Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку Дети Mail.ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Про обруч

Вчера купила себе обруч фирмы Torneo пластмассовый с массажными шариками и счетчиком калорий. Накрутилась вчера вдоволь))). Сегодня мой живот весь синий в кровоподтёках. Вопрос: кто крутит обруч? каковы результаты?
пы.Сы. Ещё подглядела себе скакалку. Думаю купить или нет.

Спрошу ещё про пояс для коррекции фигуры. Кто пользовался?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
72
MarEka, 2 ребенка
Да, вариант, на улице прыгать хороший. А то дома негде развернуться, да и соседи не обрадуются, если такой слонёнок,как я будет дома прыгать.
СсылкаПожаловаться
Настя, которая пьет чай, 3 ребенка
Честно говоря я бы от обруча не отказалась, надо будет к лету прикупить...
СсылкаПожаловаться
Иринка Березина
У моей коллеги от такого обруча с шариками гематому на печени обнаружили... так что вы поосторожней все же, без фанатизма.
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Ничего себе( Спасибо, что предупредили.
СсылкаПожаловаться
Mariya Xapitonova
все должно быть в меру, надо голову иметь чтоб понимать что даже от спорта бывает вред, не по наслышке об этом говорю, сама пострадала
СсылкаПожаловаться
Светлана Ткаченко, 2 ребенка
кручу обычный металлический, эффект есть, только каждый день нужно заставлять себя... скакалки нет, за день так напрыгаешься... да и соседей жалко, им моих детей хватает))
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Мы на первом этаже живём, так что можно попробовать
СсылкаПожаловаться
Барбариска
у меня тоже после первого раза синяки были на спине))) дней за 5 все прошло и начала опять крутить. по-началу было жутко больно. значит застои были. а теперь по полчаса кручу и все отлично. мне очень нра! реально талия появилась. в жизни её не было))))
СсылкаПожаловаться
Тетя Катя
Синие места заклеивала пластырем и ватой, или паралоном. Результат был, 8 см в минус, но я крутила каждый вечер по 30 минут в течении 10 дней.
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Ого!Впечатляет!
СсылкаПожаловаться
Тетя Катя
Да, сильная вещь!
я еще летом крутила, и впечатляла всех, кто ходил на пляж))) они почему-то косились на моего мужа))))
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Из-за фиолетовых украшений?
СсылкаПожаловаться
Тетя Катя
да-да)) но после родов надо было востанавливаться
СсылкаПожаловаться
Нюша Хрюша, 1 ребенок
Я крутила первые 2 недели синяки были,больно очень,но результат того стоил.Удачи.
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Спасибо, буду надеяться.
СсылкаПожаловаться
Нюша Хрюша, 1 ребенок
Да я Вам точно говорю,я и обручь крутила и на скакалке прыгала по пол часа в день,и вес сбросила и мышци потянула.Не бросайте главное.
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
А скакалка обычная, или тоже Torneo? Дома прыгали?
СсылкаПожаловаться
Нюша Хрюша, 1 ребенок
Да дома,обычная была,зайка сгрызла сейчас тоже обычную покупать буду,какая разница чере что прыгать)))
СсылкаПожаловаться
Лила Туранга, 2 ребенка
Обруч - вещь хорошая, начинала крутить в первый день - одна минута, второй - две и т.д. довела до 30 мин. в день и крутила тяжелый обруч каждый день - ни синяков не было, и почти не болело ничего. До этого пробовала сразу по-долгу крутить, первый день нормально, а на следующий встать просто невозможно
СсылкаПожаловаться
Ольга
до берм. крутила по часу в день тяжелый металлический, синяки были только первые две недели. крутила каждый день, спать не ложилась если норму не выполнила. появилась не только прекрасная талия, но и попа и ноги подтянулись. здесь главное регулярность. сейчас кручу когда дите днем спит, поэтому только 30-40 минут, но обязательно каждый день. чтобы не скучно было, делаю это перед телевизором, пульт в руки и вперед))). стараюсь не пропускать ни дня, только если ребенок днем не уснул, но это бывает крайне редко
СсылкаПожаловаться
MarEka, 2 ребенка
А у меня так плохо днём спит и спал, что невозможно ничего делать
СсылкаПожаловаться
я фанат обруча, когда нужно тело быстро в порядок привести, но синяки от него действительно огромные. чтобы не прекращать занятия на время пока они сходят сверху одеваю футболку и наматываю шарф)))))
скакалка тоже вещь, но проще купить самую простую)
СсылкаПожаловаться


Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru