Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
3 августа 2011, 08:27, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

всем кто бросил курить...

Как бросить курить? Этот вопрос, наверное, задавал себе каждый курильщик не один раз. Ответов на него огромное количество. Одни говорят, что вредно для здоровья, что это способствует развитию рака легких и так далее и тому подобное. Другие давят на то, что когда не куришь, то жизнь прекрасна. Самое противное, что они все правы, а еще противнее, что мы, зная все это, продолжаем курить. Так как же быть?
Я реально хочу бросить, но не могу, КАК помогите, вообще нет силы воли(((( я слабачка...

Сегодня была в поликлинике и в глаза "бросилась" надпись на плакате, ну какой то медицинский информационный стенд и на нем плакаты, вот что там написано: Я КУРЮ и РАК МОЙ!
Мля страшно!!!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
@
надо забеременеть и сразу бросите
Пожаловаться
СОВа
Не поможет.
Пожаловаться
Валерия Понкратова
почему же помгло, страх зажизнь и здоровье моего ребеночка, Гиперответственность, и я в мгновение бросила, но потом ...
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
вот вот....(((((((((((
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
потом....
Пожаловаться
нат, 2 ребенка
я курила до 10 недель. не могла бросить. сейчас уже 5 месяцев не курю, а каждый день хочется! очень хочется! и думаю, что когда рожу, выкормлю и снова закурю.
Пожаловаться
Оранжевая, 2 ребенка
Потом малейшая нервотрепка - и прибегаешь к старому успокоению
Пожаловаться
Тетя Мышка, 2 ребенка
Страх за ребенка помог. А нужен страх за себя любимую:) я курила после родов и гв, но бросила, т.к. не хочу что б Макс видео курящую маму, и не хочу уйти рано, выглядеть паршиво и что бы Макс стеснялся свою страшенную маму:) Бросала с табексом.
Пожаловаться
Катёнок, 2 ребенка
и я так же слабину дала, когда кормить бросила...
Пожаловаться
******
...а потом не надо было начинать,перетерпеть надо было.Я так курила-бросала-начинала-хотела завязать-бросала и опять курила!При чём всегда понимала пагубность этой привычки.Но однажды я задумалась,а как будет смотреть на меня дочка,когда она подрастёт и я не смогу от неё прятаться?А как я ей смогу запретить это делать в более старшем возрасте,если буду сама курить?К тому моменту я уже перестала чувствовать вкус сигарет,иду на балкон-умираю хочу курить-затяжка,ещё одна...и как будто радио послушала,ни о чём!А тут ещё передача по телеку про курильщиков шла(как по заказу,всё одно к одному),как им ноги ампутируют,как умирают от рака.Короче я покурила ещё следующий день-думала,а вечером решила окончательно НЕ КУРЮ!Было тяжело,очень!!!Часто нервничала по пустякам и было дикое желание загасить нервы сигаретой.Окружающие ещё смачнее обхватывали фильтр губами...раздражало.Табачный дым был повсюду...сводило с ума.Курила во сне.Но я пережила это и сейчас дышу полной грудью.Эффект 3D.Даже курение мужа не вызывает желание втянуть этот смрад в себя.РАДААААААААА!!!
Пожаловаться
******
кстати стаж у меня был не маленький где то лет 10!!!Но сейчас даже не тянет.От дыма задыхаюсь-не приятно.Просто надо в голове всё по полочкам расставить и решить для себя окончательно.Это же всего лишь зависимость от никотина,а не физиологическая потребность.
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
Ещё как поможет!!!Урода рожать не хочется с кислородным голоданием....и в итоге не слишком активными умственными возможностями....Как представишь что малыш от каждой затяжки там теряет кислород,так сразу сигареты даже видеть не хочешь.
Пожаловаться
СОВа
На практике мало кому помогает. Во всяком случае лично я таких не знаю никого.
После родов бросали очень многие, почти все. А во время беременности никто.
Лучше бросить просто так http://rutracker.org/forum/viewtopic.php...
Пожаловаться
возьмите меня в такие знакомые + 2-х моих подруг.
Пожаловаться
СОВа
Простите, но пока лично не познакомлюсь, в статистику не добавлю. В интернете можно написать все что угодно.
Пожаловаться
Ну ваше право конечно.
Просто я знаю не один случай, когда мамочки, узнав что беременны, сразу бросали курить, знаю и таких, которым важнее было собственное "хочу".
Вот за то, что все бросившие потом больше не курили, не поручусь. Такую только одну точно знаю.
Пожаловаться
@
мне помогло,а так 8 лет не могла бросить.еще потом долго снилось как курю,потом так стыдно было во сне,уже 2 года прошло,даже не тянет.хотя и не исключаю,что могу начать
Пожаловаться
raiska, 4 ребенка
хорошей маме поможет
Пожаловаться
Юлия, 1 ребенок
не поможет только эгоисткам, думающим только о себе, а не о здоровье своего ребенка.
Пожаловаться
нат, 2 ребенка
беременность не поможет. у меня все подруги курили до самых родов. одна дура даже по 2 пачки в день, итог- у малышки порок сердца, что то с лёгкими - она не дышит, а храпит. и всё равно мамка не верит, что всему виной курение, говорит, что это из-за того, что её муж беременную бросил и она вся на нервах была. у других с детками всё нормально, не в чем не отстают, здоровье хорошее, может просто повезло.
Пожаловаться
Юлия, 1 ребенок
+++ я так бросила
Пожаловаться
Рыжая Ведьма, 2 ребенка
Ага, как же( Подруга терпела-терпела 9 месяцев, потом ещё месяц - и вперёд, сигарету в зубы. Отмазка потрясающая: "Не хочу". Зато, когда говорю ей, что сын точно будет бычки с земли "докуривать" - в шок впадает. Но бросать не собирается. Не понимаю я таких людей.(((((
Пожаловаться
Aella
многие знакомые бросали с курить с помощью книги алана кара. может вам тоже попробовать?
Пожаловаться
Валерия Понкратова
честно признаюсь - пробовала бросать разными способами, и в том числе читала это "пособие", безрезультативно, 1 неделя и все - коллектив курильщиков победил(
Пожаловаться
@ Татьяна @, 1 ребенок
мне тоже не помогла эта книга- туфта полная!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас