шорты для похудения

спасибо))))

все это хрень.знакомая покупала и результата ноль.как говорит моя подруга НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!

я сама раньше так делала ))) а еще лучше так сделать в сауне)выходит лишняя вода эффект сауны.мне не помогало))как у вас с бодифлесом? помогает? я пилатес скачала , хочу попробывать)

живот стал уходить понемногу.да говорят пилатес тема.знакомая ходит на занятия вроде

я до беременности ходила на пилатес ,на йогу и на каланетику, а сейчас не могу((незнаю получиться дома так же....мне бодифлекс оч. понравился , но у меня по утрам не получается, а вечером уже вымотанна , а среди дня нельзя(((

и больше двигаться=)))) только так

я где то читала что вечером тоже делают...

между прочем права та девушка!! пищевая пленка(как мне кажется) самое лучшее средство!! а вместо крема можно использовать оливковое масло с солью и медом..у кого на соль реакция, можно попробывать соду с сахаром..обмазаться и обмататься на 30-45 минут, после душа смазать детским кремом!! и объем уменьшает и целлюлит разбивает на ура!! особенно если во время этих 30-45 минут заниматься спортом!! моя сестра после родов так занималась..последствия офигительными были!!

можно на компьютерном стуле вокруг своей оси)))тк большую часть всеравно в инете проводим)

или полы помыть во всей квартире)у нас 3 комнаты и коридор огромный.надо купить крем короче!

я ходила на шейпинг и занималась в таких штанишках, эффект был, не знаю правда гасколько сильную роль играют именно штаны, потому что если начнете занимать и правильно питаться эффект по-любому будет, а в штанах я думаю хуже не будет. Я после занятия их снимала - они мокрые насквозь!!! ЕДИНСТВЕННОЕ, не советуют их носить с какими-либо заболеваниями почек!

пилатес-это супер!!!!только следите за осанкой и дыханием! я до Б занималась им,мне нравилось очень!!!!

....и гинекологические заболевания тоже противопоказание

Я тоже занималась и тоже оч.нравилось, но с тренером все таки надежнее чем одной((( А еще я не помню , от него худеют, незнаете? Помню что для осанки оч.хорошо , для спины, а вот про похудение не помню....

моя подруга покупала такие шорты, к сожалению названия я не помню. но эффекта от них никакого, она просто потела, ну потеряла пару кг за счет ухода воды! я делала так, брала крем "Ламинария" фирма наша "Чудо-лукошко", стоит в районе 100 рублей. сначала делала себе массаж живота и боков, но очень сильно, до красноты и синяков, больно, но по другому никак! а потом после массажа, еще можно обернуться пищевой пленкой, и погреться, лучше всего под термоодеялом!

да,лучше с тренером,хотя бы начать и понять принцип.а эта система и разработана для людей с проблемами позвоночника.худелось,но не мгновенно,там хорошо работают внутренние мышцы,зато тело потом-уух! классное,подтянуто все!

в ашане продаются говорят какие то хорошие шорты. магазин называется созвездие красоты. стоят в районе 6тыс.

Самый лучший эффект дает крем массажный антициллюлитный витекс баня сауна, единственное, что мне всегда помогает))))

Да помню)) Спасибо))

пасибки

У Фаберлик раньше был крем, назывался "Термогель". Хорошо килограммы с него уходят, тоже знакомая им обмажется, замотается в пленку и полы драить. Прикиньте и так каждый день в течение полутора месяцев. Схуданула не слабо. Но сейчас таких термокремов полно в каждой серии. Хотя я думаю, если каждый день драить полы на площади в 80 квадратов, при этом мебель двигать, то и без термогелей похудаешь.

голова так закружится))

извините пожалуйста. а чего сколько,в пропорциях не подскажите?

а в каких пропорциях эту чачу делать?

Это точно =) . Покупала я когда-то в фаберлике что-то подобное - эффекта нет, разве что целлюлит граммочку разогнал, а воняет пипец!!!!Хоть противогаз одевай!