Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Становится плохо в ванной

Аноним
Последнее время всё чаще стали появляться разные странные состояния, не знаю, панические атаки это или как назвать... Особенно меня пугает и напрягает следующее - принимаю душ, потом начинаю намыливать волосы, наклонять голову назад и внезапно становится плохо. Мне начинает словно не хватать воздуха, я делаю глубокий вдох и он не всегда получается. от этого становится хуже, начинает сдавливать голову и учащаться сердцебиение. В такие моменты как будто теряю контроль над собой и ориентацию в пространстве. По ощущению, как в замкнутом помещении нахожусь. Ванную проветриваю, прежде чем зайти. Пытаюсь медленно дышать и успокоиться, но не всегда это получается. До ванной все хорошо, так с дыханием проблем  нет. Как захожу в душ иногда начинает так накрывать. Когда удается справится, то как будто ничего и не было и я умом понимаю, что это ерунда какая-то. Появилось это после того, как мне первый раз стало плохо в ванной во время критических дней и сильно билось сердце, там было душно. С этого момента уже больше недели такие состояния преследуют. 
Вам бывало плохо в ванной? Как это побороть? Со стороны ужасно нелепо звучит, но когда это случается, мне совсем не до смеха, очень пугает. Когда их нет, то думаю, что больше не повторится и я смогу это контролировать, но это появляется снова…Как будто я неосознанно жду этих состояний.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
58
Мария, просто Мария, 1 ребенокВ ответ на (阪) なるそら
(阪) なるそら
Появилось это после того, как мне первый раз стало плохо в ванной во время критических дней

Я лучше пережду КД, и потом приму душ, чем лезть туда в это время.
эээээ.....с КД, если дома, я в душ хожу несколько раз в день. Другой вопрос, что голову при этом мыть не нужно.
(阪) なるそらВ ответ на Мария, просто Мария
Мария, просто Мария
эээээ.....с КД, если дома, я в душ хожу несколько раз в день. Другой вопрос, что голову при этом мыть не нужно.
История переписки2
Я пережидаю, потому что мне плохо становится. В глазах может потемнеть, в лучшем случае "колики" в животе будут - пару таблеток но-шпы и 3 часа сна.
Мария, просто Мария, 1 ребенокВ ответ на (阪) なるそら
(阪) なるそら
Я пережидаю, потому что мне плохо становится. В глазах может потемнеть, в лучшем случае "колики" в животе будут - пару таблеток но-шпы и 3 часа сна.
История переписки3
А как решаете вопрос гигиены? Запах, кровь - это ж ведь не только неприятно, но и опасно....
Олька-молькаВ ответ на Мария, просто Мария
Мария, просто Мария
А как решаете вопрос гигиены? Запах, кровь - это ж ведь не только неприятно, но и опасно....
История переписки4
Вопрос решается мытьем особо грязных частей. Как и в поезде выкручиваются.
Мария, просто Мария, 1 ребенокВ ответ на Олька-молька
Олька-молька
Вопрос решается мытьем особо грязных частей. Как и в поезде выкручиваются.
История переписки5
это все понятно, но для этого тоже надо в душ идти. Не салфетками же дома (!) обходиться
Олька-молькаВ ответ на Мария, просто Мария
Мария, просто Мария
это все понятно, но для этого тоже надо в душ идти. Не салфетками же дома (!) обходиться
История переписки6
Вы правда не в курсе?
у людей бывает бидэ или душик в туалете, так же в душевой кабине лейка снимается, ну или верхом на ванной.
Мария, просто Мария, 1 ребенокВ ответ на Олька-молька
Олька-молька
Вы правда не в курсе?
у людей бывает бидэ или душик в туалете, так же в душевой кабине лейка снимается, ну или верхом на ванной.
История переписки7
у моих знакомых всего у пары человек есть "душик в туалете". Остальные идут в ванну для всех связанных с гигиеной вещей.
Елена ТаисоваВ ответ на Мария, просто Мария
Мария, просто Мария
А как решаете вопрос гигиены? Запах, кровь - это ж ведь не только неприятно, но и опасно....
История переписки4
У меня очень сухая кожа, я не могу себе позволить часто купаться, только подмывать нужные части тела. А еще не у всех сильный запах тела т.к. уровень гормонов, система питания разные.
Я к тому что это настолько индивидуально.
(阪) なるそらВ ответ на Мария, просто Мария
Мария, просто Мария
А как решаете вопрос гигиены? Запах, кровь - это ж ведь не только неприятно, но и опасно....
История переписки4
Просто, мою.
Пунш
У меня такие нервяки были перед свадьбой. Каждый вечер головокружение, тошнота, пардон понос. Жила одна, боялась наступления ночи, что вот-вот снова накроет, а я одна. Терапевт направлял на анализ гормонов щитовидной железы и узи щитовидки. Постарайтесь обезопасить пространство вокруг и успокоиться. Ну и к врачу, если совсем невмоготу.
Гражданка
Принимайте прохладный душ вместо ванны. Может быть от слишком теплой воды
олька-болька, 1 ребенок
Что я бы сделала - воду прохладнее чуть, в ванной не стоять а сидеть, волосы мыть наклоняя голову вперед, не закрывать двери. Сходить к врачу проверить давление щитовидку, и может попросить капли успокоительные, не мыться не дело, но и так мыться тоже не вариант
Анастасия Я
Когда голову назад откидываете, пережимаете сосуды, мозг остаётся без крови = без кислорода
АльбинаМ
Открывайте дверь в ванную и не закрывайтесь шторкой. Есть еще специальные сидульки в ванну, когда себя неважно чувствую или при КД или беременная, я сидя на такой душ принимаю.
Сама природа
Это могут быть признаки и грыж в шейном отделе, и рассеянного склероза. Сделайте мрт.
АнонимВ ответ на Сама природа
Сама природа
Это могут быть признаки и грыж в шейном отделе, и рассеянного склероза. Сделайте мрт.
Мне 23 года, нет у меня ничего такого и жалоб тоже никаких, кроме этих состояний.
Сама природаВ ответ на Аноним
Аноним
Мне 23 года, нет у меня ничего такого и жалоб тоже никаких, кроме этих состояний.
История переписки2
Это состояние и есть признак и этих заболеваний в том числе. Возраст тут не причем.
Lyu ка, 2 ребенка
Как и выше вам писали, присоединяюсь, что надо проверить сосуды шеи и шейный отдел позвоночника. Если там проблем не будет, значит это ПА. В любом случае надо на прием к врачу. Здоровья вам
Alex
У меня так было. Стало плохо и потом долго казалось, что так будет всегда. Подавляла эти состояния, включала музыку в ванной, когда мылась. Думала о чем то важном (отвлекалась). И не закрывала дверь, чтобы был свежий воздух. Все прошло. Нужно понять, что не ванна виновата, не само помещение.
АнонимВ ответ на Alex
Alex
У меня так было. Стало плохо и потом долго казалось, что так будет всегда. Подавляла эти состояния, включала музыку в ванной, когда мылась. Думала о чем то важном (отвлекалась). И не закрывала дверь, чтобы был свежий воздух. Все прошло. Нужно понять, что не ванна виновата, не само помещение.
Попробую насильно думать о чем-то и переключаться. Когда приходит это состояние, то я на нем зацикливаюсь и думаю про свои ощущения, страх накатывает.
Olga, 2 ребенка
сходите к врачу, может назначат что-то. это прямо выглядит как паническая атака, но чтобы не усугублять нужна консультация специалиста.
Галина Николаевна, 1 ребенок
Женечка-пенечка, 2 ребенка
мне становится плохо, если полежать в ванной дольше 10-15 минут, даже в теплой, а не горячей. Опытным путем выяснила, что падает давление. Стараюсь не практиковать такое и похожее (подобные спа-процедуры).
Возможно, у вас что-то подобное.
Yulia-S
У меня было такое несколько раз во время КД и тоже в ванной (тахикардия, не хватало воздуха, упало давление). Состояние, мягко говоря, отвратительное. Оказалась анемия. У вас это уже переросло в ПА. Как побороть? Исключите проблемы со здоровьем, чтобы такое состояние больше не повторилось.
anna
это вд...панические атаки