella
прикольно! особенно понравилось "Что другие люди думают о вас - не ваше дело." ))) а вообще похоже на "Детку" Порфирия Иванова....
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас