Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 августа 2013, 16:58, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

у кого есть такой тренажер для ног? есть польза?

Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Вик Вик, 1 ребенок
Польза есть от любых тренажеров,если на них заниматься.


Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
ну это естественно)) я таких упражнений не делала - там смысл сдвигаешь, раздвигаеншь ноги..думаю как напрягаются ноги то?
Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
хочу приобрести, думаю смысл есть или нет) почитала о нем вроде ничего)
Пожаловаться
Виктория Леоненко
У меня есть такой. Пользы нет по одной причине-я лентяйка!

А если не ленится-помогает хорошо, соседка моя так хорошо бедра и попку подтянула-просто супер!
Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
на таком тренажере? я просто уже заказала, но сомневаюсь.
Пожаловаться
Виктория Леоненко
Именно на таком. К нему еще диск идет с полным курсом упражнений-выматывает на 100% (по крайней мере меня, я не оч. спортивная).
Пожаловаться
а вело не лучше?
Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
нет, дороговато.
Пожаловаться
а это чудо прогресса по чём?
Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
ну думаю с доставкой 2т обойдется.
Пожаловаться
Виктория Леоненко
У нас в Казахстане 15 тыс. тенге, на РР-3000.
Пожаловаться
ирина копосова
Лучше степпер, дешевле, места меньше занимает, тренирует мышцы ног, ягодиц и сердечную мышцу и еще мышцы спины, т к во время тренировки надо держать равновесие и можно дозировать нагрузку, во время тренировки имитируется ходьба по лестнице.
Пожаловаться
Танюшка М, 2 ребенка
есть такой. когда только купила занималась 2- 3 дня, а потом забросила, куда бы лень свою забросить и опять на степер:D:D:D
Пожаловаться
БрысьКа, 1 ребенок
Был такой, очень уставала через 5 минут буквально на него смотреть не могла.Купила абонемент на фитнес, нравится беговая дорожка и элипс.
Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
а что устает, ноги? тяжело упражнения делать? так то я 8 лет уже фитнессом домашним занимаюсь, просто решила и тренажер подключить)
Пожаловаться
БрысьКа, 1 ребенок
У меня ляжки уставали)5 минут не проходило, а у меня появлялось дикое желание слезть с этой штуковины.
Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
ну так это же хорошо, значит действие шло, со временем бы лучше стало, когда мышцы привыкли бы) значит хороший надо брать, спасибо!
Пожаловаться
Строю планы
Сообщение от Натали, 18 августа 2013 года в 17:48
...так то я 8 лет уже фитнессом домашним занимаюсь, просто решила и тренажер подключить)
:up::up::up:
Пожаловаться
Кысинька, 3 ребенка
Есть. Классный. Прям чувствуешь как мышцы внутренние работают. 


Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
какие больше?
Пожаловаться
Кысинька, 3 ребенка
Смотря как встать и наклониться. Я больше всего люблю качать около коленки. А то у меня колени толстые. 
Пожаловаться
меня зовут Бриенна, 1 ребенок
Я себе такой купила, месяц занималась строго каждый день, эффекта не было, забила


Пожаловаться
Натали, 1 ребенок
совсем никакого?(((
Пожаловаться
Кысинька, 3 ребенка
Ну просто никак не может быть без эффекта. Если только начать кушать вдвое больше:-)
Пожаловаться
Irina, 2 ребенка
Покупайте в крайнем случае на него одежду повесить


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас