Проблема с лицом, прыщи

Кстати, спасибо что про молочку написали, тоже исключу, меньше ела сейчас и мне кажется что чище лицо стало, так что исключаю тогда вообще молоко и иже с ними, сыр вот только оставлю и редко творог(без сыра никак)..

Я сыр и творог (оч редко) все же ем, иногда появляются после этого парочка прыщиков, но не так как раньше, когда и кофе с молоком, и мороженое, и йогурты
сейчас ни сахар, ни мучное, ни молочное-кожа идеальная!)))
на самом деле сейчас много новый исследований про кишечную микрофлору, так вот если в кишечнике нет бактерий ""переваривающих" лактозу, козеин или глютен и тд, список индивидуален, то всегда будут проблемы с здоровьем, а "набор флоры" у каждого свой

Согласна с Вами, выпечка это вообще боль, как без булочки то)

ой, слава Богам, я к выпечке равнодушна))) и мне от нее реально плохо становилось, даже от маленького пирожка
ну а так надо выбирать-или бодипозитив с булочками, или без булочек))))

вот кстати нашла, причины акне
Молоко — это доказано в ходе исследований — также повышает активность желез и способствует старту воспалительных процессов. Содержащиеся в молоке насыщенные кислоты стимулируют гормон, вызывающий рост клеток, — фактор роста ИФР-1 (IGF 1). А он, подобно мужским гормонам, провоцирует появление акне.

Взрослым людям рекомендовано потреблять не более 200 мл молока в день. А лучше перейти на ферментированные молочные продукты, такие как кефир и йогурт.

В интернете поищите еще про то как молоко провоцирует рак и обязательно найдете.

Не надо перепостов из хрен пойми откуда написанного хрен пойми кем.

ну так вы вообще ничего не привели, даже хрензнает откуда)))
ладно, я откланиваюсь, мне эта дискуссия уже не интересна

Я и не собиралась.

В организме все взаимосвязано)

не надо понимать эту фразу на столько буквально.

Почему? Если может проблемы с жкт или непереносимость глютена, лактозы

Еще как связано! У меня с лицом были проблемы как у автора. Я испробовала на себе все крема, мази, тоники, дерматологов и косметологов. До 32 лет мучилась. И знаете что мне помогло? Полный отказ от молочной продукции и сахара. Сейчас лицо в идеале.
И это научно доказанный факт - молоко провоцирует образование акне. В нем же и гормоны содержатся.

да что Вы говорите?

Мне моя косметолог тоже самое говорит про молочку. И еще кофе и сладкое в этот же список исключений. На счет сладкого сама вижу результат на лице, когда перестаю его есть.

мне реально только это и помогло, я уже хотела тот самый знаменитый препарат принимать, остановили побочки, и тут так все просто -отказалась от молочки и все стало прекрасно без дорогостоящих препаратов и побочек)))

творог и сыр - тоже молочка? или можно?

Я иногда ем
Самое " страшное"-это само молоко и мороженое

понятно. спасибо. у меня тоже проблемы бывают после молока и мороженого. хотя молоко люблю очень.

У меня помогло исключение яиц и маски с глиной.

ООО! Какая знакомая больная тема...у меня эта проблема была с 13 до 35 примерно лет. Обследована вдоль, поперек и по диагонали. Рождение двоих детей , куча мазилок , таблеток не помогли, на роаккутан я не решилась. Ненадолго и один раз спас зинерит. Помог рецепт аптечный , с салициловой кислотой и серой, делают в аптеке, дала подружка-косметолог. С тех пор больше не беспокоит особо.

Ха, мне 37 лет, а прыщи как у девочки! Все анализы в пределах нормы. Причина не ясна, но явно гормонального характера, так как перед месячными ситуация резко ухудшается, а беременная ходила с идеальной кожей. Мне назначали КОК, но я не могу их пить из-за других проблем. Чистки, умывания, маски помогают, но проблема остается. Планирую попробовать ретиноиды, когда закончу ГВ.
С питанием не могу увидеть связь.

Аптечная болтушка с серой и стрептоцидом тоже помогает.

Ни в коем случае нельзя сушить кожу никакими болтушками с серой. Это не просто прошлый век, после этого кожу многие долго восстанавливают и не всегда успешно.

Всю сушить не надо, согласна. Болтушка точечно наносится на воспаленное место ватной палочкой. Прыщ проходит и быстро заживает

Не кушаем конфеты и молочку и посмотрите результат)