Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
17 июня 2011, 20:15, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Посоветуйте как бросить курить.

Всем добрый вечер.Вот уже неделю безуспешно пытаюсь бросить курить.Не могу.Терплю максимум пол дня потом начинаю "лезть на стену".Посоветуйте кто как бросил курить.Может быть какие нибудь народные рецепты.Знакомые посоветовали таблетки "Табекс", но мне их нельзя.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
LadyCat, 1 ребенок
Аллен Карр Вам в помощь. Книгу или видео скачайте. Курите "на здоровье", пока будете читать или смотреть кино :)
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
Аллен Карр мне помог.Но надо сильно захотеть бросить.У меня стаж большой.Не курю почти 3 мес. и очень рада!
Пожаловаться
LadyCat, 1 ребенок
Молодца! Горжусь Вами! А без желания бросить вообще ни один способ бросания не поможет (кроме гильотины:))))
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
Да,это истина.Она в желании.У меня сестра к какому то дяде ездила кодироваться.За 5 тыс.Иглоукалыванием.Желание курить пропало...на 3 мес.,а потом сорвалась.Подруга тоже 3 мес. не курила-сорвалась.У меня скоро 3 мес.Но я не хочу больше курить.У меня сын.Мне всегда было перед ним стыдно,что от меня воняет табаком.Какие бы сигареты человек не курил(дорогие,дешёвые)а пахнет от него одинаково тошнотворно.Хочу чтобы от меня пахло мной,мамой и не хочу подавать ему плохой пример.Надеюсь-он не будет курить.
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
Спасибо!
Пожаловаться
Банглер Бэйн
А я уже шестой месяц не курю после прочтения "Легкого способа бросить курить". И по его же книге "Легкий способ сбросить вес" стремительно худею. На килограммах пока не отразилось, но майка уже болтается и штаны сваливаются! УРА! ))
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
Ого!!!!Он и такое написал!!!А я не слышала!!!Сегодня же бегу в книжный-мне надо ещё 5-7 кг. сбросить.Спасибо!А за 6 мес. чистых лёгких вам РЕСПЕКТ и УВАЖУХА))))
Пожаловаться
Банглер Бэйн
Сама тащусь... ))
Пожаловаться
Олимпия, 1 ребенок
усё готово!муж купил книгу,читаю и уже худеююю)))))
Пожаловаться
Катюша, 1 ребенок
Здравствуйте! У меня идея "фикс" - похудеть. А где можно достать эту книгу?
Пожаловаться
Банглер Бэйн
Я скачала по инету. Не знаю, наверное, должны быть бумажные. ))
Пожаловаться
Катюша, 1 ребенок
Я имела ввиду может сайт, где в электронном варианте можно скачать книгу.
Пожаловаться
Банглер Бэйн
Сайт точно сказать не могу. Написала "Ален Карр скачать бесплатно" и выбирала подходящее. ))
Пожаловаться
FlockyFox
пластырь есть. сама не курящая так что увы!!! но рада за вас что вы пошли на это!!!
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Пишите ежедневный отчет на форуме. Может, общественный контроль поможет вам держать себя в руках. Удачи! Вы сильная, у вас всё получится!
Пожаловаться
Юлька-пулька
1 день:искурила 5 сигарет.Мы:ТВАРЬ!
2 день:искурила 3 сигареты.Мы:СВОЛОЧЬ!
И т.п.Мож постыдится))Шучу,конечно)
Пожаловаться
2х2, 5 детей
Готова убить себя и назвать всеми этими словами,но,снова и снова иду курить.Безвольная я .
Пожаловаться
Юлька-пулька
Вы же не беременная!)Сама на работе этим страдаю...
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
Ален Карр книжка и видео вместе, именно в таком порядке. Кстати посчитала за все время что курю потратила на сигареты 650 тысяч рублей. Может эта сумма Вам поможет.
Пожаловаться
Bonita
можно и просто книжку без видео... кто хочет действительно бросить - ему достаточно
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
Просто у всех же разное восприятие, кто то звуки лучше букв понимает, а кто то наоборот. Только поэтому посоветовала именно и то и то. чтоб наверняка.
Пожаловаться
Банглер Бэйн
Тогда так:
-книга, для любителей вдумчивого чтения.
-аудио-книга, для тех, кто лучше воспринимает информацию на слух.
-фильм, для тех, кому нужна наглядность. И для нетерпеливых. ))
))))))
Пожаловаться
Натали
забеременела)
Пожаловаться
Елена Махина, 3 ребенка
Да забеременеть самый лучший способ не спорю) Но я уже 2 раза так бросала, но когда кормить переставала опять начинала курить(
Пожаловаться
Натали
Мне тоже только с третьего раза помогло)))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас