Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
6 августа 2010, 05:30, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

про упражнения Кегеля

Здравствуйте девушки!! хотела вот спросить, кто и когда начал делать эти самые упражнения?! и вообще надо ли их делать? мне скоро рожать, и я начала паниковать что "там" ничего не стянется и назад не вернется, ну или вернется, то только через продолжительное время=)у кого как было???слышала еще что в секс шопе есть специальные шарики чтобы мышцы влагалища тренировать, может кто пользовался и как результаты???
и вообще надо ли все это??? может все само в форму придет?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
А что паниковать, надо просто делать. это же не сложно. Сидишь за компом и делай. И после родов делай.
Пожаловаться
Веснушка, 2 ребенка
Это можно делать и не в целях обретения формы после родов. А вообще...
Кстати, эффективно.
И не переживайте по поводу "размеров". Еще не факт, что растянется-не стянется.


Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
Мы на курсах с 30- й недели, там и начали упражнения делать.
А вот шарики нам акушерка не советовала. Зато массаж, чтобы разрывов не было.


Пожаловаться
1, 1 ребенок
я даже на курсы не ходила=) как то не предлагали
Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
Ну у нас страховка оплачивает для женщин, а за мужа пришлось платить. Но мы довольны- проводят акушерки, которые потом и роды будут принимать- вот и познакомимся заодно!
Пожаловаться
1, 1 ребенок
когда вам срок ставят рожать?! у нас одинаково же....просто мне моя врач вообще ничего по этому поводу не говорит, а родные уже достали меня спрашивать КОГДА рожу=)
Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
Ну по мес. 08.09, по 1 УЗИ - 20.09, а по последнему- по всем показателям- 14.09.
Но раньше, как 16-го никак нельзя, врач в отпуск уходит.

А родным говорите на 2 недели позже- тогда вопросами не будут мучить лишними.
А у меня один вопрос: кто будет? да не жалко мне бы ответить, только вот я сама то не знаю
Пожаловаться
1, 1 ребенок
по узи чтоли не определили еще пол?или ляля прячет=)
Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
прячет хулиган. А УЗИ уже 15 раз делали...
Пожаловаться
Aloe, 1 ребенок
а что это за упражнение такое, расскажите пожалуйста))
Пожаловаться
1, 1 ребенок
надо мышцы влагалища сжимать и держать их=) вот=)
Пожаловаться
Natusya-snipers !!!
Да, нормально все - я уже 4 года с ними "дружу"!Во время беременности лучше их не делать...
Пожаловаться
Ekalina Andreevna
Девочки всем приветики!:) Вы что-нибудь по поводу Этого Теста знаете? Который здесь много рекламировали, а то я прошла его и была просто ШОКИРОВАНА когда всё совпало! Впрочем у кого не спрашивала все говорят что у них тоже имя совпало, но никто не знает как и почему. Может быть вы знаете каким удивительным образом он это определяет?

Заранее спасибо всем!
Пожаловаться
Подпишитесь на нас