Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 марта 2015, 20:36, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Вниманию худеющих... Кто худеет?! Я худею?!? А... Ну вообще да, я худею)))

Здравствуйте! Сегодня я коротко и ненадолго)) Вымоталась за день, сил нет... Да ещё и дети болеют... Но совсем не прийти не могла. Обещала ведь, каждую пятницу, в вечернем телеэфире))) Для тех, кто опять ничего не понимает :shock: расскажу - мы худеем, уже несколько недель, и по пятницам отчитываемся, делимся достижениями, ощущениями, впечатлениями... В общем, давайте начнём сегодня) Как ваши дела? Как успехи?))) У меня - нормально) Пока глаза совсем не закрылись - я ещё какое-то время с вами) Если будут вопросы - постараюсь ответить, но уже, наверное, завтра... Всем доброй ночи!!!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
я худею последние 4 года и поправилась за это время на 15 кг. а так поддерживаю. молодцы:up:
Пожаловаться
Земная девочка
)))
Пожаловаться
Большая Ма , 1 ребенок
Прям как я:D:D:D Только я +20 за два года((
Пожаловаться
пичалька(((
Пожаловаться
Светлячок
Сообщение от Большая Ма, 27 марта 2015 года в 20:54
Прям как я:D:D:D Только я +20 за два года((
Проверьте щитовидку, может быть из-за недостатка гормонов.
Пожаловаться
Большая Ма , 1 ребенок
Спасибо, месяц назад проверила. Нашли только загиб желчного и замедленый метаболизм. Всё остальное ок!
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
:)
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Пни меня , а?
Пожаловаться
тыдыщь))
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
хорошо пошло
Пожаловаться
Анна
Сообщение от Грюпунцель, 27 марта 2015 года в 20:37
я худею последние 4 года и поправилась за это время на 15 кг. а так поддерживаю. молодцы:up:
Да с жиру ты бесишься :D
Пожаловаться
так ясен)) а брючата летние на меня не налазят потому что какая то сволочь их ушивает по ночам)))
Пожаловаться
Анна
Ты этой сволочи того... Тёмную устрой!:D
Пожаловаться
Maria, 1 ребенок
:D:D:D
Пожаловаться
Светочек, 1 ребенок
Попрежнему с Вами. 2 недели. Все получается. Результатов нет ((( веры тоже почти
Пожаловаться
Дюжина-ножей-в спину-революции, 1 ребенок
Вот и у меня так же,честно занимаюсь,а результатов 0,вообще ни каких
Пожаловаться
Светочек, 1 ребенок
Я так поняла если кому проблемную зону убрать то это медленнее чем похудеть. Мне только животик, но зараза не уходит (((
Пожаловаться
Лариса Власова, 2 ребенка
Мы относимся к той категории, которая начнет худеть через месяц интенсивных занятий :D:D:D Всего-то ничего осталось - 2 недельки ;)
Пожаловаться
Светочек, 1 ребенок
Ждемс)))
Пожаловаться
Лариса Власова, 2 ребенка
Как постройнеем... ;):):):)
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
Я читала,что бодифлекс хорошо помогает тем,у кого много лишнего.Он не сочетаем с фитнесом и спортзалом.
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Я бы сказала, что отчасти справедливо)) Бодифлекс - показан всем, если нет противопоказаний) Однако действительно, очень быстро и ощутимо теряют объёмы и вес те, кому действительно есть что терять) И по поводу несочетания - рекомендуют хотя-бы первый месяц не совмещать с другими видами тренировки, прежде всего для того, чтобы не перенагружать организм, и чтобы его, так сказать, "не путать", не перестраивать туда-сюда)) А потом - напротив, я чередовала, например, бассейн и бодифлекс)
Пожаловаться
Лариса Власова, 2 ребенка
Чередовали? Т.е., когда эффект достигнут, можно не каждый день заниматься? Я слышала, что если начал заниматься - то это навсегда, а то еще хуже разнесет;)
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Да, пишут, что потом 3-4 раза в неделю достаточно) Для поддержания эффекта)
Пожаловаться
Лариса Власова, 2 ребенка
Спасибо! Достигнуть бы его еще - эффекта... ;)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас