Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 октября 2010, 19:20, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

спорт после кесарева

через сколько вы начали заниматься спортом после опреации кесарево, у меня уже прошло три месяца. хочется уже хотя бы раз в неделю походить в фитнес клуб, только слышала что нельзя упражнения на пресс делать до полугода, а может кто знает может можно заниматься пилатеосм или танцами, или может еще какие виды программ есть. пока я только собралась в бассеин раз неделю ходить.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
я через 3 мес уже во всю пресс качала и приседала, занималась йогой, вообщем по полной, все ОК :)
Пожаловаться
Гюрза
согласна, матка заживает 3 месяца, т.ч. я думаю можно, сама ходила на аэробику и все норм.
Пожаловаться
Mari, 1 ребенок
просто спрашивала у врача, она сказала 6 месяцев. а пока можно только легкую гимнастику.
Пожаловаться
Гюрза
тогда слушайте врача, ему виднее
Пожаловаться
MADONNA
через полтора месяца начала))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас