Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Становится плохо в ванной

Аноним
Последнее время всё чаще стали появляться разные странные состояния, не знаю, панические атаки это или как назвать... Особенно меня пугает и напрягает следующее - принимаю душ, потом начинаю намыливать волосы, наклонять голову назад и внезапно становится плохо. Мне начинает словно не хватать воздуха, я делаю глубокий вдох и он не всегда получается. от этого становится хуже, начинает сдавливать голову и учащаться сердцебиение. В такие моменты как будто теряю контроль над собой и ориентацию в пространстве. По ощущению, как в замкнутом помещении нахожусь. Ванную проветриваю, прежде чем зайти. Пытаюсь медленно дышать и успокоиться, но не всегда это получается. До ванной все хорошо, так с дыханием проблем  нет. Как захожу в душ иногда начинает так накрывать. Когда удается справится, то как будто ничего и не было и я умом понимаю, что это ерунда какая-то. Появилось это после того, как мне первый раз стало плохо в ванной во время критических дней и сильно билось сердце, там было душно. С этого момента уже больше недели такие состояния преследуют. 
Вам бывало плохо в ванной? Как это побороть? Со стороны ужасно нелепо звучит, но когда это случается, мне совсем не до смеха, очень пугает. Когда их нет, то думаю, что больше не повторится и я смогу это контролировать, но это появляется снова…Как будто я неосознанно жду этих состояний.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
58
Ольга Дьякова, 4 ребенка
ВСД нет? Можно сходить к неврологу, а душ принимать, сидя на стульчике, так будет спокойнее и безопасней, если приступ повторится.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Ольга Дьякова
Ольга Дьякова
ВСД нет? Можно сходить к неврологу, а душ принимать, сидя на стульчике, так будет спокойнее и безопасней, если приступ повторится.
СсылкаПожаловаться
ВСД раньше было. Тоже думала про стульчик, может так лучше будет. А то в ванной сижу еще скрючившись, все пережимается.
СсылкаПожаловаться
Gala, 1 ребенокВ ответ на Ольга Дьякова
Ольга Дьякова
ВСД нет? Можно сходить к неврологу, а душ принимать, сидя на стульчике, так будет спокойнее и безопасней, если приступ повторится.
СсылкаПожаловаться
Тоже самое хотела спросить. ВСД не ставили?
СсылкаПожаловаться
Ирина Полякова
Автор, раз на раз не приходится. У Вас страх. Ванна в критические дни и в другие - большая разница. Давление, гормоны и пр параметры всегда меняются. Наблюдайте просто за собой - в какой момент появляется тревога и чего именно боитесь ? Знайте - авторы могут быть, но дни не повторяется!)) Смелее в ванну ! Назло рекордам ! Ураааа!
СсылкаПожаловаться
Сказка, 1 ребенок
Мне в душной ванне (да и вообще везде где душно) становится не хорошо из за проблем с щитовидкой.
Посетите терапевта
СсылкаПожаловаться
Людмила Новикова, 2 ребенка
Попробуйте помыть голову над раковиной в кухне. Просто, чтобы разбить связку мытье-плохое самочувствие.
СсылкаПожаловаться
Просто Мю
Шейный остеохондроз?
Из простого - не откидывайте голову назад, наклоняйтесь вперёд и воду похолоднее. Делайте ежедневно упражнения от остеохондроза, налаживайте кровообращение
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Просто Мю
Просто Мю
Шейный остеохондроз?
Из простого - не откидывайте голову назад, наклоняйтесь вперёд и воду похолоднее. Делайте ежедневно упражнения от остеохондроза, налаживайте кровообращение
СсылкаПожаловаться
Кровообращение сейчас действительно не очень, сижу за компьютером и практически никуда не хожу. Но если я наклоняю голову назад не в ванной, то все хорошо, нету таких состояний. Они почему-то только в ванной проявляются...
СсылкаПожаловаться
Светлана С., 2 ребенкаВ ответ на Аноним
Аноним
Кровообращение сейчас действительно не очень, сижу за компьютером и практически никуда не хожу. Но если я наклоняю голову назад не в ванной, то все хорошо, нету таких состояний. Они почему-то только в ванной проявляются...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
может там для вас сильно жарко ?
я вот заметила в последнее время, что не могу в жаре находиться: в бане, на солнце летом, в душе, когда горячая вода и помещение нагревается....
хотя раньше очень любила всё это...
СсылкаПожаловаться
МарГоша, 4 ребенка
Вам к неврологу нужно, проверить шейные позвонки. Возможно происходит защемление когда голову назад запракидываете + ванна не большое пространство да еще и при горячей воде воздух сжатый отсюда возможно и ваши проблемы.
СсылкаПожаловаться
Sumsi mit Po, 1 ребенок
У меня такое состояние в ванне или душе- это либо приступ стенокардии или астмы, каждый раз гадаю что из этого, ну или во время критических дней сильно гемоглобин падает и тоже такое состояние, принимаю железо. Заметила-когда регулярно спортом занимаюсь и на свежем воздухе- приступов почти нет. Если часто такое-проверьте сосуды, сердце, у меня такое состояние оказалось предвестником больших проблем.
СсылкаПожаловаться
Viva, 2 ребенка
Похоже на ПА.
Попросите мужа (или с кем вы живёте) разговаривать с вами, пока вы в ванной, можно даже из-за двери. Просто, чтоб отвлечь вас и не дать сработать триггеру.

Ну и на будущее, в критические дни поосторожнее с водными процедурами.
СсылкаПожаловаться
Алена_читательница, 2 ребенка
Вам бы сначала проверить сосуды, позвоночник и т.д. У меня похожая проблема из-за проблем с позвоночником. Голову могу мыть только наклонившись вперед, плюс нельзя духоту, т.е. полежать в ванной или сходить в баню - за гранью.
СсылкаПожаловаться
Вам бы сначала проверить сосуды, позвоночник и т.д. У меня похожая проблема из-за проблем с позвоночником. Голову могу мыть только наклонившись вперед, плюс нельзя духоту, т.е. полежать в ванной или сходить в баню - за гранью.
СсылкаПожаловаться
Мне кажется, если буду мыть голову наклонившись вниз, то это еще хуже. Раньше так пробовала при нормальном состоянии, лично мне очень неудобно...
СсылкаПожаловаться
Аноним
Мне кажется, если буду мыть голову наклонившись вниз, то это еще хуже. Раньше так пробовала при нормальном состоянии, лично мне очень неудобно...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
привыкните, я так всю жизнь мою. Лучше, чем в ванной в обморок упасть
СсылкаПожаловаться
Аноним
Мне кажется, если буду мыть голову наклонившись вниз, то это еще хуже. Раньше так пробовала при нормальном состоянии, лично мне очень неудобно...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
возьмите душ в руку и вперед. Угол наклона можете контролировать. Можно на стульчике. Я тоже с детства так мою, и ВСД и давление пониженное, и голову вниз долго мне плохеет, но помыть голову - нормально все.
Да и в душе можете развернуться и голову вниз наклонить, а не назад.
СсылкаПожаловаться
(阪) なるそら
Появилось это после того, как мне первый раз стало плохо в ванной во время критических дней

Я лучше пережду КД, и потом приму душ, чем лезть туда в это время.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на (阪) なるそら
(阪) なるそら
Появилось это после того, как мне первый раз стало плохо в ванной во время критических дней

Я лучше пережду КД, и потом приму душ, чем лезть туда в это время.
СсылкаПожаловаться
Что же не мыться несколько дней?.. В КД особенно нужна гигиена.
СсылкаПожаловаться
Аноним
Что же не мыться несколько дней?.. В КД особенно нужна гигиена.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Это отдельно - каждый день.
СсылкаПожаловаться
(阪) なるそら
Появилось это после того, как мне первый раз стало плохо в ванной во время критических дней

Я лучше пережду КД, и потом приму душ, чем лезть туда в это время.
СсылкаПожаловаться
Это как? Не мыться несколько дней?
СсылкаПожаловаться
ирина
Это как? Не мыться несколько дней?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
3-4 дня потерпеть могу.
СсылкаПожаловаться
(阪) なるそら
3-4 дня потерпеть могу.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
а окружающим тоже терпеть? Я не представляю, как это не мыться хотя бы раз в день. Грязной в кровать ложится? Грязной чистую одежду надевать?
СсылкаПожаловаться
ирина
а окружающим тоже терпеть? Я не представляю, как это не мыться хотя бы раз в день. Грязной в кровать ложится? Грязной чистую одежду надевать?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Вы каждый день надеваете новую кофту, блузку?
Когда вы на работе не бегаете "эстафету", тело так не "мокнет". В случае чего, у нас на работе душевые есть.
СсылкаПожаловаться
(阪) なるそら
Вы каждый день надеваете новую кофту, блузку?
Когда вы на работе не бегаете "эстафету", тело так не "мокнет". В случае чего, у нас на работе душевые есть.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Вы каждый день надеваете новую кофту, блузку?

да. Мокнет тело или не мокнет, в любом случае, пачкается плюс естественные выделения. Смыть хотя бы уличную пыль перед постелью.
СсылкаПожаловаться
ирина
Вы каждый день надеваете новую кофту, блузку?

да. Мокнет тело или не мокнет, в любом случае, пачкается плюс естественные выделения. Смыть хотя бы уличную пыль перед постелью.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Понятно...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Подпишитесь на нас