Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 августа 2010, 17:43, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Судороги

Меня в последние несколько месяцев стала мучить такая проблема, как ночные судороги, сводит ногу ооооочень сильно, просыпаюсь от этого чуть ли не с криком... Вроде витамины пью, слышала что такое бывает от недостатка какого-то витамина, у кого-нибудь такое было?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Букашка-промокашка, 2 ребенка
наверное это у всех,потяните пальцы ног на себя ,станет легче
Пожаловаться
LaСкала
это нехватка калия и кальция, молочных продуктов побольше кушайте, творога, можно в начале судороги сильно упираться пяткой в твердое - спинку кровати, стену
Пожаловаться
Indiga
Было((( Назначили витаминный комплекс, прокололи что-то (уже не помню что((() и прошло. Икру так сводило. Причем во сне.
Пожаловаться
юлия реди, 1 ребенок
Очень часто во время беременности по ночам.
Пожаловаться
Malina
у меня главно во время беременности ничего такого не было, зато сейчас, блин((
Пожаловаться
юлия реди, 1 ребенок
У мужа такое бывает после сильных физических нагрузок,пою его аспаркамом.Наш вариант магния и кальция,стоит 17 р. 50 таблеток.
Пожаловаться
Malina
кальций с магнием вместе, в одной таблетке?
Пожаловаться
юлия реди, 1 ребенок
Да,в одной таблетке.Наш препарат.То же самое что и Магне 6 и тому подобное,только дешевле.
Пожаловаться
Галина Манштейн, 2 ребенка
витамин В6 и магнийВ6 можно.сама колю сейчас,но можно и в таблетках,только в чистом виде!
Пожаловаться
Любовь Широгорова, 2 ребенка
у меня тоже начало сводить ногу. я вот только пока пью железо и МДМил мама.
Пожаловаться
Оля Банникова, 2 ребенка
Нехватка калия сказывается.Но чем лечить-не знаю.У меня не очень сильно выражено,поэтому к врачу не обращалась.


Пожаловаться
лёся, 1 ребенок
Мне магне B6 помогало очень хорошо от этих судорог.
Пожаловаться
Malina
Я весной пила Магне месяц, а через некоторое время и судороги начались.
Пожаловаться
Катечка
да у меня такое было. Это из-за недостатка калия.
Пожаловаться
Bonita
Тоже была такая проблема, кальция не хватает....Я пару раз выпила кальций Д3 никомед, и все как рукой сняло)))))
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Если мучают судороги каждый день сьедайте 1-2 бананана. Хотя бы один. Нехватка калия,а бвнаны - самое то,что нужно. И к тому же вкусно. Очень помогают, проверено на себе и близких. А все остальные рекомендации (кроме препаратов) может и снимут судорогу в данный момент,но останется причина,ведь судорога сама по себе следстсвие недостатка
калия. Ням-ням каждый день банан!
Пожаловаться
MariK, 2 ребенка
мне магне В6 по 2 табл. 2 раза в день и кальций Д3 никомед по 1 - 2 раза в день на 10 дней назначали. Прошло уже на второй день
Пожаловаться
НаСтЁнА
тоже были на последних месяцах беремености
Пожаловаться
Ольга, 2 ребенка
У меня тоже такое было в первые месяцы беременности. Сказали молочки болше надо кушать. А потом все прошло.
Пожаловаться
Ёжик, 1 ребенок
у меня такая же беда. Пейте витамин Е. Пока пью все хорошо как толшько прекращаю снова та же беда приходит


Пожаловаться
Галина Манштейн, 2 ребенка
девочки все правильно говорят!только все надо по-отдельности принимать!
Пожаловаться
????????
Это нехватка кальция и в организме и не просто, а внутриклеточного кальция, кальция в крови и тканевой жидкости. Решить проблему можно с помощью комплекса "ОК" в состав которого входит высокоусваиваемая, цитратная форма кальция, полученая из створок молюсков. Ещё в составе:магний, цинк, прозеры, хвощ полевой(трава). А попутно ещё кучу проблем устраните.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас