Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
14 августа 2015, 19:54, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Разгрузочный день.

Гинеколог порекомендовал делать один день в неделю разгрузочным. Среди вариантов меню на день есть такой: 500грамм риса, 0,5 литра кефира. И вот терзает меня вопрос полкило  риса в сухом виде или варёном? Доктор сказала, что я первая с таким вопросом, она не знает, но наверное в сухом. Я сварила 0,5 кг и хочу сказать, что это количество риса мы всей семьёй будем 2 дня есть, и не осилим. А Вы как думаете, ведь многим назначали разгрузочным дни. 


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
сверкающий цианид
Варенный скорее всего.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Сколько же это в сухом виде? )))
Пожаловаться
сверкающий цианид
Грамм 150 примерно.
Пожаловаться
Екатерина Жужа, 2 ребенка
1 к 2 обычно варят, наверное 250 г на 500мл
Пожаловаться
Еленка, 3 ребенка
А вода к данной разгрузке положена? А то получается не разгрузочный день, а сушка.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Да, водочки можно 1,5 л.
Пожаловаться
Еленка, 3 ребенка
Водочки???)))
Пожаловаться
*ОДЕТАЯ В СЧАСТЬЕ*, 1 ребенок
Ниче се))))
Я и в обычный (не разгрузочный) день столько не выпью))
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Я за всю жизнь столько Этого напитка не осилила.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
О-о, причём в Вашем вопросе я как раз прочитала, а Водка к данной разгрузке положена?
Пожаловаться
*ОДЕТАЯ В СЧАСТЬЕ*, 1 ребенок
Перечитайте свой комментарий выше
Пожаловаться
Oblivion, 2 ребенка
Пожаловаться
~ * Светлая голова * ~, 1 ребенок
Сообщение от Flower, 14 августа 2015 года в 20:02
Да, водочки можно 1,5 л.

вы, наверное, хотели написать водИчки
Пожаловаться
Fenix
И будете потом запор лечить... Вы так много набрали?


Пожаловаться
Anytka
конечно в вареном! )))))))) думаю, стакана сырого достаточно было б))) у меня разгрузочные были только на кефире, иногда кефир+яблоко с утра
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Я очень не люблю кисломолочку и фрукты, поэтому выбрала рис.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
13 кг, но за 2 недели удалось снизить до 10 кг.Я считаю это много, до родов ещё почти 3 месяца. В первую беременность всего 9 кг набрала.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
13 кг, но теперь удалось уменьшить до 10.
Пожаловаться
Кицунэ, 1 ребенок
Вот я Вас нашла
Можно быстрый проф. вопросик? :)
Пожаловаться
Fenix
Да я вроде и не терялась))) можно) в агенте меня лучше найдите pankrock@bk.ru
Пожаловаться
safira
На гречке хорошо рагружаться! Но не варить,а с вечера запаривать,есть сколько влезет(поверьте,много не влезет!)) Не солить и много-много пить.
Пожаловаться
Юлия Лохмытко
Я с вечера две ложки гречки заливала стаканом кефира. С утра гречка разбухала, и получалась вполне приличная порция. Поначалу - гадость. Потом я привыкла и ела почти с удовольствием. Этот рецепт посоветовала мне врач.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Пробовала этот рецептик, понравилось.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Влезет, я до беременности так разорвалась. Гречку я очень люблю, и скушать её могу много.
Пожаловаться
Flower, 2 ребенка
Блин, разгружалась.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас