Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
я имею физическую нагрузку, такую как качание пресса и т.д.
я имею физическую нагрузку, такую как качание пресса и т.д.
А животик до сих пор есть,но уже не так заметен,я его не ощущаю вовсе. Носила утягивающий бандаж трусиками,крутила(кручу) обруч,начала делать упражнения через 2мес после родов,потихоньку,тк с самого начала совершенно не чувствовала пресс! Еще я ходила на элекрофорез, или как там это называется,когда матку сокрощают.Думаю,что он то очень помог!
Через месяц уже не было живота. А вот фартучек из пустой шкурки остался ((( Но у меня было много операций по одному шву.
А выделения были недель 4-5... Не помню точно.
Прошло почти 6 месяцев, а живот на месте((( вы как быстро пришли в форму? Думаете, это благодаря йоге?
Я антицеллюлитный массаж думала сделать, но врач сказал, не раньше, чем через полгода после операции. За шов все равно боюсь.
Тут дело не в матке, а в мышцах. На них же тоже шов. Мне тоже пол года запретили пресс качать.
Тут дело не в матке, а в мышцах. На них же тоже шов. Мне тоже пол года запретили пресс качать.