Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
24 февраля 2013, 19:54, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

С чего начать???

Итак,ВОТ ОНО мое решение что ПОРА)))пора приводить себя в порядок!!! моему счастью 9 мес. на мне лишних 30 кг) мы на ГВ. то чем кормлю безумно увеличилось в размерах- + 4 размера стало... ем немного, но вес стоит. решила идти в зал. Девочки,подскажите с чего начать? йога,пилатес, шейпинг, бодичегототам???? почему не занимаюсь дома? - лень!!! и потом я мечтаю ходить в зал-типо отдыха себе устроить от дня сурка...и потом уже точно буду знать что в такой то день НАДО идти, как бы лень не было)))) Хочу быть красивой)))) скажите зачем раскормила так себя изначально...? не знаю. видимо еще и возраст сказывается..ужО не 20 и даже не 30)))) жду советы, мотиваторы и всего прочего!!! 
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Maksie, 1 ребенок
мне тоже лень, меньше жру
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
С С
я поправилась на 40 кг-вес ушел через год никуда не ходила ничего не делала,сиси тоже в норму пришли.правда вместо 2 стало 3 но носила лифак постоянно -поэтому норм.сейчас просто мечтаю 2 кг набрать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любимая!
вам повезло, жду когда мой вес уйдет, обидеться на меня и свалит наконец-то
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Любимая, 24 февраля 2013 года в 19:57
вам повезло, жду когда мой вес уйдет, обидеться на меня и свалит наконец-то
ваш уходить станет пусть и мой с собой заберет... все ж не одному на свете болтаться)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария G
Как же наши мечты похожи!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
пусть и мои кг прихватит)) вдвоем им будет не так одиноко)) Мы на прошлой неделе с сыном лежали в больнице.Когда приехала домой,обнаружила.что вновь влажу в половину своего гардероба)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
lena.kr, 2 ребенка
как говорила наша терапевт на работе-лучшая диета,это питаться недели 3 нашими казёнными харчами,гарантировано похудение))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
да я там и не ела ничего,не до еды было) кстати,кормят очень хорошо.Да и родные мне столько напривозили.Просто не было аппетита,очень переживала
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Margarita, 2 ребенка
Как так поправились ? Гормоны так влияли или аппетит такой был?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
С С
жрала много.очень много.прибавляла в день по 1 кг.подсела на макдак-ну и все.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Margarita, 24 февраля 2013 года в 20:03
Как так поправились ? Гормоны так влияли или аппетит такой был?
рост 178..вес был 58..сейчас 88..дитё родилось 5450)... вес стоит. за питанием слежу... все таки ГВ....  был скачок в весе при берееменности.. видимо ЖРАЛА 
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зовите меня ПрОсТОвОин..., 2 ребенка
Я до полугода пока только титькой кормила худела а доча толстела как на дрожжах, а стала вводить прикорм доча стала набирать мало мало, а я набирать и набрала 6 кг за полгода, тоже наверное стала ЖРАТЬ
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Панда, 1 ребенок, беременна 30 недель
Сообщение от Любава, 24 февраля 2013 года в 20:12
Сообщение от Margarita, 24 февраля 2013 года в 20:03
Как так поправились ? Гормоны так влияли или аппетит такой был?
рост 178..вес был 58..сейчас 88..дитё родилось 5450)... вес стоит. за питанием слежу... все таки ГВ....  был скачок в весе при берееменности.. видимо ЖРАЛА 
5450???? как рожали? сами? (простите, я о своем, мне худеть пока рано, еще толстею) ;)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Панда, 24 февраля 2013 года в 20:45
Сообщение от Любава, 24 февраля 2013 года в 20:12
Сообщение от Margarita, 24 февраля 2013 года в 20:03
Как так поправились ? Гормоны так влияли или аппетит такой был?
рост 178..вес был 58..сейчас 88..дитё родилось 5450)... вес стоит. за питанием слежу... все таки ГВ....  был скачок в весе при берееменности.. видимо ЖРАЛА 
5450???? как рожали? сами? (простите, я о своем, мне худеть пока рано, еще толстею) ;)
нет. увы не сама..экстренное кесарево..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Elf, 2 ребенка
А у меня вместо 3 стало 2:)  Жду что в этот раз с ними произойдет:))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любимая!
у  меня такая же проблема
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lena Loewe
пересмотрите питание и в зал!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Lena Loewe, 24 февраля 2013 года в 19:56
пересмотрите питание и в зал!!
да-да... в зал !!!! растрясывать свои целлюлиты))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Smart is the new Sexy, 1 ребенок
я чередовала степ, йогу и пилатес.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Smart is the new Sexy, 24 февраля 2013 года в 19:56
я чередовала степ, йогу и пилатес.
а ск.раз в неделю? 
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Smart is the new Sexy, 1 ребенок
2 раза в неделю степ, и один раз, в выходной, йога или пилатес, для релакса, так сказать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Margarita, 2 ребенка
Я вот отойду от кесарева и на стадион бегать. Надо не запускать себя, а не потом что то предпринимать. Давайте тоже бегать!!!! Скоро лето с мая по октябрь можно бегать и бесплатно и эффективно.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Margarita, 24 февраля 2013 года в 19:57
Я вот отойду от кесарева и на стадион бегать. Надо не запускать себя, а не потом что то предпринимать. Давайте тоже бегать!!!! Скоро лето с мая по октябрь можно бегать и бесплатно и эффективно.
начинала бегать вечерами,но вес большой, стали сильно болеть колени, и после бега сын не брал грудь..пока не сцежу
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Margarita, 2 ребенка
Скачайте упражнения в инете и делайте дома каждый день, пока малыш спит ну и на диету, если хочется вес скинуть. Ну а можно и в этом весе прекрасно себя чувствовать, деньги в зубы и по магазинам, подбирайте новый гардероб.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Любава
Сообщение от Margarita, 24 февраля 2013 года в 20:02
Скачайте упражнения в инете и делайте дома каждый день, пока малыш спит ну и на диету, если хочется вес скинуть. Ну а можно и в этом весе прекрасно себя чувствовать, деньги в зубы и по магазинам, подбирайте новый гардероб.
дома не могу!!! я ж одна на всех))) мешают. а так ушла и нет меня.... время только для себя!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас