Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
19 января 2012, 20:55, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Про переломы

Добрый вечер всем. У меня назрел вопрос про переломы и про восстановление после них.
Сама недавно неудачно упала и сломала плечевую кость, сначала походила в гипсе (это был кошмар реальный, вся верхняя половина тела в гипсе), в конце декабря сделали операцию,
вставили пластину для фиксации, сказали через несколько дней после операции можно начать руку разрабатывать. Именно этим я теперь и занимаюсь несколько раз в день.
Больно конечно, но стараюсь. Пока результаты весьма средние, но хоть что-то получается рукой делать)
В связи с этим хочу узнать, кто себе что-нибудь ломал и чем все закончилось)


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Перчик, 2 ребенка
ломала ноги и щиколотки выворачивала, руки ломала, шею выворачивала- всё норм.


Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
а у вас есть привычный вывих стоп?
Пожаловаться
Перчик, 2 ребенка
нет, 5 мес назад было растяжение связок обеих стоп.
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
ээээээх, а у меня есть - задолбалась ноги выворачивать
Пожаловаться
Лилия, 2 ребенка
С Днем Рождения доченьку!!!
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
Спасибо, щаз дам почитать поздравления - все равно рядом тусуется )))
Пожаловаться
Малена
Присоединяюсь к поздравлениям!)) С годовасием вас!))
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
Спасибо, а вам скорейшего выздоровления и крепкого здоровья в дальнейшем
Пожаловаться
Малена
Спасибо большое)
Пожаловаться
Лилия, 2 ребенка


Вот ей тогда!
Пожаловаться
Ксюша Victorovna, 1 ребенок
у меня привычный вывих стоп!!!на гимнастике миллион раз подворачивала ноги...все...теперь подверну-несколько секунд больновато...а потом бегаю как ни в чем не бывало!!!
а руку ломала в локтевом суставе!!!(с братом в 8 лет в бокс решили поиграть...и на первых секундах первого тайма-он мне подставил подножку и я упала на руку так,что она была на изломе-болталась на соплях-как у куклы в обратную строну...под наркозом сложили как надо...заросло с небольшим смещением-на гимнастику было запрещено ходить врачами,заставляли на ЛФК ходить в поликлинику...а там 10 минут палку деревянную как гантелю туда-сюда-руку разрабатывала...мне тренер позвонила-сказала немедленно на треньки возвращаться...я вернулась и за неделю на гимнастике руку разработала(мячи по нескольку часов перед зеркалом по рукам катала).когда к врачам пришла-они офигели,что согнутая рука,которая вообще не разгибалась за неделю разработалась!!!
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
так и я бегаю, просто надоело...
Пожаловаться
Ксюша Victorovna, 1 ребенок
а мне уже все равно(((подвернула-и не заметила...они уже столько раз подворачивались,что им уже по-моему пофигу,если еще раз подвернутся!!!
Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
гимнастика в данном деле вещь не заменимая подвернула ногу встала потрясла и дальше пошла, если подворот до того что бы упасть то коленку почесала, себя пожалела и дальше побегла
Пожаловаться
Малена
А как лечили? В гипсе ходили? Потом долго восстанавливались?
Пожаловаться
Перчик, 2 ребенка
в гипсе ходила, потом после него училась заново ходить и на всё про всё уходило 2 мес. один лежала дома,другой востонавливалась. Потом вывернула щиколотку и не стала гипс одевать ходила через боль,храмая по улице-разрабатывала и через 1 неделю всё прошло.
Пожаловаться
Алёна, 1 ребенок
Нифига себе вы везучая...
Пожаловаться
Перчик, 2 ребенка
к чёрту мне удача - сын моя удача.
Пожаловаться
Дочка Бина - папино сокровище, 2 ребенка
ой(((мне вас даже жалко стало)
Пожаловаться
Перчик, 2 ребенка
жалость - это самое последние)))))) ни чё! жива вроде)
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
я руки ломала - один раз очень сильно, собирали под наркозом. теперь руки на перемену погоды реагируют...
Пожаловаться
Малена
И к Вам вопрос, как потом руку разрабатывали? Быстро в норму рука пришла?
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
быстро вроде, но я к боли мало чувствительна, гипс долго носила, рука худущая была - разница прям заметная. я эспандером разрабатывала и резиновыми мячиками
Пожаловаться
Малена
А сразу после операции Вам гипс одели? А когда его сняли, сразу начали с эспандером заниматься?
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
сначала сделали маленький гипс, потом закатали всю руку, заниматься не сразу начала - рука сначала просто висела и мячик был первым - с ним легче
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас