Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 декабря 2009, 15:37, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Сводит ноги! Подскажите!!!

У меня уже 3 дня подряд сводит левую икру и трудно вздохнуть полной грудью-щемит сердце. Происходит это всегда ночью. Кто-то сталкивался??? Всем спасибо!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
()
У вас в организме скорее всего не хватает калия,ешьте побольше калийсодержащих продуктов: курагу изюм бананы пшённую кашу.
Пожаловаться
Оля
у меня такое во время беременности было, каждую ночь судорогой ноги хватало. А потом я в каком то журнале прочитала, что это от недостатка в организме кальция. И действительно я заметила если сьем перед сном немного творога, ночь проходит спокойно, а забуду все судорога обеспечена.
Пожаловаться
Плашилка, 3 ребенка
Хорошо возмещает недостаток кальция Кальцид (на основе яичной скорлупы). Пейте по 2 таб 2 раза в день.
Пожаловаться
Татьяна
можно магний в6.еще бы проверить грудной,шейный отдел позвоночника.сходите к ортопеду,сделайте экг,биохимию на белок,микроэлементы.
Пожаловаться
ШУРОЧКА
у меня постоянно та же проблема а при беременности позвоночник тянуло решила проблему комплексом витаминов витамин е и витамин а и обязательно КАЛЬЦИЙ
Пожаловаться
Ольга Хайрулина, 2 ребенка
пейте кальцемин
Пожаловаться
Подпишитесь на нас