Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
19 августа 2010, 14:48, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Про диеты: Сила воли и зверский аппетит опять выясняют отношения....

Привет девчонки! Вот интересно кто из Вас сейчас сидит на диете и как давно? Как Ваши успехи и хватает ли Вам терпения в этом не легком деле? Я села на диету в феврале, потому что была как колобок и не влазила ни в какие вещи, просто самой было не приятно на себя смотреть. Ну в общем взялась я за себя конкретно, похудела на 17-18 кг за 6 месяцев, разница конечно заметная ))) Но теперь проблема в том, что я не как не могу выйти из этого состояния, боюсь опять поправиться, я понимаю, что это не нормально, но все равно всегда контролирую то, что я ем. И если вдруг съедаю, что-то лишнее, меня мучает совесть….((( Даже не знаю, что и делать теперь?! Неужели всегда надо есть так мало и забыть про разные «вкусности», чтобы быть в хорошей форме?! Поделитесь опытом, пожалуйста!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ледниковая белка
не знаю ни про какие диеты, жрать надо меньше-вот и вся диета; Сейчас ем все, фигура отличная.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юнна
да и я про диеты не знала, а вот как во время беременности поправилась, так сразу и узнала )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ледниковая белка
я на ок поравилась на 10 кг, тоже блин про диеты вспомнила, но не следовала, а просто ничего не ела, так если перекус да вода.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кузьмашка, 1 ребенок
Я с Вами согласна, за 3 недели похудела на 5 кг)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Чювак!, 1 ребенок
Вот чтобы передо мной не встало такой проблемы,я выбрала не диету,а скорее образ жизни.
Не есть после 18,физ.нагрузки,чай/кофе без сахара.
Мне эта система питания очень подошла-за 4 мес сбросила около 15кг.
И проверено новогодними пиршествами))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
есть можно все но по чуть чуть!не передать и на ночь не наедятся!а лучше после 6 вообще не есть


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЙА КАСМАНАФТКА


Привет, я говорила что найду на кого ты похожа из актирс, ну на той фотке что ты показала , да и в теме у тебя, вот . На Ольгу Погодину ты похожа, очень)))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
привет!ну не знаю у нее нос прямой да и разрез губ совершенно другой
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЙА КАСМАНАФТКА
а мне наоборот показалось что у тебя тоже такие мягкие и тонкие черты как у нее, ну я так увидела на фото))) тебе виднее)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
у прям даже не знаю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
MADONNA
да,да,что-то есть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
Я сижу на диете второй день и просто умираю как кушать хочется (((((вычитала супер модную диету за три дня -5 кг ,вот сижу мучаюсь у меня росто через три дня день рождение хочу выглядеть строинее ,а красота как правило требует жертв и не малых блин!!А вообще переодичски сижу на диетах разгрузочных ну в основном ем все подряд
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
а расскажите мне,а?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
жесткая она через чур, трудновато сидеть, даже очень, вообщем рацион на все три дня такой:1 яйцо,150 грамм отварной куринной грудки ,ужин 175 гр обезжиренного второга можно пить воду и зеленый чай без сахара ,ну за вчерашний день я схуднула на 1,4 кг,значит деиствительно 5кг и уидет так что сижу вот и терплю дабы блестать звездой на своем дне рождении )))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
всмысли на все три дня только 1 яйцо????
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
так и думала что вы спросите )))нет я немного не верно выыразилась это на целый день 1 яйцо ,150 грамм мяса и 175 творога ,И ТАК ТРИ ДНЯ ПОДРЯД С ТАКИМ РАЦИОНОМ !!ОСИЛИТЕ ??
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
запрасто.мне когда 17 лет было,я была ООООЧень мягкая!захотела похудеть к выпускному,3(!) месяца сидела на овсянке и кефире 1%.похудела на 17 кг.долго держалась,вот только с беременностью прибавила много,даже очень,надо скидывать.но как тгда не хочется,и так желудок испоганила
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
тогда лучше садитесь на более длительную диету потому что эта расчитана всего на три дня мне кажется что сразу после этого и наберешь их обратно ,да и рацион слишком скуден ((((организм только портить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
мы просто через три дня едем в гости в другой город.там встреча со старыми друзьями,хотелось бы лучше выглядить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валентина, 1 ребенок
а ну тогда самое оно!!))Удачки вам в нашем не легком бою с кг ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
спасибо,и вам)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Не правильно выбирать себе такую диету которая заранее подразумевает под собой какие-то сроки. Надо питаться правильно и так как вы можете делать это всегда. Нельзя пропускать приемы пиши, кушать маленькими порциями, знать какие продукты полнят, знать что можно съесть вечерком, ходить голодной нельзя ни в коем случае, так вы никогда не будете чувствовать себя хорошо. Спорт обязательно добавьте к правильному питанию вот вам и залог хорошая фигура на всю жизнь. Пусть это станет вашей привычкой и тогда подобные мысли вас больше не будут посещать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лэйла -Валэйла
Самая лучшая диета-это хороший секс.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Olyalya
на меня не действует, только не жрать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Сижу на диете с апреля. Результат мизерный, но это особенность моей конституции.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас