Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
9 мая 2013, 15:45, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Растёт косточка на ноге....

Кошмарный кошмар((((( Только этого мне ещё не хватало:(

И без этого проблемы с ногами из-за плоскостопия, последние годы практически не ношу любимые раньше каблуки((( каждый вечер еле приползаю домой из-за болей в ногах, которые даже за ночь не проходят - просыпаюсь утром и не могу встать - ноги ломит.

У врача была пару лет назад, сделали снимки, сказали носить стельки, купила в ортопедическом салоне, но ведь они не помещаются ни в одну обувь! А если и помещаются, то нога как в тискАх(((

А вчера заглянула в обувной присмотреть босоножки на лето, примерила одни и с ужасом увидела, что на обоих ногах стали явно видны косточки по бокам:(:(:( Вышла из магазина вся расстроенная((((

Перекопала и-нет, пишут, что избавиться от них можно только с помощью операции((( Вот решила спросить на родном форуме, что и как делать в таких случаях? Ведь проблема наверно не у меня одной? 


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ЯНА, 1 ребенок
Ау


Пожаловаться
Ludmila Stepanova
Сообщение от ЯНА, 9 мая 2013 года в 15:45
Ау

Делала на косточки йодную сетку. Косточки уменьшились. Рост прекратился. Боли тоже ушли.
Пожаловаться
Татьяна Крикунова
Попробуйте гимнастику для ног. 
вот ссылка:
http://evergreencenter.ru/post/35555331190/kostochka
Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
только операция


Пожаловаться
ЯНА, 1 ребенок
Если они уже очень большие, то конечно операция, а у меня они только наметились, вот думаю как бы предотвратить дальнейший рост...
Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
вам к хорошему ортопеду-хирургу
Пожаловаться
Mariin4ik, 1 ребенок
Мне кажется, что лучше найти хорошего ортопеда, а он подскажет лечение, в зависимости от стадии
Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
ну и я про это)))
Пожаловаться
Чапуня
Йодом мажьте регулярно свои косточки. Полностью не избавитесь от них, конечно, но расти они не будут и то, что уже выросло - уменьшится. Только обувь надо обязательно удобную, чтобы на них не давило. У меня такая же проблема. С врачом консультировалась, сказал, что операция не всегда помогает: чуть наденешь неудобную обувь или ногу как-то напряжешь не так - и косточки вырастут заново. Йод помогает на ура. У меня косточка на ноге, было время, не просто выросла, а растроилась: вместо одной было три. Йод все убрал за два месяца.
Пожаловаться
Фандорина, 1 ребенок
Я с такой же проблемой. Наметились косточки на одной ноге. Попробую мазать йодом.
Пожаловаться
Чапуня
Попробуйте, хуже не будет. Только кожу не сожгите - не переусердствуйте. Йод он едучий довольно-таки.
Пожаловаться
ЯНА, 1 ребенок
А регулярно это с какой частотой? каждый день? Очень интересно за счёт чего помогает йод?
Пожаловаться
Чапуня
Когда у меня явно проблемы намечаются (видно, что растет, и болит сильно), то мажу утром и вечером каждый день, пока боли не пройдут. Когда не беспокоит, то мажу один-два раза в неделю для профилактики. Только не переусердствуйте в том плане, что йодом кожу можно легко сжечь. То есть не мажьте очень густо. Можно вообще сначала сеточку делать, пока не приспособитесь и не определитесь именно с вашей чувствительностью кожи.

Вот за счет чего помогает, не знаю - врать не буду. Некоторые врачи вообще отрицают то, что йод от этой напасти помогает. Но я убедилась на собственном опыте и опыте моих родных - метод работает :D У меня вообще все косточки проблемные: на руках, на ногах у пальцев, на ногах боковые. Периодически начинают расти - периодически мажу. На руках вообще добилась того, что их практически не видно стало, хотя были тоже очень большие.

Одно надо помнить - излечить косточки полностью таким методом невозможно. Он просто ОЧЕНЬ существенно облегчает жизнь, помогая забывать об этой напасти на довольно продолжительное время.
Пожаловаться
Олька-молька
Если воспалился сустав из-за неудобной обуви и опух, а не деформация кости, когда она уже повернулась под углом. Вот тогда поможет йод. Хотя у меня и без него со временем прошло, когда перестала носить неудобную обувь. Хотя мне ортопед про йод ничего не говорил.

А по теме: 
1. Ванночки с морской солью. Потом гимнастика от плоскостопия (в инете полно, все примерно похожи) - это несложно и недолго, можно телек в это время смотреть.
2. Стельки надо носить... и вообще менять всю обувь на правильную, с учетом стелек. Вначале кажется, что в магазинах ее нет, но когда глаз и мозг привыкнут, то найдете. Неправильную можно носить только на выход по случаю, а не каждый день.
Пожаловаться
ЯНА, 1 ребенок
Большое спасибо за дельный совет!;)
Пожаловаться
Ludmila Stepanova
Сообщение от ЯНА, 9 мая 2013 года в 16:25
А регулярно это с какой частотой? каждый день? Очень интересно за счёт чего помогает йод?

У делала сеточку каждое утро.Обувь. действительно, нужна только очень качественная и мягкая.
Пожаловаться
Эллина Шляхта
Яночка,у меня наметилась косточка на правой ноге,я начала делать массаж,самостоятельно,ручками,результат через лве недели на лицо,попробуйте ПОМОГАЕТ!!!
Пожаловаться
Лана, 2 ребенка
я создавала такую тему, девочки писали много интересного. Почитайте
Пожаловаться
ЯНА, 1 ребенок
Большое спасибо, темку нашла, полезу читать...
Пожаловаться
ЧеРнОбУрКа, 1 ребенок
Их даже если и убрать с помощью операции, они все равно дальше растут


Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
Сообщение от ЧеРнОбУрКа, 9 мая 2013 года в 16:06
Их даже если и убрать с помощью операции, они все равно дальше растут
++++
Пожаловаться
Дарт Аньян
не у всех наверное
мама у меня убирала, больше 10 лет прошло после операции, не растут
Пожаловаться
ЧеРнОбУрКа, 1 ребенок
Думаю может от хирурга зависит?
Пожаловаться
Мышка, 1 ребенок
у меня мама тоже убирала несколько рах по разному делали операции
после последней уже не растут!
Пожаловаться
Ядвига., 2 ребенка
Неправда.От этой методики врачи отошли еще в прошлом веке.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас