Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
29 ноября 2011, 13:26, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Спорт

Привет всем! пользовались ли вы на диске Здоровья и какие упражнения на нем выполняют .
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
лена янченченко
нет не пользуемся
Пожаловаться
Т Игра
а что за диск такой?? 1 раз слышу?
Пожаловаться
Екатерина Р., 1 ребенок
у меня начальница покупала, вращения всякие кажется на нем делала, но ей вообще не помогло (она похудеть хотела - это в плюс к диете было)
Пожаловаться
марруся*, 1 ребенок
Ну там только на талию, боковые мышцы пресса. Еще желательно с отягощением работать... Сам по себе диск слабоэффективен, но в комплексе с роликом или обручем пойдет, еще фитбол неплохо.
Пожаловаться
Фея-
в проём двери встать ,держась за косяки крутиться
Пожаловаться
Искра
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас