Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Вес. Каким он должен быть?

Привет, девчонки! Сегодня взвесилась (натощак, не ела вообще ниичего сегодня, только пила чай и кофе) и мой вес при росте 164 составляет 60 кг ( +/- 1;1,5 кг). Год назад он был 68. То есть без упортсва, спорта, на одних стальных нервах потеряла 8 кг. А теперь вот думаю - это мой идеальный вес или стоит еще скидывать?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Мара
так разные нормативы. 20лет назад нормой считалось  рост минус 100, потом-минус 110, сейчас норма до минус 120 опустилась)). есть и посложнее формулы, конечно. да и диапазон не мал.
я при 170см и 60 кг-дама довольно упитанная, НОРМАльная, 56-58-просто НОРМАально, 55 и ниже- тоже НОРМАльно))


Пожаловаться
*** SOLA***, 1 ребенок
Сообщение от Мэри-эЛ, 26 марта 2014 года в 17:10
сейчас норма до минус 120 опустилась
это я при росте 166 см 40 кг что ли весить должна? :shock:
я при весе 53 похожа была на ходячий скелет, у меня даже кровь донорскую отказывались брать.
на фото на аватарке во мне 58-60 кг
Пожаловаться
Мара
неа, не должны)), знала девушку ростом 160 с весом 38кг, этой цифрой она  очень гордилась)) я и говорю-все очень индивидуально.
Пожаловаться
*** SOLA***, 1 ребенок
Сообщение от Мэри-эЛ, 26 марта 2014 года в 17:22
38кг
:shock: жесть :D
Пожаловаться
Стьюи Гриффин
177/66-67 - мне идеально
Пожаловаться
Ночное море, 2 ребенка
у меня точно такой же рост. Вешу 53, считаю себя дрищем(((


Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
вот я хочу так же, но у меня в первую очередь жир сходит с лица, на лице потом только нос торчит и запавшие щеки, многим это не нравится. Талия тоже быстро приходит в Н, а вот попа ни в какую не хочет.
Пожаловаться
Ночное море, 2 ребенка
у меня никогда щек не было, попа широкая, ей худеть нельзя, иначе выглядит как лопата. Я страюсь сейчас вес набрать, правда мышечную массу
Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
у меня широкие бедра, и на бедрах есть лишние кг, их и страюсь убрать. С талией проблем никогда не было, если появляются лишние кг, то достаточно легко уходят. Сейчас зарядкой пытаюсь поддерживать талию в пределах нормы, до идеала далеко.
Пожаловаться
Ночное море, 2 ребенка
Вы к какому идеалу стремитесь?
Кстати, на 1 фото Вы мне больше нравитесь, может, просто оно более удачное
Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
Пожаловаться
Ночное море, 2 ребенка
это Вы?
Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
нет, это то к чему я стремлюсь

на этом фото мне нравится моя фигура
Пожаловаться
Ночное море, 2 ребенка
стремление-это хорошо!
но сильно не истязайте себя;)
Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
мой рост 164 см,для меня нормально 68-70 кг,меньше мне не идет.


Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
вот мне тоже самое говорят.
Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
Чего тогда переживаете?
Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
ну так то говорят, а в зеркало смотрю и хочу совсем другое. Бедра худее хочу.
Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
Тогда понятно.Я не зацикливаюсь,когда смотрю в зеркало,знаю что от моего расстройства я не похудею.Над этим надо работать,а я не хочу обращать внимание на эти мелочи жизни.
Пожаловаться
И
Сообщение от ***позитиффф***, 26 марта 2014 года в 17:21
вот мне тоже самое говорят.
честно? Ваше первое фото - до похудения - Вы безумно привлекательны....кто говорит - похоже, прав))
Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
спасибо. Вот и говорят мне мужчина нашего коллектива, что худорба мне не идет, так как заостряются черты лица. Хочу бедра уменьшить, стройнее, но лицо первое худеет. А все остальное долго. 
Пожаловаться
И
та ку есть)) на худеньких фото Вы похожи на очень уставшую, ю
на фига такая худоба? Если из совершенно потрясающей красотки человек превращается в изможденную женщину....а же??
Пожаловаться
Alina Li
Автор говорит о том, что она похудела на стальных нервах на 8 кг. Без спорта. Типа порадуйтесь за меня форумчане)
Пожаловаться
***позитиффф***, 2 ребенка
типа не придумывайте лишнего за автора.
Пожаловаться
Alina Li
Не придумываю) текст свой перечитайте. И да, ваш вес не идеал. Есть к чему стремиться.
Пожаловаться
Подпишитесь на нас