Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
5 декабря 2011, 22:38, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Восстановление былой красоты после родов)

Всем добрый вечер!Девочки,кто после КС,когда вы начали заниматься,чтобы вернуть форму?У меня живот как на 6 месяце беременности,вот хочу его убрать,только мне кажется рано начинать.Подскажите,когда кто начинал и как скоро были результаты.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Муми-Мама
Я думаю никто Вам ничего оригинального не посоветует... Спорт + правильное питание.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
Присоединяюсь
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталия Зейгер, 3 ребенка
Со спортом то надо поосторожнее. При обычных родах не раньше, чем через 6 недель после родов можно начинать. А после КС может быть даже позже.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Ну это само собой. Надо узнать у врача, когда можно и начинать занятия.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
дочь лейтенанта Шмидта
После КС пресс желательно не качать до полугода. На остальные нагрузки запрет не распространяется. Мне так говорили.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
я после КС только через год пошла на фитнесс,всё это время болел шрам
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
Это я знаю,я совсем другое спросила.Когда именно можно заниматься.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Это Вам врач скажет. Мы не знаем, как прошла операция и в каком состоянии Ваш шов.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Milen
Я не занималась,сразу утягивалась бандажем и все сошло со временем.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lena Loewe
через полтора месяца начала занятия
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
людмила
начала заниматься по чуть чуть когда прошло 6 мес от КС. но в принципе у меня после беременности и не было такого живота большого. может вы за берем много набрали? я с двойняшками набрала 8 кг всего. но я и во время берем занималась растяжками и вост танцами.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
я 20 набрала.дочь крупная была,родилась 4700
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
людмила
у меня двойняшки родились по 2600 обе и я набрала только 8 кг. а вы с одной умудрились 20 набрать. вас в жен консульт не ругали?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
ругали.при чем я много не ела.еще многоводие было.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Ивлева
офигеть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
TanchikT
мне врач разрешил не раньше чем через полгода((((


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
полгода ходить еще беременной))...мне и последней хватило)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
TanchikT
у меня это третье КС,может из-за этого
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка, беременна 31 неделю
Я через полтора месяца)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка, беременна 31 неделю
Результат....


Это первая неделябыла
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
не плохо....правда у меня живот раза в 3 больше,как на 6 месяце.какими упражнениями убирали?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка, беременна 31 неделю
Нижний пресс качала....начала с 20 раз...дошла до 60)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Ивлева
только пресс????
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка, беременна 31 неделю
Из упражнений да....ещё пояс использовала с кремом для похудания....ниже написала как.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка, беременна 31 неделю
А шов как?У меня до месяца сопливил,мок....по этому раньше начать не могла.А потом резко всё зажило и я начала делать упражнения.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас