Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
6 октября 2015, 12:16, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Тема не для идеальных мам

Вопрос такой кто как худел на ГВ и удалось ли? У меня пока получается только выпивать два литра воды в день и не есть после 6, ну и еще достаточное количество ненужных продуктов исключила и готовить успеваю только путем варки иногда тушения, на большее просто времени нет
 и понемногу делаю физ. упражнения, а именно приседаю с ребенком на руках. И еще кто-нибудь знает как избавиться от пигментной полоски на животе? Или это невозможно и нужно ждать когда само пройдет?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
darya darya, 1 ребенок
Насчет полоски - у меня сама прошла) Насчет похудения - правильное питание и физ нагрузки)
Пожаловаться
Кристи
Пока что получается питаться тогда когда царь отпустит.
а именно два раза в день и зачастую завтрак у меня случается уже ближе к обеду в 11 в 12, по сему дробно не получается, то есть порции заглатываю приличные. а полоска у вас через какое время прошла?
Пожаловаться
darya darya, 1 ребенок
вот то что 2 раза в день- это неправильно. Потому что организм будет запасать еду) то есть жир будет только расти. Почитайте статьи про правильно питание. Там минимум еда 5 раз в день. И после 6 не есть не стоит. Правило- последний прием пищи за 3 часа до сна.
Пожаловаться
Кристи
Да я в курсе, но чаще есть пока не получается, а за три часа до сна не есть. так знать бы еще когда у меня этот сон случится
сегодня например я только в 4 утра заснула.
Пожаловаться
darya darya, 1 ребенок
полоска пропала полностью к полугодовалому возрасту ребенка.
Пожаловаться
darya darya, 1 ребенок



Пожаловаться
Коза Агата, 1 ребенок
почему не для идеальных? это кто не ест за двоих во время кормления и зарядку делает? мне кажется наоборот это хорошо
Пожаловаться
Кристи
Ну все сразу кидаться начинают мол не фиг худеть на ГВ о ребенке не думаешь, ты плохая мать и т.д. и т.п.
Пожаловаться
marli
для меня беременность и ГВ, это время обжорства))) полоска еще есть еле заметная (ребенку год)
Пожаловаться
ПростоЖенщина, 1 ребенок
лимон+соль морская
и этой кашицей потереть 2-3 раза в неделю
уходит очень быстро
Пожаловаться
marli
спасибо, надо попробовать)
Пожаловаться
Кристи
Спасибки, попробую. а лимон имеется в виду сок или его в кашицу растоптать нужно?
Пожаловаться
ПростоЖенщина, 1 ребенок
я брала дольку такую толстую и на неё соль насыпала)
и тёрла этой долькой, как скрабик
Пожаловаться
Кристи
ясно. я масло себе сделала для груди и живота и туда еще лимонное масло добавила. но его наверно все таки маловато будет для избавления от полоски.
Пожаловаться
Хочу в Дубай, 2 ребенка, беременна 10 недель
все уйдет и вес и пигментация примерно к году ребенкиному.
Пожаловаться
Кристи
Само собой без усилий? У меня то сейчас мой добеременный вес, просто у меня до беременности этот избыток скопился уже давно и так и прирос ко мне намертво, вот его и пытаюсь все сбросить да ни как.
Пожаловаться
Хочу в Дубай, 2 ребенка, беременна 10 недель
сам сам. это гормоны сейчас. не издевайтесь над собой голодовками
Пожаловаться
наталья, 2 ребенка
Большое количество ненужных продуктов- это какие? Просто интересно стало, чего Вы кушаете такого вредного ? А пигментация должна посветлеть( по крайней мере у меня сама обесцветилась).


Пожаловаться
Кристи
майонезы, кетчупы, сосиски, колбасы. я их хоть и не часто ела но все же. белый хлеб, сливочное масло, сладости.
Пожаловаться
наталья, 2 ребенка
Масло сливочное в умеренных количествах даже нужно, а если перешли на серый хлеб, то следите за желудком( могут быть проблемы).
Пожаловаться
наталья, 2 ребенка
И да, молоко может стать менее питательным и жидким на принудительном голодании и ребенок не будет наедаться( водой кормите- образно говоря).
Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
Начнете принудительно худеть- будет убывать молоко.
Пожаловаться
Кристи
Это как принудительно? Я ж не собираюсь голодать.
Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
Есть те кто кормит и ест все и при этом худеет, а есть те кто не худеет. Голодать для этого не нужно, чтобы молоко пропало или стало меньше. Например, чтобы молоко было вкусным и жирным, которое надо детям, для это надо есть мучные изделия (типа макарон) и орехов. И от того и от другого растет попа, но молока много становится.
Пожаловаться
Белая горячка
Это было то счастливое время, когда худелось само, хоть сколько ела и во сколько.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас