Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
19 августа 2010, 14:48, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Про диеты: Сила воли и зверский аппетит опять выясняют отношения....

Привет девчонки! Вот интересно кто из Вас сейчас сидит на диете и как давно? Как Ваши успехи и хватает ли Вам терпения в этом не легком деле? Я села на диету в феврале, потому что была как колобок и не влазила ни в какие вещи, просто самой было не приятно на себя смотреть. Ну в общем взялась я за себя конкретно, похудела на 17-18 кг за 6 месяцев, разница конечно заметная ))) Но теперь проблема в том, что я не как не могу выйти из этого состояния, боюсь опять поправиться, я понимаю, что это не нормально, но все равно всегда контролирую то, что я ем. И если вдруг съедаю, что-то лишнее, меня мучает совесть….((( Даже не знаю, что и делать теперь?! Неужели всегда надо есть так мало и забыть про разные «вкусности», чтобы быть в хорошей форме?! Поделитесь опытом, пожалуйста!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Ледниковая белка
не знаю ни про какие диеты, жрать надо меньше-вот и вся диета; Сейчас ем все, фигура отличная.
Пожаловаться
Юнна
да и я про диеты не знала, а вот как во время беременности поправилась, так сразу и узнала )))
Пожаловаться
Ледниковая белка
я на ок поравилась на 10 кг, тоже блин про диеты вспомнила, но не следовала, а просто ничего не ела, так если перекус да вода.
Пожаловаться
Кузьмашка, 1 ребенок
Я с Вами согласна, за 3 недели похудела на 5 кг)
Пожаловаться
Чювак!, 1 ребенок
Вот чтобы передо мной не встало такой проблемы,я выбрала не диету,а скорее образ жизни.
Не есть после 18,физ.нагрузки,чай/кофе без сахара.
Мне эта система питания очень подошла-за 4 мес сбросила около 15кг.
И проверено новогодними пиршествами))))
Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
есть можно все но по чуть чуть!не передать и на ночь не наедятся!а лучше после 6 вообще не есть


Пожаловаться
ЙА КАСМАНАФТКА


Привет, я говорила что найду на кого ты похожа из актирс, ну на той фотке что ты показала , да и в теме у тебя, вот . На Ольгу Погодину ты похожа, очень)))))))))))))))))
Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
привет!ну не знаю у нее нос прямой да и разрез губ совершенно другой
Пожаловаться
ЙА КАСМАНАФТКА
а мне наоборот показалось что у тебя тоже такие мягкие и тонкие черты как у нее, ну я так увидела на фото))) тебе виднее)))
Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
у прям даже не знаю
Пожаловаться
MADONNA
да,да,что-то есть
Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
Я сижу на диете второй день и просто умираю как кушать хочется (((((вычитала супер модную диету за три дня -5 кг ,вот сижу мучаюсь у меня росто через три дня день рождение хочу выглядеть строинее ,а красота как правило требует жертв и не малых блин!!А вообще переодичски сижу на диетах разгрузочных ну в основном ем все подряд
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
а расскажите мне,а?
Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
жесткая она через чур, трудновато сидеть, даже очень, вообщем рацион на все три дня такой:1 яйцо,150 грамм отварной куринной грудки ,ужин 175 гр обезжиренного второга можно пить воду и зеленый чай без сахара ,ну за вчерашний день я схуднула на 1,4 кг,значит деиствительно 5кг и уидет так что сижу вот и терплю дабы блестать звездой на своем дне рождении )))))
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
всмысли на все три дня только 1 яйцо????
Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
так и думала что вы спросите )))нет я немного не верно выыразилась это на целый день 1 яйцо ,150 грамм мяса и 175 творога ,И ТАК ТРИ ДНЯ ПОДРЯД С ТАКИМ РАЦИОНОМ !!ОСИЛИТЕ ??
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
запрасто.мне когда 17 лет было,я была ООООЧень мягкая!захотела похудеть к выпускному,3(!) месяца сидела на овсянке и кефире 1%.похудела на 17 кг.долго держалась,вот только с беременностью прибавила много,даже очень,надо скидывать.но как тгда не хочется,и так желудок испоганила
Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
тогда лучше садитесь на более длительную диету потому что эта расчитана всего на три дня мне кажется что сразу после этого и наберешь их обратно ,да и рацион слишком скуден ((((организм только портить
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
мы просто через три дня едем в гости в другой город.там встреча со старыми друзьями,хотелось бы лучше выглядить
Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
а ну тогда самое оно!!))Удачки вам в нашем не легком бою с кг ))
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
спасибо,и вам)))
Пожаловаться
Не правильно выбирать себе такую диету которая заранее подразумевает под собой какие-то сроки. Надо питаться правильно и так как вы можете делать это всегда. Нельзя пропускать приемы пиши, кушать маленькими порциями, знать какие продукты полнят, знать что можно съесть вечерком, ходить голодной нельзя ни в коем случае, так вы никогда не будете чувствовать себя хорошо. Спорт обязательно добавьте к правильному питанию вот вам и залог хорошая фигура на всю жизнь. Пусть это станет вашей привычкой и тогда подобные мысли вас больше не будут посещать
Пожаловаться
Лэйла -Валэйла
Самая лучшая диета-это хороший секс.
Пожаловаться
Olyalya
на меня не действует, только не жрать.
Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Сижу на диете с апреля. Результат мизерный, но это особенность моей конституции.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас