Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 июля 2015, 10:56, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

преследует чувство тревоги

Здравствуйте!  Не знаю куда отнести эту тему ,  решила сюда. Мне кажется , что пора обратиться к психологу. Постоянно  преследует меня чувство тревоги за родных. Особенно за маму. Боюсь , что может что-то  случиться.  Последнее время еще сны стали какие-то  сниться.  Во сне вроде нормально , а проснусь сонник начитаюсь и аж трясет всю. Не знаю уже , что делать. Стала очень раздрожительной. Девочки , подскажите как вы справляетесь с тревогой ,  с дурным снами? Или просто не обращаете на них внимания? Заранее спасибо за советы!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Fenix
Выбросите сонник


Пожаловаться
Ёлка
сонник зачем читаете? куда ночь туда и сон
дурные состояния стараюсь анализировать и уходить от них (болтовня, работа, жизнь)
Пожаловаться
Фея, просто Фея
Выбросите сонник)))
Пожаловаться
Фея, просто Фея
И проверьте щитовидку)))
Пожаловаться
MURRATIK, 2 ребенка
+
Пожаловаться
Инна, 1 ребенок
На сны никогда не обращаю внимания. С тревогой справляюсь как верующий человек - молюсь)
Пожаловаться
Элизабет фон Р.
сходите к психологу, если отвлечься самой не получается.
Пожаловаться
Василиса, 1 ребенок
Пейте успокаивающие на ночь - ничего сниться не будет


Пожаловаться
Жанна, 3 ребенка
Отвлечься Вам надо. Уехать куда-нибудь или хоть на массаж релаксирующий записаться, слушать расслабляющую музыку, пустырничек попить. Если не поможет,то ко врачу.
Пожаловаться
Илья Чеботарев, 1 ребенок
Скоро в отпуск поедем. Надеюсь поможет
Пожаловаться
Ксения Г, 3 ребенка
а вы не беременна?
Пожаловаться
Илья Чеботарев, 1 ребенок
Нет. Такое состояние после родов началось. Не сразу конечно , примерно через год
Пожаловаться
Наталия Борисова, 1 ребенок
Илья, в принципе, не может быть беременной :)
Пожаловаться
Илья Чеботарев, 1 ребенок
:) с ящика мужа пишу
Пожаловаться
Ксения Г, 3 ребенка
Сообщение от Наталия Борисова, 30 июля 2015 года в 11:06
Илья, в принципе, не может быть беременной :)
Пишет то девушка
Пожаловаться
Ёшкин Кот
Только вам. автор, не к психологу, а к психиатру. Такие состояния весьма успешно лечатся медикаментозно
Пожаловаться
Илья Чеботарев, 1 ребенок
Да я уже к кому угодно готова пойти. Устала уже от этого
Пожаловаться
Ёшкин Кот
Сообщение от Илья Чеботарев, 30 июля 2015 года в 11:03
Да я уже к кому угодно готова пойти. Устала уже от этого
Я серьезно. Кроме шуток. Идите в ПНД. Или ну на крайний случай к неврологу в районную поликлинику и вам випишут лекарство, которое быстро снимет подобное состояние. Чего вы ждете то?
Пожаловаться
Илья Чеботарев, 1 ребенок
Да все думала пройдет. А что -то не проходит. Подумала с отпуска приедем займусь своим здоровьем
Пожаловаться
Ёшкин Кот
Сообщение от Илья Чеботарев, 30 июля 2015 года в 11:11
Да все думала пройдет. А что -то не проходит. Подумала с отпуска приедем займусь своим здоровьем
Ну так дойдите сегодня до невролога. Завтра уже будете жить без тревоги. Тоже мне проблема дойти до врача, потом до аптеки, купить лекарство и выпить. Всё! И жить спокойно
Пожаловаться
Элизабет фон Р.
зачем сразу глотать таблетки, если можно найти и осознать причину? чуть помедленнее, зато куда эффективнее, чем снятие симптома без устранения причины.
Пожаловаться
Ёшкин Кот
Сообщение от Элизабет фон Р., 30 июля 2015 года в 11:19
зачем сразу глотать таблетки, если можно найти и осознать причину? чуть помедленнее, зато куда эффективнее, чем снятие симптома без устранения причины.
Затем что такие затяжные и сильные тревожные состояния один из симптомов психоневрологических диагнозов + очень быстро могут перейти "на физику" то есть вызвать серьезные заболевания на нервной почве вплоть до онкологии. А легкими антидепрессантами (именно антидепрессантами а не персенами и прочей валерьянкой) снимаются на раз. Нельзя затягивать только с подобными состояниями
Пожаловаться
Элизабет фон Р.
я знаю последствия нерешенных психологических проблем, но, что теперь, на таблетках сидеть? не лучше найти причину проблемы и ее устранить? таблетки этого не сделают, если проблема психологического, а не соматического характера. Убирать симптомы без устранения причин непродуктивно, психологические проблемы будут копиться, приводя к все больше стрессу и увеличению степени тревоги, потом увеличению дозировок антидепрессантов, и так по нарастающей.
Пожаловаться
Илья Чеботарев, 1 ребенок
Вот и муж говорит , чтоб не смела в сонник заглядывать. А я , как проснусь руки сами к телефону тянутся. Вся надежда , что когда выйду на работу не будет времени о ерунде думать. Сейчас в декрете. И по дому дела делаю и с дочкой занимаюсь , а видимо все - равно много свободного времени , чтоб мысли дурные в голову лезли
Пожаловаться
Альмира Пронь
щитовидку проверьте.Я тоже страдаю подобной мнительностью.А в один момент прям зашкаливать стало.Пошла к врачу.Пролечилась.Стало легче.
Пожаловаться
Подпишитесь на нас