Mail.ru Почта Мой МирОдноклассникиВКонтакте Игры Знакомства Новости Календарь Облако Заметки Все проекты

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Тренажёрка или групповые программы?

Семицветик

Всех приветствую! В общем, пришло ко мне осознание что нужна мне дополнительная физ. нагрузка. Рядом с домом есть фитнес-клуб, там большой тренажёрный зал и зал групповых программ. Программ много разных, поскольку я могу ходить в любое время, то выбрать есть из чего. В тренажёрный зал никогда не ходила, то есть видимо если заниматься там, то нужно брать ещё и персонального тренера (что стоит дополнительно к стоимости абонемента 5-7 тысяч). Ну и вот сижу я и думаю. С одной стороны - групповые попрыгушки интуитивно понятнее, но потяну ли я их с моим немалым весом (скоро сто). Тренер - дорого, но наверное эффективнее и наверное можно за несколько месяцев понять как что делать на тренажёрах и дальше работать самой? На сайте клуба конечно про тренеров отзывы - закачаешься, за полгода из жабы королевишну делают. Опытные, подскажите, куда крестьянину податься. хочется скинуть вес. не навредить здоровью и не разориться при этом.

И чтобы два раза не вставать: также выбираю между лазером и фотоэпиляцией для рук. Кто чем пользовался, что эффективнее?

Тема закрытаТема скрыта

Комментарии

152