Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
31 мая 2010, 13:20, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Средства от недосыпа.

С рождением ребенка(особенно не первого) недосыпы являются практически обычным делом. Естественно,что лучшее средство от них это пойти поспать,но такая возможность бывает не всегда,а производительность труда в таком состоянии резко падает. Так вот вопрос,как вы боретесь с этим состоянием? Сижу засыпаю...дуаю,что делать...попробовала выпить кофе так состояние стало как-будто после похмелья(((
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Kolobashik
я первое время спала,кода малышка спит) потом днём уже вместе с ней не спала) потихоньку отходила)))) тяжеловато,конечно, не высыпаться, но потом привыкаешь. попробуйте подстроиться под режим Вашего ребёночка, распределите день. тогда будет немного проще))) удачи Вам) и если щас ребёнок отдыхает, ложитесь ка тоже)))) а не за компом сидите))) от него ещё большая усталость)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
БабулЯ, 2 ребенка
вот тоже бывае сына уснет.а сама сядешь за комп и думаешь,сейчас ещё чуть чуть и тоже пойду лягу,так и до сидишь до пробуждения,а потом думаешь ну что за дурочка,можно было и поспать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
подстроиться под режим 2-х детей практически нереально,они очень редко днем в одно время спят...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
БабулЯ, 2 ребенка
а я одно время пила коэнзим Q10 отлично сил прибавлял,после таких ночей летала как электровеник по дому.правда его кормящим вроде нельзя
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
я не кормлю спасибо,может попробую.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
шуша, 2 ребенка
дремлю, где возможно: сидя, стоя))) или занимаюсь активной деятельностью; стараюсь избегать монотонных занятий, а то точно засыпаюю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Викторова
На воздух надо. На улицу. У меня частный дом, так я на улицу выкачу коляску, раскладушку рядом поставлю и дремлю рядом. Благо, тепло уже.
Лучшее средство - это сон. А дела подождут. Главное, чтобы сама ела и спала. А таблетки - не помогут. Только сердце надрывать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
Я подстроилась под режим ребенка, когда спала она 2 раза, я с ней дома спала, а гулять ходили не спали а сидели, но это было когда ребенку было от 6 мес. а когда совсем маленькая с ней спала дома а дела делала когда она бодрствовала. Успевала. Но спали вместе.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Вичка
у меня вот тоже не получается с лялькой спать. пока дела сделаю,она уже просыпается. правда ночью спим часов 6, с промежутком на кормление.девочки а от усталости может температура подняться? а то я себя чувствую как будто у меня молоко в первый раз пришло.в голове жарко, и руки тяжелые?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
BalDosya, 1 ребенок
может и упасть, и подняться - это я про температуру.
скорее всего у вас центральная нервная система по смешанному типу

не врач - в данный момент борюсь с этой проблемой
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Вичка
спасибо, а то я уже все передумала.А как боритесь???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
Пью бад "L-карнитин" (вытяжка из мяса). можно вместе с Q10


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
сигизмундовна, 2 ребенка
меня кофе уже не берет, делаю чай с бергамотом+мята и пости полмандарина туда выжимаю - бодрит нереально))))))) а еще разгрузочные дни делаю - накануне все перестираю, перешлажу, переготовлю, а на след. день валяюсь вместе с лялей (в эти дни папа на работе, а старшая в садике)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
вот спасибо,попробую,чай я так поняла черный?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
сигизмундовна, 2 ребенка
черный с бергамотом, я дилмах покупаю, нравится очень)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
АВДОТЬЯ
я со вторым спала одновременно.вот как он ложится днем или на ночь не важно,так и я. он просыпался и я начинала что то делать подому(готовить ,убираться) его только покормлю.на руки не брала,а он и не просился.за мной наблюдал из стульчика детского.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
я с первой так и делала,а сейчас то одна спит,то другая...а если старшая не спит,то и дела толком не поделать,приходится за ней постоянно смотреть,так что сон для меня не выход...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
IKA, 2 ребенка
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
Спасибо за позитиФФФФ!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас