Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
30 мая 2012, 22:49, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Система минус 60

Недавно наткнулась на эту диетку,
хотелось бы после родов скинуть киллограмов 10...
Кто нибудь сидел на ней? Действенна?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
Подруга моя сидела и сидит. Результативно. И она довольна.
Пожаловаться
мама3-Dешечка, 3 ребенка
и как часто она сидела и сидит?
Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
Года два уже.
Пожаловаться
мама3-Dешечка, 3 ребенка
бесконечно ,я так понимаю.
Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
А как вы хотели? Диета имеет смысл, если её придерживаться всю жизнь. Как здесь кто-то написал: она должна стать смыслом жизни.
Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
*не смыслом, а стилем))
Пожаловаться
katrin katrin
сколько скинула?
Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
Сейчас не знаю. За первый год 12 кг.
Пожаловаться
=Наталинка=, 2 ребенка
Действенна!
Но только в том случае если станет стилем жизни.


Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
Действенна!
Но только в том случае если станет стилем жизни.


Это касается любой диеты.
Пожаловаться
=Наталинка=, 2 ребенка
я о том же!
Пожаловаться
Его солнце, 3 ребенка
если после нее не будете обжираться, именно обжираться, а будут нормальные принципы питания, выработанные с помощью этой системы, то все будет ок. )))))
Пожаловаться
Любимая жена, 2 ребенка
я сидела полгода.- 23 кг. потом бросила. год нормально . а вот сейчас набрала 5 кг. диета очень понравилась. сейчас всё никак не могу собраться сново сесть на нёё. в идеале нужно на ней всю жизнь сидеть
Пожаловаться
KMD
10 кг ушло месяца за 4,назад не пришли,но я не обжираюсь.(Вес набрала на таблетках,к полноте не склонна вообще-то).
Пожаловаться
Жду чудо, 1 ребенок
Это не ДИЕТА, а система питания!!!!Очень много хороших отзывов,,есть группы Вконтакте и на одноклассниках.


Пожаловаться
**Ишь Ты***, 1 ребенок
Когда закончу с ГВ, сразу на -60 )))


Пожаловаться
Дания Тимербаева
уже писала не раз в таких темах.я сидела 2,5 месяца и скинула 12 кг.придерживалась строго,сейчас расслабилась прибавилось макимум 500-700гр.
Пожаловаться
Дания Тимербаева
расслабилась с марта.считай за 3 месяца только 500г пришли обратно.хотя ем как слон.надо опять садиться.ещё хочу скинуть кг3-4 и хватит))
Пожаловаться
Дания Тимербаева
начала 5 декабря с весом 70кг.5 февраля было уже 58кг
Пожаловаться
Алёна
Диета сбалансированная, голодать не придется, но мне блин как вечер, так дико хочется жрааааать((((( хоть замок на холодильник вешай. Как настроить себя не знаю, у меня не сила воли, а бессилье какое-то))
Пожаловаться
Сату, 1 ребенок
я мого слышала положительного о системе -60. сама ъотела на нее сесть, но у меня была посменная работа с ужасным графиком. сейчас подумываю, что надо начать. но я без силы воли(((( надо себя заставить..
Пожаловаться
Стрекоза, 2 ребенка
Действенна. Но стилем жизни не стала, ибо когда вес достигает желаемого, ее надо ослабить ( увеличивать объемы и калорийность обедов и ужинов), чтоб перестать худеть. Я дохудела до 46 кг и пришлось перестать придерживаться правил, так как вес уходил ежедневно по 200 г и не думал останавливаться


Пожаловаться
404, 1 ребенок
Мне не подходит, я от плотного завтрака, а не ужина расползаюсь в боках
Пожаловаться
Елюша Бублик корпорейшн, 3 ребенка
Хорошая диета,правда я так не смогу.


Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас