Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
19 марта 2013, 18:19, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Система Екатерины Миримановой "минус 60"

Девочки, кто худел по этой системе? Напишите, действительно настолько эффективно?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Давыдова Татьяна, 1 ребенок
ну очень любопытно, хочется попробовать)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Я! Вес уходит неравномерно. Т. е. сначала худеют не проблемные места, а потом уже и проблемные. Не понравилось. Щаз по системе Малаховой уже полтора месяца. Нравится все + спортом можно не заниматься.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Сейчас вес уходит равномерно, что очень удивило, потому что чтобы раскрутить мои бедра и попу хотя бы на 1 кг жира, нужно не просто постараться, а реально пропотететь ,а потом неделю ноги еле таскать. А сейчас без проблем и без голода, главное.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Эля*
а киньте ссылку интересно же, пожааалуйста
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Наберите в поисковике "Сайт Малаховой" и будет вам щастье!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Эля*
че то страшно , вдруг затянет ....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Исчо каг!
Я уже больше месяца и не хочу бросать. Меня все устраивает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
RomА
еще одна Малахова??? фамилия уже вызывает подозрения...или реально это помогает?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Хоспидя! На Луне что ли фсё живут!
Помогает! Реально! Бесплатно!
Фсё!:D:D
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
RomА
да реально, не в курсе...хоть не на Луне....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
письмо отправила.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
RomА
спасибо большое...уже вчера немного ползала там через поисковик...еще не все поняла из-за отсутствия времени. сегодня навигацию сделаю больше...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я просто мама Оля, 3 ребенка
расскажите мне о ней, пожалуйста
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
в письме.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Эля*
Это как это???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Радмила, 1 ребенок
Почитала я систему Малаховой. Так она ничего нового не открывает, это известные принципы правильного питания, просто тетка на этом бабки рубит, молодец))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Сообщение от Радмила, 19 марта 2013 года в 20:08
Почитала я систему Малаховой. Так она ничего нового не открывает, это известные принципы правильного питания, просто тетка на этом бабки рубит, молодец))
Я ни одной копейки не потратила ни на книгу, ни на что другое. Это все по желанию. хочешь - покупаешь книгу, вступаешь в клуб, оплачиваешь платные вебинары. Но! есть на сайте куча инфы из книги + беслпатные вебинары + дневники пользователей + консультируют бесплатно старожилы + сама автор тоже на форуме отвечает бесплатно.
А новое очень даже много она объясняет. Потому что многие не едят мучное и сладкое, а все равно поправляются.
А на продукты мы все в любом случае деньги тратим.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
книгу в сети давно уже можно бесплатно скачать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Стрекоза
Худела. С 57 до 46 кг с зимы до лета. 


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Давыдова Татьяна, 1 ребенок
Спасибо! Отлично!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Irina, 2 ребенка
а в чем смысл ее вкратце?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Стрекоза
До 12 ни в чем себе не отказываем (в сладостях и жирностях тоже не отказываем), обедаем без сладостей и жирностей - тушеное, вареное, печеное - овощи, мясо, фрукты, супы. Ужинаем легкой пищей до 18.00. (Рис, морепродукты, фрукты, молочные продукты). После 18.00 зеленый чай или вода. 
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Я сидела на ней аж целую неделю! Не смогла не есть после 18. Встаю в 9 , слишком большой промежуток.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Демидюк, 1 ребенок
Я сидела на ней аж целую неделю! 
Ты уже чего перепробовать успела? :D ну, про молокочай я помню :D
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
У меня от этой меримановой запор случился, блин.  Я сейчас на распутье, то ли 6 лепестков, то ли малахову. Пока все по-прежнему, углеводы утром, все остальное дальше. не жарю, без полуфабрикатов и колбас с сосисками. Я даже ни одного блина в масленницу не испекла. купила эластичную ленту, занимаюсь теперь с ней. Хотела жрать пророщенную пшеницу, два дня поела, че-то не пошла. Вес стоит, собака! как у тебя? Как  с садом, все хочу спросить?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас