Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Дочь Глаголевой накануне родов:
«Плюс 100 кг, но мы не унываем!»
26 марта 2014, 16:57, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Вес. Каким он должен быть?

Привет, девчонки! Сегодня взвесилась (натощак, не ела вообще ниичего сегодня, только пила чай и кофе) и мой вес при росте 164 составляет 60 кг ( +/- 1;1,5 кг). Год назад он был 68. То есть без упортсва, спорта, на одних стальных нервах потеряла 8 кг. А теперь вот думаю - это мой идеальный вес или стоит еще скидывать?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Snumr, 2 ребенка
Увидела ваши фото, вот где вы в сером платье- очень хорошо, меньше не нужно. У вас грудь большая, все подтяну то. Оставляйте так как сейчас:up:
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
хрудь у меня большая не от природы, а из-за мастопатии и опухолей((( Так что в данной ситуации грудь не удет.
Пожаловаться
Snumr, 2 ребенка
Это конечно плохо, что такие болячки есть. Но надеюсь, все благополучно? 
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
не знаю, надо ехать
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
но не хочу ехать, так как последнюю неделю мне мои врачи сняться каждую ночь. 
Пожаловаться
LL, 2 ребенка
На мой взгляд, у Вас все ок:up:


Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Главное, чтобы вы  чувствовали себя комфортно!!  Нравились себе...
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
я из того числа людей, которые никогда не будут давольны собой.
Пожаловаться
Alina Li
Симпатичная на первом фото. Но не стройная. Реально же видно лишние кг. На ноги посмотрите.
Пожаловаться
Невская, 2 ребенка
у меня 70 кг при росте 173, то есть вроде бы нормально. но на самом деле нет. ИМТ у меня 23,4, в пределах нормы, а вот коэффициент жировой прослойки аж 33,1, это очень много, примерно 23 кг от общей массы тела. и весь жир собран на животе и спине, ноги в норме. так что вес это не показатель,показатель-объемы тела, их соотношение. вот 10 кг мне надо минимум скинуть, или примерно 10-15см в талии


Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
у меня ИМТ 22,31. Но сама в зеркало смотрю и понимаю, что мне надо 50 кг иметь веса.
Пожаловаться
Z.D
Возьмите калипер, и посмотрите процент жира, есть превышение или нет. Если нет, то смысла худеть дальше нет. Вес должен быть комфортным, прежде всего. Держать 50 кг, и находится на жесткой диете постоянно, не стоит. Это крайне вредно. так что оринтируйтесь прежде всего на себя, и на свой комфорт и самочувствие. Здоровье - превыше всего.
Пожаловаться
House, M.D., 2 ребенка
Вы нормально выглядите, уж не толстой уж точно. Какой размер носите?
Так, чисто по весу кажется, что многовато. Но надо судить по габаритам. Помнится, раз сказала знакомым, что вешу 60 кг - они не поверили, типа с виду намного меньше... но у меня рост 173, а две эти знакомые 158 и 156. Конечно, 60 кг для них запредельный вес.. они всю жизнь чуть ли не по 40-45 кг весят. А когда я весила 57 - они дружно уговаривали меня поправиться, типа я ужасно худа.
У меня еще кость тяжелая или как там это называется. Знаю девушек такого же роста и размера, которые весят 50-55 кг.
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
44-46 ру
Пожаловаться
House, M.D., 2 ребенка
А на фото поменьше кажется.
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель

вот тоже из последних. Самые самые последние будут в пятницу, с субботника. 
Пожаловаться
Белыч, 1 ребенок
А вы слева или справа? Я больш4 похожа на ту, что слева
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
я в полосатом 
Пожаловаться
Белыч, 1 ребенок
А мы похожи. Со стороны кажется, что все хорошо, если вам легко сделать усидие, то можете попробовать скинуть 4 кг, больше точно не надо. А если это равносильно карцеру, то стоит лишь поддерживать текущий вес. Я вот раньше могла легуо вес сбросить, но видимо настал момент, когда это легко уже не дается. Здоровое питание а зарядка лишь держат вес на месте, либо скидывают 1 кг и все...
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
мне не лень, я делаю зарядку, но вес быстро уходит с лица. И тогда я не цветущая и красивая, а уставшая изможденная 
Пожаловаться
Белыч, 1 ребенок
А у еня грудь худеет первым делом. Я не нарадуюсь, что без лифчика наконец ее стало видно
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
ну я пока не вылечу мастопатию, то исчезновение груди мне не грозит. 
Пожаловаться
House, M.D., 2 ребенка
Тут кажетесь полнее. Поперечнач полоска никого не худит)
Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок, беременна 40 недель
это было я поправилась, самое мое неудачное фото
и безумно нравлюсь себе 
Пожаловаться
House, M.D., 2 ребенка
Слушайте, да нормальная вы. Старайтесь просто не толстеть.
Зачем вам мнение форума вообще?
Пожаловаться
Подпишитесь на нас