Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
17 января 2012, 21:24, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Все сидят на диетах а я хочу поправится!! Как??

Здравствуйте все) я давно почитываю этот форум, вот решила создать свою тему. Волнует такой вопрос: я девушка достаточно худенькая.. Во мне 36 килограмм (рост 154). Не анорексичная (даже целлюлит кое где имеется). Но все равно иной раз комплексую по поводу своего веса, стыдно сказать кому-то сколько я вешу. Со здоровьем все в порядке, просто вот такая конституция как говорят врачи. Вопрос к форумчанкам: задумываюсь о детях, и гложет страх, на сколько будет сложно выносить ребенка? И еще вопрос: пока что все на стадии планирования вот думаю: а как можно быстро поправится? не навредя здоровью? Пыталась есть побольше - не получается поправится. Напротив за новогодние выходные похудела на 2 кг. Сначала поправилась на 2 кг, потом похудела. Аж расстроилась: все говорят что поправились, на диетах сидят после новогодних праздников а я похудела Плиз! помогите! кто сталкивался с этой проблемой!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
сходите к диетологу и подберите рацион для себя, сдав перед этим анализы и убедившись что проблем нет


Пожаловаться
Лилёна, 2 ребенка
попробуйте арахисовую пасту
Пожаловаться
ALISA, 3 ребенка
Попробуйте попить ЭЛЬКАР 20% ПО ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ 2-3 месяцев,до полугода.У лучшает метаболизм в тканях,кушайте зерновые каши на завтрак обязательно!


Пожаловаться
Зима, 1 ребенок
Сходите к эндокринологу, пройдите обследование., потом с результатами к диетологу.
Пожаловаться
Алена
то же хотела написать
Пожаловаться
Walnut
Ой не знаю....если вы при таком весе нашли у себя целюлит....то может всё-же к психологу сначала?
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
у меня тоже есть , и был когда я весила 48 кг. Сейчас 54, пытаюсь от него избавиться. Вес маленький, а ляжки в целюлите...)
Пожаловаться
Walnut
У меня был периуд, когда я при росте 174 весила 48 кг и тоже целюлит у себя находила и вообще думала, что жира много....Сейчас-то понимаю, что с головой не дружила просто ))
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
Может и я не дружу...) Хотя когда ноги напрягаю или сжимаю рукой, то он очень заметен..
Пожаловаться
Walnut
Вот и я так находила у себя - на ляшках и заднице сжимала кожу))) Сейчас даже на фотки смотреть прикольно! Вешу 55 и очень рада!
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
Я долго весила 48-47...даже здесь жаловалась, как мне плохо..хочу быть красивой и т.д. Потом поправилась до 54, мне все-равно казалось что я тощая. А потом отпустила ситуацию, что-то в голове переклинило и все, теперь таких мыслей не возникает.)
Пожаловаться
Acksinja
эта дрянь от веса не зависит....
Пожаловаться
Jenny, 1 ребенок
Целлюлит может появиться у женщин любого телосложения, даже у самых худых, а происходит это от неправильного питания, нарушенного обмена веществ и ряда других причин. В жировых клетках скапливается жидкость и она распределяется не равномерно, от этого появляются бугорки на поверхности кожи. Это так к сведению. А автору советую действительно сходить к диетологу, тем более планируете ребенка. у меня рост 156 и вешу я около 46 кг и то я считаю себя худой. А как вы с 36-ю кг, нужно показаться все таки врачу.
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
Я тоже худыш, но это мне не помешало выносить двух детей погодок, если врачи говорят что вы здоровы, то мне кажется бояться нечего..Не надо поправляться. Я тоже сильно загонялась по этому поводу, сейчас все наоборот. Люблю себя такой какая я есть.И не хочу быть толстенькой.
Пожаловаться
Belka
Молодец!!!!
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
спасибо)))))
Пожаловаться
Татьяна Маляренко
Я тоже мечтаю 4-5 кг набрать, но не получается.
Пожаловаться
Оливка
Фотку в студию! :)
Пожаловаться
Наталия Зейгер, 3 ребенка
Диету назначает эндокринолог. А вообще пища, богатая белком: фасоль, яйца, мясо. Никакой сдобы и жирной пищи. Питание по режиму и после 1800 тоже не есть.
Пожаловаться
Acksinja
мне только физ. нагрузка помогает....так стабильно держу 35-38....если спортом начинаю заниматься могу дотянуть до 41-42....питание вообще на мой вес никак не влияет....
Пожаловаться
Belka
Я до беременности весила столько же при росте 162 см. Не заморачивалась...ела просто то что хочется, после рождения дочери весила уже 43, сейчас около 50. Не заморачивайтесь сильно на весе, пройдите обследование в центре планирования семьи и поправляйте здоровье, а не попу.
Пожаловаться
мама маленьких трольчат, 2 ребенка
До 23 лет весила 40кг при росте 160см. Проблем со здоровьем, связанных с весом, нет. После приема противозачаточных поправилась до 43кг. Родила спокойно, сейчас ношу джинсы 27го размера. А некоторые, имея зад с автобус, родить не могут. Если к малому весу не прилагаются проблемы по здоровью - не мучайте себя.


Пожаловаться
Acksinja
насчет выносить-родить...если это ваш нормальный вес и нет проблем с гормонами и циклом..то вероятность проблем не больше, чем у тех кто в "норме"
Пожаловаться
Katya, 2 ребенка
блин, везет...вот родите и поправитесь...я до родов весила 44 кг при росте 160...
спустя 10 лет и 2 деток + почти 20 кг..и не уходят(((((
Мне всегда все твердили, худая какая...поправиться надо...как детей носить будешь...ничего 2 родила...
поправиться не проблема...а вот потом похудеть вот это да...
А девочка, вместе работали еще меньше весила...ничего, тоже спокойно родила и сейчас поправилась..
Пожаловаться
ЛиС
Даже не знаю, что советовать. У самой сестра бараньего веса. И при чем худеет с легкостью еще на пару кг, если понервничала, или по городу в конторах помоталась пару дней.

Но вспоминается мне в автобиографии Иоанны Хмелевской (польская писательница ироничных детективов), что она сама в детстве очень болела и была худющая. Из-за болезни есть ничего не могла кроме бананов. После банановой диеты она стала ну ооочень пышкой ))
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас