Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Посттравматический синдром?

Маруся
Если, кто то знаком с таким, то как протекало и что помогло? Диагноз поставлен врачём ( спасибо всем в прошлой теме, кто советовал обратиться к специалистам). Лечение назначил. Препараты принимаю два дня, что то состояние не очень! Сегодня ночь вообще накрыло, как никогда, одна паническая атака за другой. Спать не могу, очень хочу спать, а уснуть не получается. Как только начинаю проваливаться" в сон сразу накрывает сильная тревога и паника. Подёргивания в мышцах все время, но особенно усиливаются вечером и ночью. Назначили анвифен и Атаракс. ЛФК и бассейн по определённым причинам пока отпадают. Этак хочется вернуться к нормальной жизни, без этого кошмара!
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
25
Рыся, 2 ребенка
Психотерапия? Это обязательно на равне с лекарствами.
Олька-молька
По подбору лекарств общаться надо с врачом. Ему тоже надо понимать чего и куда, что работает, а что нет. Может заменит, может дополнительные пропишет, может перетерпеть надо...
Ivana Lenova
Отдых. Позитивные впечатления. Движение - гулять, гимнастику потихоньку делатъ. И все-таки стараться поболъше спатъ, это важно...
Ирина Николаева, 3 ребенка
Психотерапия обязательно
Мама маленьких медвежат, 2 ребенка
Время помогло. Режим дня и достаточный сон, Психотерапию не люблю, не мой формат. Лекарства помогали какое-то время, потом появились побочные эффекты. Это индивидуально. Нарушения сна остались. Длинный путь предстоит. Сил, терпения и здоровья!
Енотик гугенотик, 1 ребенок
К врачу наверное, пусть корректирует
Ванилоппа *, 1 ребенок
Вам вряд ли поможет мой опыт, но принемала лекарства и уехала в другой город на 4 месяца, помогло
мульта, 1 ребенок
У меня на "атаракс" такая же реакция была, сменила препарат. А ноотропы (анвифен) желательно вообще после 17.00 не принимать, они активизируют мозг. Отрегулируйте с врачом.
миссис Ш, 1 ребенок
Подруга месяц в санатории неврологическом была и мануального терапевта посещала. Перед этим МРТ обязательно. Ей более серьезные препараты назначали и первое время она на снотворном была. Восстанавливалась долго
Елена ***
ЛФК то почему отпадает ? Кто вам мешает самой заниматься ?
Когда я стану кошкой..., 1 ребенокВ ответ на Елена ***
Елена ***
ЛФК то почему отпадает ? Кто вам мешает самой заниматься ?
Переломы у автора.
Ирина Емельянова (Гладкова), 1 ребенокВ ответ на Когда я стану кошкой...
Когда я стану кошкой...
Переломы у автора.
История переписки2
Когда снимут гипс, то тогда как раз и ЛФК и массаж прописывает врач.
Знаю, потому как у самой был закрытый перелом руки и гипс.
Потом массаж и ЛФК назначили.
Массаж прошла, а до нормального ЛФК еще не "добралась".
Уважител. причины.
Валера
Вам нужны хорошие снотворные или транквилизоторы. Сон для Вас сейчас очень важен.
Татьяна, 2 ребенка
У меня просто ПА, без травм, но связаны с болями; изначально думала на стресс, врач назначал мексидол и пантогам и тетралиджен; антидепрессантов не назначил, решили динамику посмотреть; стала работать с психологом, на первом же приеме открылись причины ПА, на которые я сама никогда бы не подумала, но специалист меня на них вывел; вот после этого ПА практически не повторялись, буквально 2 раза за месяц, а до этого по несколько раз в день.
***Lucky***, 1 ребенок
Атаракс начали пить?на него может быть первые дни такая реакция,типа адаптации-сначала усугубляется состояние и через пару дней начинает помогать,там это в инструкции написано,я его тоже пила сразу после ковида,мне его в выписке больничной назначали
***Lucky***, 1 ребенокВ ответ на ***Lucky***
***Lucky***
Атаракс начали пить?на него может быть первые дни такая реакция,типа адаптации-сначала усугубляется состояние и через пару дней начинает помогать,там это в инструкции написано,я его тоже пила сразу после ковида,мне его в выписке больничной назначали
И ещё раз-не бойтесь,вы лечитесь,это состояние пройдёт,это я вас не успокаиваю,это доказанный факт.Все эти состояния обратимы и излечимы,всё хорошо у вас будет.
Каракатица, 2 ребенка
Попробуйте ложиться поспать как только захотелось. Хоть на чуть-чуть и в любое время и в любом месте. Плюньте на режим и пресловутое чувство долга (это позже восстановится) и позвольте себе спать. Очень важно при этом не грызть себя за то, что вы спите в неурочное время. Сон сейчас для вас, можно сказать, главное лекарство
Шелкопряд Тутовый
Физические нагрузки на свежем воздухе, прогулка хотя бы перед сном. Лекарства... честно говоря я боюсь такие сильные лекарства пить, стараюсь своими методами. Как у вас с ногой или рукой? Я уже не помню, гулять можете? Я б ещё магний попила за час до сна
Vaalis
Режим отдыха и работы. Мне помогло время, смена места жительства, новые знакомые. Я скажем так, выкинула все, что напоминало о болезненном событии - это касается, как вещей, так и людей.
Пару лет пила таблетки, с них очень тяжело слезать, а вот психотерапия мне не помогла.
Anna
Фенозепам не назначили или аналог?
НикПростоНик, 1 ребенок
Для нормализации сна мне психотерапевт отдельные лекарства назначал и сами препараты я более серьезные принимала. В любом случае за пару дней это не лечится, я уже почти год на очередном курсе. Улучшения начала чувствовать после пары недель приема. С ПА легко можно научится справляться самостоятельно и без таблеток, хороший психотерапевт вам в помощь.
Анна Иванова
Держитесь! Атаракс отличное средство. Выздоравливайте скорее!
IrenAr
Атаракс мне не помогал совершенно. Грандаксин хорошо пошел. Для сна попробуйте мелаксен курсом в три недели. Засыпать начнёте, как уровень мелатанина восстановится.
МарГоша, 4 ребенка
Вы же после ДТП если не ошибаюсь. Пока вы мозгом не примет то, что в той ситуации вы не можете ну не чем помочь, вы так и будете. Старайтесь принять факт случившегося таким как он должен быть. Ну вот как бы вы не переигрывали ситуцию, она будет итогом того что есть. Примите её в голове, не вините ни кого, как вышло так вышло.... Даёшь едем
Иннельда Ишер, 2 ребенка
Попробовать дать лекарствам шанс. Оба препарата очень хорошие, но лично моему ребенку не подошёл, а меня просто спас. Если за пару недель ничего не изменится, сообщите врачу. Грандаксин ещё очень хорошо снял мне тревожность и нервозность.