Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Восстановление после Кесарева.

ИрИшКа СчАсТлИвАя
Привет девочки! Вот хочу узнать у тех кто пережил кесарево сечение - как потом приходили в форму. Я за беременность набрала 20 кг. Пришла из роддома -10 кг. Да и вообще вся стала получше. Сошли отеки и с лица и с ног. Но вот живот плохо уходит. Бандаж особо не помогает, купила пояс Вулкан, вроде лучше. Упражнения никакие делать полгода нельзя. Что делали, девочки, чтобы прийти в форму?И еще. У кого сколько шли выделения (ссори за подробности) после операции? Просто с родов прошло только 2 недели а у меня они почти прекратились. Нормально это?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
36
12
buka ведьмочкаВ ответ на Гульнара Азаубаева
Гульнара Азаубаева
у меня было экстренное кесарево. Упражнения начала делать на второй день (есть специальные, советовали прямо в роддоме). так же как и вы набрала за беременность 20 кг, сейчас уже пришла практически в свой вес - 56 кг. Убрала все со спины (сдохли мои "поросята";), сделала талию, попу. А вот с пузиком так же сложно, до сих пор не хочет уходить. Хочу попробовать антициллюлитный массаж и обертывания.
оксисайз вам в помощь
KutuzoVa, 2 ребенка
у меня шли больше месяца выделения, дней 35-40, живот ушел через 2-3 мес после родов, носила бандаж послеоперационный постоянно, с ним легче было, он как корсет утягивал, я за беоеменность набрала 13-14 кг, из роддома вышла -8, осталтные ушли за 2 мес! Мы были на ГВ поэтому, ела все вареное, не жирное итд
Гульнара Азаубаева
у меня было экстренное кесарево. Упражнения начала делать на второй день (есть специальные, советовали прямо в роддоме). так же как и вы набрала за беременность 20 кг, сейчас уже пришла практически в свой вес - 56 кг. Убрала все со спины (сдохли мои "поросята";), сделала талию, попу. А вот с пузиком так же сложно, до сих пор не хочет уходить. Хочу попробовать антициллюлитный массаж и обертывания.
Гульнара Азаубаева
и еще - уже через 2 месяца я начала заниматься йогой
ольга соколова
тоже было кесарево
Шизгара
Кто вам сказал, что упражнения нельзя.Наоборот нужно.У меня учебник есть смешной по акушерству 60х годов прошлого века.Там тетеньки еще в роддоме на кроватях упражнения делают на картинках.Конечно без фанатизма.Это ускоряет процесс восстановления.Тем более кесарево.Быстрее встанешь, быстрее все восстановится.
юлия кириченко
выделения были почти 40 дней периодически то мазали то шли, сразу после них начались месячные. Пресс врач разрешил в месяц потихоньку начинать качать. Прошло 2,5 месяца осталось 4 кг скинуть, но живот торчит.
ИрИшКа СчАсТлИвАяВ ответ на Шизгара
Шизгара
Кто вам сказал, что упражнения нельзя.Наоборот нужно.У меня учебник есть смешной по акушерству 60х годов прошлого века.Там тетеньки еще в роддоме на кроватях упражнения делают на картинках.Конечно без фанатизма.Это ускоряет процесс восстановления.Тем более кесарево.Быстрее встанешь, быстрее все восстановится.
это понятно. я встала на второй день. делала упражнения для сокращения матки.
я имею физическую нагрузку, такую как качание пресса и т.д.
Леди Кармэн
у меня ваще 6 дней только шли..
ШизгараВ ответ на ИрИшКа СчАсТлИвАя
ИрИшКа СчАсТлИвАя
это понятно. я встала на второй день. делала упражнения для сокращения матки.
я имею физическую нагрузку, такую как качание пресса и т.д.
Вулкан носить нельзя постоянно.Это спортивный пояс, рассчитан на пару часов тренировок и все.А пресс.Можно просто лежа ноги потихоньку поднимать, это очень хорошо нижние мышцы тренирует.Вы же не штангу поднимать будете.Выделения 2 недели это очень хорошо.Значит матка пустая и там ничего не осталось.У меня больше месяца были, а потом выяснилось , что сосуды от плаценты оставались.Через полгода пошло кровотечение и пришлось чистить.
мама3-Dешечка
второй раз были поменьше тоже около 2,мазало до 3 нед.живот после 3 родов остался до сих пор.после первых двух,исчезал в никуда.
VrEdInKa-Sweet_MaMa
выделения шли 1,5 недели.живот так и не убирается..гад,чтоб его(((в сентябре иду на фитнес!а на счет упражении на столько раннем сроке после родов,у меня лично шов болел,когда перетруждалась(
Space
то что уже прекратились - это хорошо. У меня ЭКС, выделения были 3 мес. в 2 мес. ходила с этим к врачу, потом муж окситоцин еще в попу колол. Спорт пришлось заменить на прогулки в парке спортивным шагом по 10км через день, но все равно живот сошел только через год и после того как я уже отправилась в спортзал и начала серьезно заниматься. И никакие бандажи и корсеты мне не помогли. Зато сейчас красота, никаких складок даже кожа подтянулась, все прям как было))).
Белла@@@, 1 ребенок
у меня теперь есть живот, а раньше не было, пресс качаю, с коляской бегаю, даже сахар не ем, а живот есть...
Леночек, 1 ребенок
Живот вообще очень плохо уходит. У меня он вот только-только чуть меньше стал, а прошло больше 2-х лет.
Юлия
Выделения шли месяца два.
А животик до сих пор есть,но уже не так заметен,я его не ощущаю вовсе. Носила утягивающий бандаж трусиками,крутила(кручу) обруч,начала делать упражнения через 2мес после родов,потихоньку,тк с самого начала совершенно не чувствовала пресс! Еще я ходила на элекрофорез, или как там это называется,когда матку сокрощают.Думаю,что он то очень помог!
lisa i lisenok
У меня живот опадал прямо в операционной. Потом " выдувался" из-за воздуха, попавшего внутрь.
Через месяц уже не было живота. А вот фартучек из пустой шкурки остался ((( Но у меня было много операций по одному шву.
А выделения были недель 4-5... Не помню точно.
Леночка***В ответ на Гульнара Азаубаева
Гульнара Азаубаева
у меня было экстренное кесарево. Упражнения начала делать на второй день (есть специальные, советовали прямо в роддоме). так же как и вы набрала за беременность 20 кг, сейчас уже пришла практически в свой вес - 56 кг. Убрала все со спины (сдохли мои "поросята";), сделала талию, попу. А вот с пузиком так же сложно, до сих пор не хочет уходить. Хочу попробовать антициллюлитный массаж и обертывания.
У меня тоже экстренное было.
Прошло почти 6 месяцев, а живот на месте((( вы как быстро пришли в форму? Думаете, это благодаря йоге?
Я антицеллюлитный массаж думала сделать, но врач сказал, не раньше, чем через полгода после операции. За шов все равно боюсь.
Надежда
с вылениями у всех по разному. у кого быстро проходят, у кого долго. а живот уйдет. не торопитесь, потом можно будет пресс покачать.
ЭндрюВ ответ на Шизгара
Шизгара
Вулкан носить нельзя постоянно.Это спортивный пояс, рассчитан на пару часов тренировок и все.А пресс.Можно просто лежа ноги потихоньку поднимать, это очень хорошо нижние мышцы тренирует.Вы же не штангу поднимать будете.Выделения 2 недели это очень хорошо.Значит матка пустая и там ничего не осталось.У меня больше месяца были, а потом выяснилось , что сосуды от плаценты оставались.Через полгода пошло кровотечение и пришлось чистить.
Вулкан носить нельзя постоянно.Это спортивный пояс, рассчитан на пару часов тренировок и все.А пресс.Можно просто лежа ноги потихоньку поднимать, это очень хорошо нижние мышцы тренирует.Вы же не штангу поднимать будете.Выделения 2 недели это очень хорошо.Значит матка пустая и там ничего не осталось.У меня больше месяца были, а потом выяснилось , что сосуды от плаценты оставались.Через полгода пошло кровотечение и пришлось чистить.

Тут дело не в матке, а в мышцах. На них же тоже шов. Мне тоже пол года запретили пресс качать.
Ядвига.
Иришка! Про выделения не помню,но через месяц уже все путем стало в интимной жизни.Чувствовала себя бодро.За беременность совсем не поправилась(через год начала).Пресс качать нельзя пол года.Живот висит(2кс+аппендицит)-это проблема,которую я просто приняла.
buka ведьмочкаВ ответ на Наталья Чистякова
Наталья Чистякова
Выделения были недолго, помню точно, что через полтора месяца уже месячные пришли. Тоже набрала 20 кг за беременность, часть оставила в роддоме, но 10 лишних кг были долго, полгода точно, потом осталось 7 лишних. А теперь и они потихоньку уходят (после КС прошло 1год 10 мес) - почему уходят, понять не могу, у меня 22 недели беременности, а худею))))
я то же во врем первой беременности первых 2 триместра худела. и уходя в декрет живота толком не видно было
ШизгараВ ответ на Эндрю
Эндрю
Вулкан носить нельзя постоянно.Это спортивный пояс, рассчитан на пару часов тренировок и все.А пресс.Можно просто лежа ноги потихоньку поднимать, это очень хорошо нижние мышцы тренирует.Вы же не штангу поднимать будете.Выделения 2 недели это очень хорошо.Значит матка пустая и там ничего не осталось.У меня больше месяца были, а потом выяснилось , что сосуды от плаценты оставались.Через полгода пошло кровотечение и пришлось чистить.

Тут дело не в матке, а в мышцах. На них же тоже шов. Мне тоже пол года запретили пресс качать.
Так я про мышцы и говорю.Мышцы начинают атрофироваться, если полдня на диване пролежать.Представьте что через полгода будет.Нагрузка нагрузке рознь.Врачиха мне говорила, что после родов даже влагалище надо тренировать, т.к. мышечный орган. А после кесарева- мышцы живота.Просто стоя ноги поднимать на 90 градусов-уже тренировка.
ЭндрюВ ответ на Шизгара
Шизгара
Так я про мышцы и говорю.Мышцы начинают атрофироваться, если полдня на диване пролежать.Представьте что через полгода будет.Нагрузка нагрузке рознь.Врачиха мне говорила, что после родов даже влагалище надо тренировать, т.к. мышечный орган. А после кесарева- мышцы живота.Просто стоя ноги поднимать на 90 градусов-уже тренировка.
Да нет, двигаться-то конечно, надо. Иначе спайки появятся. Да и с новорожденым можно только в мечтах пол дня на диване проваляться). Я именно про качание пресса. Мне почему-то до сих пор больно качать(. Шов тянуть начинает(
ШизгараВ ответ на Эндрю
Эндрю
Да нет, двигаться-то конечно, надо. Иначе спайки появятся. Да и с новорожденым можно только в мечтах пол дня на диване проваляться). Я именно про качание пресса. Мне почему-то до сих пор больно качать(. Шов тянуть начинает(
Понятно, сочувствую.
12