Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 декабря 2009, 16:19, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Рацион питания беременной!!!

Всем привет!!!
Подзаголовок. Я не так давно на форуме, мне все очень нравится! Если возникают какие-то вопросы набираю
на форуме тему и почти на всё есть ответ. Молодцы девчонки!!! Примите и меня к себе.

А теперь по теме. У меня вот такой вопрос возник, девчонки как вы питаетесь???
Вот я с 08.30. до 17.30. на работе с собой приношу обед, фрукты и так йогурты, печенья.
Но я в книжке прочитала, как должны беременные питаться 4-раза в день по чуть-чуть и я прихожу в ужас ...
думаю, а моло ли моему ребеночку, что-то не хватает. Очень люблю кушать сладкое, всякие печенюшки, зефирки
говорят это очень вредно у младенца м.б. диатез??? И скажите пожалуйста на 25нед. беременности
я прибавила 7кг. это нормально???


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Кысинька , 3 ребенка
я ем столько сколько просит организм и что проссит. нормально. вес можно потом скинуть после родов, сейчас главное - здоровье малыша.


Пожаловаться
Kataiss, 1 ребенок
Я ем, когда могу и что могу. Это редко бывает. В основном через минут 20-30 после еды бегу на свиданку к унитазу. Поверьте, когда тебя постоянно рвет и при этом бешеное чувство голода, потому что желудок полностью опустошается... Тут уж не до выбирания, что можно, что вредно и т.д. Ем то, что лезет!!!
Вообще я слышала (не знаю, на сколько это правда), что даже если мама не кушает и худеет (не специально конечно, а, например, в моей ситуации), ребенку все равно поставляется все, что ему необходимо. Организм лучше из мамы выкачает последнее, но ребенка не обделит!
Так что, думаю, переживать не стоит особо! Кушайте то, что хотите!
Пожаловаться
Аля
Спасибо большое девчонки! У меня слава Богу токсикоза не было, но в первый триместр особо аппетита не было, что-то кушать вообще не хотелось....
Подружки рассказывают типа мы ночью иногда проснемся с таким голодом и с аппетитом идем кушать у меня вот такого небыло, но конечно м.б. еще срок не большой????


Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
А я ела все что хотела, даже что нельзя было, но очень тянуло на шоколад и апельсины... конечно я сильно набрала в весе за беременность, так что еште что хотите но в меру, после родов, многое будет нельзя.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас