Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
3 июля 2012, 23:37, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Теория 10000 шагов

А вы согласны с этой теорией? Суть ее в том,что человеку для того чтоб оставаться здоровым,необходимо в день проходить не менее 10 тыс шагов(около 8 км).Я согласна.Но что со мной? Я ведь на Монблан собиралась,по Европе на великах,а тут,получается,прошла всего км 5-6 и пятки болят,и ноги гудят.Обленилась.Все! Решено.Покупаю себе шагометр и контролирую количество шагов ежедневно!
А Вы сколько проходите(пробегаете,проплываете,проезжаете на роликах,велосипеде) за день?

Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
МОТАНЯ, 1 ребенок
просиживаю 2см в кресле, перед компом, каждый день)
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
Вооот! Наши люди)
Пожаловаться
МОТАНЯ, 1 ребенок
да, скоро до пола просижу, че делать то, куда дальше двигаться?
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
Ну как? Подниматься,мир смотреть.Я сегодня пешком с дочкой до сауны и назад,ну в магазин заскочили.Все! Ноги отваливаются!
Пожаловаться
МОТАНЯ, 1 ребенок
я седня пока каллорирование делала, думала сдохну, отвыкла долго на ногах стоять.
Пожаловаться
МОТАНЯ, 1 ребенок
*колорирование)))))
Пожаловаться
Дюдюка Барбидосская, 1 ребенок
+
Пожаловаться
С С
пффффффф-из подъезда до машины и обратно....ну шагов 10 делаю.
Пожаловаться
Наталья В.
я с тобой)
Пожаловаться
дочь Фортуны, 2 ребенка
И я к вам)))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
хожу с шагометром...меньше 15000 еще ни разу не получалось
Пожаловаться
ХрЕнОвА, 2 ребенка
сколько стоит сие удовольствие?)) и где купить? в спорт. магазинах?
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
у меня в телефоне... самсунг на андроиде)))
Пожаловаться
ХрЕнОвА, 2 ребенка
полезла тогда искать на просторах))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
удачи))) думаю не больше 1000рэ стоит)))
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
Честно говоря мне и 100 рэ(25 евро)отдать за такую игрушку жалко.Смотрю в бу,может за пару евро и куплю поиграться.Это не трусы-можно и попользоваться.
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
это точно)))
Пожаловаться
Paloma Picasso
ой, а как называется программа? я поищу в андроид маркете.
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
Шагометр))) так и называется)))
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
Ага.Все.нашла))))))
Пожаловаться
Paloma Picasso
У меня на английском все, нашла кучу pedometer )) Спасибо.
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
Вот это вопрос.Меня жаба давит 30 евро отдавать,в интернет магазинах смотрю ,у мужа сегодня спрошу.Вдруг есть.
Пожаловаться
Агафья Тихоновна, 2 ребенка
Выпишите. На Амазоне за 15 евро с доставкой. Я вот прикупила. Две недели уже двигаюсь. По - всякому получается. Сегодня, например, только 8 тысяч.
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
у мужа спрошу.Сейчас придет.Полный келлер ерунды,может,и шагометр завалялся.
Пожаловаться
Агафья Тихоновна, 2 ребенка
Рачительный у Вас муж, однако. Даже такие вещи у него могут заваливаться!)))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас