Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
29 марта 2012, 20:24, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Проблема у мужа ( нужен совет)

Пишу по просьбе мужа.Если у кого -либо была похожая проблема,подскажите ,как справились.Мой супруг весьма приличных габаритов-вес 120 кг при росте 1,80.Хочет похудеть,но наверное как все ,быстро и без труда.
Не ел хлеб и мучное (почти не ел) 3 недели и ходил с работы пешком ( тоже не каждый день).Эффекта- 0.
Я то понимаю ,что этого недостаточно,и он ,мне кажется,это тоже понимает.Но скинуть лишние 20-30-40 кг хочет.
У кого худели мужья или кто сам худел эффективно,поделитесь своими историями,ПОЖАЛУЙСТА!!!!

P.S.Спасибо всем большое,за то ,что откликнулись и не ерничали.Мужчинам так тяжело признать ,что они не всесильны и у них есть проблемы.Спасибо всем еще раз.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Çalikusu, 1 ребенок
папа хорошо похудел..ел только мясо...и все..правда долго но эффективно
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
А ел только мясо -это как?Отварное,на пару,с овощами или без?Боюсь этот вариант не подойдет,здоровье его не выдержит,да и покупать столько мяса,дороговато выйде
Пожаловаться
Çalikusu, 1 ребенок
печеное и вареное... без соусов..
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
Спасибо.
Пожаловаться
TanchikT
Беловая диете)
Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
посмотрите диету магги. Там одно сплошное мясо. Я после родов 15 кг на нём скинула. Брат со 120 стал 90.
Пожаловаться
FlockyFox
в спорт зал пусть запишется))) или бассейн.
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
Это предложила,но не получается,он работает до 8 вечера,а домой приходит часов в девять,а на работу вставать в 5 утра.Предлагала ходить в выходной,но он отдыхает в воскресенье,и ленится ходить куда -либо в этот день.
Пожаловаться
Татьяна, 2 ребенка
Это предложила,но не получается,он работает до 8 вечера,а домой приходит часов в девять,а на работу вставать в 5 утра.Предлагала ходить в выходной,но он отдыхает в воскресенье,и ленится ходить куда -либо в этот день.

В спортзале жир не сойдет - на него мышцы наростут только, получится и в габаритах, и по весу больше. Бегать надо и а диету сесть. Плюс хорошо бы сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ щитовидки и поджелудочной.
Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
Это предложила,но не получается,он работает до 8 вечера,а домой приходит часов в девять,а на работу вставать в 5 утра.Предлагала ходить в выходной,но он отдыхает в воскресенье,и ленится ходить куда -либо в этот день.

В спортзале жир не сойдет - на него мышцы наростут только, получится и в габаритах, и по весу больше. Бегать надо и а диету сесть. Плюс хорошо бы сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ щитовидки и поджелудочной.


бегать с таким весом нельзя, только кардиотренажеры для начала
Пожаловаться
Татьяна, 2 ребенка
бегать с таким весом нельзя, только кардиотренажеры для начала

Правда? Спасибо, что сказали. Я была уверена в обратном...
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
Гормоны в норме ,щитовидка тоже,на поджелудочной жир,и это все.Он достаточно здоровый человек.Бывает у него повышается давление,но он это не чувствует.А изменения на узи сердца тоже из-за лишнего веса.
Пожаловаться
Татьяна, 2 ребенка
Тогда только разумная диета. На мой взгляд, это когда ешь все (кроме откровенной гадости типа газировки, жирных тортов, плавающей в жиру курицы и т.п.), но в разумных количествах - еда должна быть в сумме размером с кулак.
А когда кг 10-15 сбросит, тогда можно добавить спорт и бег :) Без спорта, на мой взгляд, сложно изменить кардинально образ жизни.
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
и лучше с инструктором! У меня муж худел на 15кг,вес не пришел обратно,тренажеры,плавание,вечером легкий ужин
Пожаловаться
VedmA, 2 ребенка
Беговую дорожку ему купите


Пожаловаться
Бука, 1 ребенок
Ага:-) У нас есть, стоит пылью зарастает, а папик наш , как узнал что сын будет, так на радостях про нее и забыл напроч, вспоминает раз в пару месяцев, пробежится и весы террорезирует, а они после бега пару кг скинут, а после ужина столько же и прибавят:-))))))))))))))
Пожаловаться
VedmA, 2 ребенка
я себе хочу, чтоб и бегать и кино смотреть одновременно
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
Я мечтаю купить велотренажер - подошел бы для всей семьи,но те,которые рассчитаны на вес больше 120 кг стоят в 2 раза дороже.
Пожаловаться
Бука, 1 ребенок
Шумит она сильно, а так да можно и бегать и кино смотреть, и дождь не помеха, правда здоровая очень, пол комнаты занимает:-)))
Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
нет не беговую дорожку, а орбитрек, он воздействует на все группы мышц
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
А что это?
Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок


вот такая штучка, имитация ходьбы на лыжах... в таком тренажере задействованы только ноги и пресс, но и руки, и мышцы спины - более эффективный тренажер.
у меня тоже муж полный 117 кг, но сподвигнуть его к тому чтобы худеть - сложно.
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
Спасибо,надо подумать
Пожаловаться
за 3 недели скинуть 20 кг только липоксация сможет помочь
Пожаловаться
я это я, 2 ребенка
Нет,липосакцию он может и хочет ,но я не пущу,да и время ,за которое он похудеет,в принципе не важно,главное результат.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас